L’Inde est un pays célèbre pour sa culture et sa cuisine. La cuisine indienne se compose d’une variété de recettes allant des aliments célèbres de l’époque historique aux aliments nouvellement découverts avec peu de rebondissements. Il propose également les meilleurs plats végétariens et non végétariens du monde entier.
Chaque région de l’Inde se vante de sa saveur spécifique et chaque État a un ou plusieurs plats à approuver. Avec la région, change le goût, la cuisine, les ingrédients, les spécialités et l’histoire des aliments. Voici les quelques meilleurs plats indiens végétariens et non végétariens.
Recettes de cuisine indienne :
1. Pulao :
Le pulao est un plat végétarien célèbre qui est très souvent cuisiné dans chaque maison. C’est essentiellement un plat du nord de l’Inde, mais il est célèbre dans tout le pays car il est beaucoup plus facile de cuisiner avec très peu d’ingrédients. Il nécessite des ingrédients de base comme du riz basmati, quelques épices, des noix de cajou et des raisins secs. Il existe de nombreuses façons de préparer et de personnaliser un simple pulao de légumes, comme vous pouvez y ajouter des légumes hachés ou des fèves de soja ou ajouter des œufs, du poulet, du mouton pour le transformer en un plat non végétarien..
2. Biryani :
Le plat le plus populaire en Inde est le biryani. C’est aussi un plat à base de riz cuisiné avec des épices, du riz (basmati), et du poulet/mouton/poisson/œuf ou simplement avec de la pomme de terre. Il a été inventé par les empereurs moghols. Les épices et autres ingrédients utilisés dans le biryani comprennent le ghee (beurre clarifié), la muscade, le macis, le poivre, les clous de girofle, la cardamome, la cannelle, les feuilles de laurier, la coriandre, le gingembre, les oignons et l’ail. Pour la garniture, des ingrédients comme des raisins secs, des noix de cajou et même des oignons caramélisés sont également utilisés. Biryani est une délicatesse, savoureuse et à essayer absolument!!
3. Daal Baati :
La nourriture du Rajasthan est incomplète sans la mention de daal baati. Le dal est servi avec du baati composé de farine de blé, de yaourt, de sel et d’huile. Pour préparer le baati, il est important de préparer la pâte en premier. Ensuite, de petites boules sont faites à partir de la pâte et sont bouillies dans de l’eau puis cuites au four ou peuvent être frites pour une version plus riche. Pour faire du daal, on utilise du rajma (haricots rouges) et de l’urad dal. Il est cuit séparément et servi plus tard avec les baatis.
4. Crevettes au beurre chili :
C’est une recette simple de crevettes dans une sauce à l’ail qui en fait un délicieux plat en entrée ou en accompagnement. Les crevettes cuites dans du beurre, de l’ail, du jus de citron et du persil ont encore meilleur goût avec l’aide de la moutarde. Servir avec du pain frais croustillant.
5. Aloo Poha :
Poha est le nom indien du riz battu. Il est cuisiné de différentes manières avec différents ingrédients. Il comprend des ingrédients comme du poha trempé (riz battu), des pommes de terre et des oignons finement hachés, des graines de moutarde, des feuilles de curry, des lentilles noires fendues et du channa dal, des cacahuètes et des feuilles de coriandre pour la garniture. C’est un plat végétarien complet qui se prend principalement au petit-déjeuner ou au goûter du soir..
6. Poulet tandoori :
Les aliments cuits au tandoor ont une saveur différente. Le poulet tandoori fait régulièrement son apparition dans tous les restaurants indiens. Un authentique poulet tandoori est mariné dans du yaourt, du jus de citron et beaucoup d’épices pendant au moins 8 heures ou toute la nuit, puis est grillé au tandoor ou au four. Il est servi en saupoudrant de poudre de chaat masala et avec des tranches de concombre, des rondelles d’oignon et des quartiers de citron. Cette recette de poulet est facile et délicieuse!
7. Paratha :
Paratha (pain plat) est l’un des pains plats les plus utilisés/connus dans la partie occidentale du sous-continent indien et est également simple à préparer. Il est souvent farci de pommes de terre, de légumes à feuilles, de radis, de chou-fleur et de paneer (fromage cottage) ou peut être mangé simplement avec une partie de beurre étalé sur le dessus/chutney/cornichons ou avec du yaourt/de la viande/des currys de légumes.
8. Chapali Kebab :
Les kebabs sont principalement fabriqués à partir de viandes hachées comme le poulet, le mouton, l’agneau, le porc, même avec du poisson, mais de nos jours, divers kebabs végétariens sont également préparés à partir de différents légumes hachés. Hachez d’abord la viande, les œufs durs, les piments, le gingembre, l’ail, l’oignon, les feuilles de coriandre et la menthe. Mélanger tous les ingrédients hachés avec du sel, du poivre noir concassé et des piments verts. Faire de petites galettes de pâte et les faire frire à feu moyen avec du ghee ou de l’huile dans une poêle.
9. Navratan Korma (curry aux neuf gemmes) :
C’est un plat délicieux qui tire son nom de Navratan (ce qui signifie neuf pierres précieuses) des neuf légumes, fruits et noix différents qui y sont utilisés. Servez-le avec des naans chauds et vous impressionnerez à coup sûr.
10. Moutton Haleem :
C’est un ragoût populaire au Moyen-Orient, en Asie centrale et dans le sous-continent indien. Bien que le plat varie d’une région à l’autre, il comprend toujours du blé, de l’orge, des lentilles, des épices et de la viande (généralement du mouton). Ce plat est cuit lentement pendant 7 à 8 heures, ce qui donne une consistance pâteuse, mélangeant les saveurs des épices, de la viande, de l’orge et du blé..
11. Dum Aloo :
Les pommes de terre utilisées dans ce plat sont généralement des pommes de terre plus petites qui sont d’abord frites puis cuites lentement à feu doux dans une sauce aux épices. Il est généralement consommé en accompagnement avec des parathas ou des naans ou du riz.
12. Poisson Curry/Macher Jhol/Macher Ghonta :
C’est un curry de poisson traditionnel bengali et oriya. Le poisson étant assez régulier dans ces cuisines, faire du curry est la façon la plus simple de cuisiner le poisson. Généralement ce curry est fait de tête de poisson et c’est la raison même pour laquelle il est connu sous le nom de ghonta qui signifie la tête du poisson.
13. Malaï Kofta :
Le Malai kofta est un plat classique et populaire de l’Inde du Nord, issu de la cuisine mughlai. Malai fait référence à la crème et les koftas sont des boules de paneer frites flottant dedans. C’est l’alternative végétarienne aux boulettes de viande où les boulettes sont composées de paneer râpé, de purée de tomates, de piments verts hachés, de poudre de chili et de cumin, de feuilles de coriandre hachées et de sel. La sauce est composée de pâte d’ail au gingembre, de sahi jeera, de pâte d’oignons à la tomate et de crème. Ce plat est meilleur servi chaud avec des chapatti, des naan, tous les pulaos et parathas.
14. Curry aux œufs :
Il existe plusieurs styles différents pour faire du curry aux œufs. C’est un plat principal cuisiné avec des œufs et d’autres épices. Faites d’abord bouillir les œufs et les morceaux de pommes de terre. Dans une poêle chaude, faites d’abord frire les épices dans l’huile, puis ajoutez les tomates hachées et remuez jusqu’à formation d’une sauce épaisse. Ajoutez-y les œufs durs et les pommes de terre. Cuire encore quelques minutes et ils sont prêts à servir chauds.
15. Naan farci :
Autre plat principal après le riz vient le rotis, chapatis, parathas ou naans. Fondamentalement, ce sont la version indienne des pains qui sont consommés avec d’autres sauces ou plats. Il est fait de la même manière que les naans nature normaux. Mais dans le cas des naans farcis, il est farci de divers légumes comme des pommes de terre bouillies et en purée, des oignons râpés, des piments, de la coriandre et du sel. Il est servi chaud et frais avec du beurre.
16. Momo à la vapeur indien :
Ce sont les boulettes de viande indiennes célèbres dans le nord-est de l’Inde. Ils sont même fabriqués en utilisant des légumes au lieu de viande. Cet apéritif est délicieux et se cuit facilement à la vapeur. Il est rempli de viande hachée au choix ou de légumes hachés, servi avec un chutney/sauce aux tomates et une soupe claire appelée Thukpa.
17. Pudina Paneer :
Le paneer/fromage cottage est l’un des favoris de nombreux végétariens. L’un des meilleurs plats de paneer est le pudina (menthe). Pour préparer ces recettes, il suffit de faire frire les oignons tranchés jusqu’à ce qu’ils deviennent bruns. Ajoutez ensuite la poudre de curcuma, la poudre de chili, le sel, la pulpe de tomate et faites cuire jusqu’à ce qu’il sèche. Ajoutez ensuite le paneer, le pudina et les tranches de tomates, le garam masala. Faites-le cuire pendant seulement 2 minutes et ils sont prêts à être servis.
18. Kaaju Paneer Masala :
Après le paneer pudina, le kaaju paneer masala est un autre plat à base de paneer qui est également populaire dans les restaurants. L’utilisation de graines de kaaju ou de noix de cajou et de pastèque a rendu ce plat très riche, exotique et crémeux. C’est essentiellement comme plat d’accompagnement pour les rotis, les naans et les parathas. Les noix de cajou et les graines de pavot se combinent avec les oignons et la tomate de base pour former la base de ce curry. La crème et le lait entier ainsi que le paneer, mijotés dans des épices aromatiques comme le garam masala et le kasuri methi le rendent apte à être nourri. C’est une merveilleuse recette pour impressionner vos invités indiens au dîner.
19. Pommes De Terre En Sauce Au Curd :
La pomme de terre en sauce caillé est un plat célèbre qui se mange avec du riz nature. Pour faire cette recette, nous devons couper les pommes de terre en gros morceaux, les faire bouillir et écraser quelques morceaux à la main. Mélanger la poudre de piment rouge, la poudre de dhania, la poudre de curcuma et la poudre de garam masala dans ¼ tasse d’eau. Faire chauffer l’huile et ajouter le cumin et les graines de moutarde. Quand ils crachent, ajoutez du gingembre-ail, du piment et des feuilles de curry. Ajoutez le mélange de masala et faites frire pendant 2 minutes puis ajoutez-y le caillé battu. Faites-le frire jusqu’à ce que le caillé perde sa blancheur puis ajoutez l’eau, la pomme de terre et la farine et remuez bien. Faire bouillir et laisser mijoter 10 minutes jusqu’à ce que la sauce épaississe. Garnissez-le de coriandre hachée et servez chaud avec des chapattis et du riz.
20. Bharwa Machli (pomfret) :
Dans la farine de riz, ajoutez la coriandre verte hachée, la pâte de gingembre et d’ail, le jeera, la purée de tamarin et la pâte de piment vert. Mélangez-les bien et faites mariner le poisson de bal de promo bien lavé avec. Faites quelques incisions sur le poisson et stockez une partie de la pâte à l’intérieur. Gardez le poisson de côté pendant 20-25 minutes puis faites-le frire dans une poêle et servez chaud avec un peu de jus de citron pressé dessus.
21. Dhokla :
Cette collation nutritive du Gujarat est populaire dans tout le pays. C’est une collation saine qui est beaucoup trop facile et délicieuse aussi! Il peut être consommé au petit-déjeuner, en accompagnement ou même en plat principal. Il est fait avec une pâte fermentée dérivée de riz et de pois chiches (chana daal). Ceci est fait avec du piment, de la coriandre, du gingembre et du bicarbonate de soude. Il existe différents types de dhokla préparés avec différents ingrédients et proportions de pois chiches. Certains des types populaires de dhoklas sont le khatta dhokla, le rasia dhokla, le khandhavi, le fromage, le toor daal, le rawa, le mélange de pois daal.green et le sandwich dhokla..
22. Crabe rôti :
Le crabe est très délicieux à manger. Comme il a une coque rigide, il faut beaucoup de temps pour le nettoyer. Ce plat est utilisé comme plat d’accompagnement ou comme plat principal. Pour préparer le crabe rôti, nous devons d’abord faire frire les ingrédients comme la noix de coco moulue, les piments rouges, la pâte d’oignon, la pâte de gingembre, le sel, les noix de cajou hachées, dans une poêle et en faire une pâte. Coupez et nettoyez les crabes et faites-les cuire avec cette pâte préparée. Dans une poêle faire chauffer le ghee (ghee clarifié) et ajouter l’oignon haché, les graines de moutarde, les noix de cajou hachées et bien les faire revenir. Ajoutez ces ingrédients frits dans la pâte de crabe et laissez cuire un moment. Garnissez-le de rondelles d’oignon et servez chaud.
23. Dosa (crêpes salées croustillantes) :
Le dosa est un aliment de base célèbre de l’Inde du Sud, préparé régulièrement dans chaque foyer. C’est un aliment mince, épicé et croustillant semblable à une crêpe à base de riz fermenté. Il est également très populaire dans le reste du pays, les dosas sont extrêmement populaires et les restaurants udipi qui les servent et d’autres aliments du sud de l’Inde peuvent être trouvés dans presque toutes les banlieues. De nombreux types de dosas sont maintenant préparés avec différentes farces comme le sambar dosa, le rava dosa, le masala dosa, l’omelette dosa, etc. Il peut être servi nature avec du sambar et du chutney comme le chutney de noix de coco ou d’autres curry et sauce..
24. Gajer Halwa :
C’est un plat traditionnel du Pendjabi à base de carottes et de lait. D’abord dans une poêle faites frire les épices comme la cardamome et les feuilles de laurier dans le ghee, puis ajoutez les carottes hachées. Faites-les frire jusqu’à ce qu’ils perdent toute leur eau puis ajoutez le sucre et le lait. Faites-le cuire en remuant pendant un moment. Une fois terminé, servez-le chaud en garnissant de noix de cajou hachées dessus. Il peut être réfrigéré jusqu’à 2 mois. Il suffit de le réchauffer avant de servir.
25. Motichoor Laddo :
Ceux-ci sont fabriqués avec des boondi de très petite taille, presque comme de petites perles de riz. Il est fait en toutes occasions, que ce soit un mariage, des naissances ou donné comme Prasad dans les temples hindous. Le besan (farine de pois chiche) est utilisé pour faire du laddu, du rava (semoule de blé) et de la noix de coco moulue. Ceux-ci sont combinés avec du sucre et d’autres arômes, cuits dans du ghee (beurre clarifié) et moulés en forme de boule.
26. Maïs épicé et riz pilaf :
Le maïs est l’un des aliments les plus sains sur le marché et en Inde, beaucoup de cuisiniers aiment inclure le maïs dans leurs recettes et dans n’importe quelle recette, il y a une proportion de maïs qui devient automatiquement sain. Cela vient avec une saveur indienne unique qui ne peut être trouvée que dans les aliments indiens. Avec un peu de cumin, cette nourriture peut être servie aux experts de Master Chef. Les Indiens aiment aussi y ajouter un peu de cardamome et de cannelle pour lui donner un goût délicieux. Il peut être accompagné de viandes comme les volailles et les grillades. Si vous recherchez une recette de cuisine indienne différente et unique, alors cela peut être exactement ce qu’il vous faut..
27. Tofu (affaissé) :
Le sagg est considéré comme l’un des légumes les plus savoureux et les plus sains d’Inde. Il est utilisé dans une variété d’aliments et est probablement l’une des choses dont les Indiens sont assez fiers. Si vous recherchez la nourriture parfaite pour traiter les végétariens, alors ce tofu Sagg peut être le bon pour montrer vos talents de cuisine saine. Il est mieux connu sous le nom de pakal paneer (fromage cottage) et est l’une des meilleures recettes classiques à ce jour. Le tofu est cependant un peu différent du fromage cottage et ici, vous devrez remplacer ce fromage cottage par le tofu. Vous aurez également besoin de yaourt et d’oignons pour rendre ce plat délicieux.
28. Le Pain de Maïs Plat (cuit) :
Il ne doit pas toujours être cuit à point. Vous pouvez également le griller. Le pain de maïs plat (grillé ou cuit) est l’une des plus belles créations des indiens. Ce n’est pas chic du tout. Au contraire, c’est très simple et presque tout le monde peut le faire avec le nécessaire. Encore une fois, en raison de la présence de maïs, ce plat peut être considéré comme extrêmement sain pour tous les mangeurs. Donnez à votre langue un autre goût de santé. Faisons en sorte que les aliments sains soient savoureux ! Ce plat est essentiellement un plat du Pendjab et les principales exigences pour la fabrication du pain de maïs plat sont les feuilles de moutarde, le beurre ou le ghee, etc. sur le dessus qui rendront le plat encore plus délicieux. Ces deux-là sont comme la cerise sur le gâteau avant que le pain de maïs plat principal ne soit sur le point d’être servi.
29. Le poulet poêlé au wok accompagné de légumes :
Parfois, cela fait du bien de mélanger un peu de légumes et de non-végétariens pour faire un plat délicieux. Si vous voulez préparer un plat de poulet approprié, ajouter des légumes ne fera évidemment pas de mal. Ajouter un peu de couleur à un plat le rend toujours appétissant pour les yeux et c’est parfois nécessaire pour rendre un plat savoureux pour les yeux. Ce plat a été essentiellement créé en Inde et maintenant en raison de ses caractéristiques saines est suivi dans le monde entier.
30. La soupe aux fleurs de neem :
Souvent, partout dans le monde, les gens reprochent à la nourriture indienne d’être trop grasse et pas bonne pour le corps. Celui-ci, évidemment, leur prouve le contraire. C’est l’une des recettes d’aliments liquides les plus saines de l’Inde. C’est la soupe de fleurs nécessaire qui vient avec la bonté de la nature et peut être considérée comme l’endroit idéal pour obtenir tous les avantages naturels qui favoriseront une bonne santé tout en procurant une sensation de goût pour la langue..
31. Brocoli Parthat :
Ceci est essentiellement connu sous le nom de Gobi ka Partha en Inde. Mais souvent, les gens confondent ces deux légumes d’apparence similaire (de couleur différente, cependant). Le gobi est du chou-fleur et c’est totalement différent du brocoli, que ce soit. Si vous êtes prêt à préparer une version saine et savoureuse de la paratha, ajoutez-y du brocoli et rendez-la non grasse autant que possible. Le brocoli contient de bonnes quantités de protéines et un bol de brocoli équivaut en fait à une portion de pieu en termes de protéines. Ainsi, vous pouvez être sûr de votre consommation de protéines, lorsque vous mangez du brocoli.
32. Le Gingembre, Pois Cassés, Curry de Légumes :
C’est l’un des meilleurs aliments du moment et il vous aide à rester en bonne santé. Tous ces aliments viennent avec les bienfaits de la nature et ils contiennent de bonnes quantités de minéraux et de vitamines qui peuvent vous aider à rester en bonne santé. Ainsi, toute cette recette peut être qualifiée d’une des meilleures recettes d’aliments sains de tous les temps en provenance d’Inde. Le tout est connu sous le nom de Sabzi Dalcha.
33. Parfait au yogourt et aux baies mélangées :
C’est quelque chose d’extrêmement savoureux et tout à fait sain aussi. Cette nourriture est également accompagnée des bienfaits des baies et du yogourt. Il fournira à votre corps tout le nécessaire avec le bon goût. Si vous cherchez à vous offrir la bonne portion de desserts savoureux et sains, incluez-les dans votre liste des meilleurs desserts faits à la maison..
34. Beurre Allo Avec Saag:
Il s’agit essentiellement de pommes de terre cuites avec des épinards et de bonnes proportions de beurre avec des épices. Vous ne pouvez pas simplement regarder la quantité importante de beurre et dire non à cet aliment. Vous devrez également regarder la pomme de terre qui est chargée de glucides. Si vous êtes prêt à rester en bonne santé, vous avez besoin de glucides et vous avez également besoin des graisses essentielles..
35. La salade d’avocat :
Si vous recherchez un choix savoureux et gras, cette salade d’avocats s’avère être l’une des meilleures choses pour vous. C’est l’une des meilleures portions faibles en gras qui soit et vous serez totalement étonné par la façon dont ce plat vous fournit la bonne consommation de protéines et tous les éléments nécessaires pour vous garder en bonne santé. L’avocat est vraiment bon pour l’estomac et possède également de nombreuses autres caractéristiques qui vous aident à rester en bonne santé. La salade contient également de faibles proportions de glucides par rapport à d’autres aliments. Vous pouvez y ajouter du gingembre plusieurs fois pour lui donner un meilleur goût.
36. Le Sauté de Poulet et Légumes :
Ceci est encore une autre recette d’aliments combinés végétariens et non végétariens. Ce plat est accompagné des bienfaits des protéines et de certains légumes. C’est probablement l’un des meilleurs aliments qui puisse fournir à votre corps la bonne quantité d’éléments naturels et de vitamines nécessaires. Si vous cherchez une nouvelle recette de nourriture savoureuse, alors cela pourrait être la meilleure chose pour vous.
37. La recette Chana Panner:
Si vous cherchez une bonne recette de nourriture qui sera à la fois délicieuse et saine, alors jetez un œil à cette recette géniale qui contient les bienfaits des protéines (en chana) et aussi les bons avantages du paneer (fromage cottage). Lorsque vous combinez ces deux aliments, cela donne une combinaison géniale qui est en fait l’un des meilleurs plats indiens riches en protéines..
38. La recette d’omelette aux champignons :
Ce plat traditionnel indien est l’une des meilleures choses pour votre santé. Ce plat est accompagné des bienfaits des champignons et contient également l’apport en protéines des œufs. Bref, on peut dire que ce plat est probablement l’un des aliments indiens les plus sains qui soient. C’est l’un des plats préférés des peuples de différentes cultures en Inde et c’est aussi l’une des meilleures choses à manger lorsque vous êtes en Inde..
39. Le poulet au poivre citronné :
Vous cherchez une délicieuse recette de poulet? Ce poulet au poivre citronné est probablement l’une des meilleures choses que vous puissiez manger en Inde. C’est un plat traditionnel et il est encore cuisiné par certains des meilleurs cuisiniers de l’Inde. La saveur que cet aliment sportif dure toute une vie dans la bouche et est l’une des meilleures choses que l’on puisse manger quand on demande quelque chose Inde.
40. Le Ragi Roti :
Le ragi roti est l’un des meilleurs plats indiens et l’un des meilleurs plats figurant au menu de certains des meilleurs restaurants indiens et européens, comme à Whales. Le roti est généralement consommé avec du daal et le plat est rempli de vitamines. Les gens mangent souvent le ragi roti avec d’autres currys aussi.
41. Le riz au lait caillé Little Millet:
L’un des meilleurs plats indiens est le riz caillé. Ce repas contient certaines des meilleures vitamines requises par le corps humain. Les Indiens ont un excellent moyen de rendre ce plat savoureux. Il est considéré comme l’une des recettes indiennes les plus saines de tous les temps et peut être considéré comme le meilleur aliment qui convient à tous les amateurs de cuisine indienne du monde entier..
42. Le Kambu Koozh :
Ici, nous avons un excellent repas indien qui est considéré comme l’un des meilleurs pour répondre à tous les besoins sains du corps. Le plat est populaire dans presque toutes les régions du pays et est l’un des meilleurs repas à ce jour, selon les Indiens. Si vous allez consommer quelque chose de sain, alors ce repas sera le meilleur pour vous (quand vous voudrez manger indien). La recette est également considérée comme extrêmement efficace pour la perte de poids..
43. Le Dosa au millet perlé :
Il s’agit encore une fois d’un plat indien fait avec la présence de millet. Ce dosa n’est pas aussi savoureux que le masala dosa mais il est vraiment bon pour l’estomac et peut être facilement digéré. La nourriture est recommandée à tous ceux qui veulent perdre de bonnes quantités de poids dans un laps de temps déterminé. Si vous envisagez de consommer quelque chose qui vous rendra sain à partir du noyau, alors cet aliment pourrait faire le travail pour vous..
44. L’avoine Idli Dosa :
Ce plat de dosa et d’ildi est fait à partir d’avoine et c’est l’une des meilleures choses sur le marché, lorsque vous envisagez de porter quelque chose de totalement authentique et bon pour le corps. La nourriture est si bonne qu’elle vous gardera en bonne santé et fort en même temps. L’avoine n’a évidemment pas bon goût. Cela, vous aurez besoin d’une sorte de curry avec le dosa et l’idli pour lui donner un bon goût.
45. Pesarattu :
Si vous cherchez un plat indien pour changer le goût décontracté de votre langue et traiter votre estomac avec quelque chose de nouveau, alors on peut dire que cet aliment est l’un des meilleurs pour vous. Cet aliment contient les bienfaits de toutes les fibres essentielles requises par le corps et est quelque chose que les diététiciens recommandent à leurs clients, tout en suggérant une alimentation saine au quotidien..
46. Le Chana Masala Sundal :
Ce sundal Chana Masala est l’un des meilleurs plats légers pour vous qui contient des fibres essentielles et est également bon pour l’estomac. La nourriture est vraiment saine et est l’un des meilleurs choix des accros de la cuisine indienne.
47. Tige de banane Mor Kootu :
Voici une recette indienne géniale faite avec le fruit Banane. Cette nourriture vient avec les bienfaits du fer qui est extrêmement essentiel pour le corps. Il peut être consommé à presque n’importe quel moment de la journée. Il est savoureux et sain et est l’un des plats indiens les plus reconnus de tous les temps.
48. Le Kambu Choru :
Si vous recherchez un plat indien différent de ceux que vous avez déjà goûtés et qui peut également être facilement préparé, vous devez absolument essayer le plat Kambu Choru..
49. Le riz Bajra :
C’est l’une des meilleures formes de riz. Les grains sont différents dans celui-ci mais il est quand même assez sain.
50. Le jus de tige de banane :
Ce jus contient les bienfaits de tous les fers de la banane et maintient le corps en forme et en bonne santé depuis le noyau. Le jus est accompagné d’extraits provenant des tiges d’un bananier.
Ce sont les 50 meilleures recettes saines qui peuvent être incluses dans le régime sans hésiter. La meilleure partie de ces plats est qu’ils ne font aucun compromis sur le goût de la nourriture. Alors choisissez-en un aujourd’hui!