Lorsqu’un cancer est diagnostiqué, l’une des choses importantes dont la personne doit s’occuper est son alimentation. Il est essentiel que le corps reçoive suffisamment et les bons nutriments pour pouvoir lutter contre le cancer. On pense qu’un régime alimentaire et un exercice appropriés peuvent améliorer les chances de survie après le cancer et également l’empêcher de revenir..

aliments contre le cancer

Nous avons ici les neuf meilleurs aliments contre le cancer :

1. Rouge & Poivrons jaunes :

aliments-anti-cancer

rouge & Les poivrons jaunes sont une source populaire de vitamine C pour le corps. La vitamine C est connue pour améliorer le système immunitaire du corps et éloigner les toxines. Ils sont également riches en caroténoïdes. Ces caroténoïdes ont des propriétés anticancéreuses et protègent ainsi votre corps contre le développement de cellules cancéreuses.

2. Graines de tournesol :

Graines de tournesol

Les graines de tournesol sont riches en vitamine E et en zinc. Le zinc aide la vitamine C à fonctionner comme elle est censée le faire et accélère le temps de guérison. Cet aliment vous mènera vers une prostate saine et sans cancer de la prostate.

3. Carottes :

Carottes

  • Les carottes sont très riches en bêta-carotène. Ce bêta-carotène dans les carottes a des propriétés anticancéreuses.
  • Le bêta-carotène lorsqu’il est consommé, se convertit en vitamine A à l’intérieur du corps, chaque fois que le corps l’exige.
  • En plus des propriétés de lutte contre le cancer, les carottes aident également à améliorer votre peau, votre vue et vos cheveux.

3. Champignon :

champignon

Les champignons ont été établis pour améliorer le système immunitaire global du corps et lutter contre le cancer.

Certains champignons médicinaux doivent être consommés dans la bonne quantité et de la bonne manière pour lutter contre le cancer.

4. Tomates :

tomate

Les tomates, de préférence cuites, doivent être consommées 7 à 10 fois par semaine. Ce niveau de consommation de tomates peut aider le corps à lutter contre le cancer du poumon, du sein et du col de l’utérus. Les tomates contiennent du lycopène, ce qui en fait un bon antioxydant. Il aide également à protéger le corps contre les graisses malsaines qui interfèrent avec son flux sanguin. Les tomates aident à arrêter la croissance de la cellule cancéreuse de l’endomètre dans le corps, la protégeant contre le cancer ou contre son retour..

5. Noix :

Des noisettes

Les noix sont riches en sélénium, qui possède de très bonnes propriétés anticancéreuses. Parmi toutes les noix, les amandes et les noix sont censées fonctionner le mieux pour un corps sain et fonctionnel. Les amandes et les noix fournissent des huiles et des fibres saines au corps.

Cependant, il est nécessaire de garder une trace de la quantité de noix ingérée. La consommation d’amandes et de noix en quantité appropriée peut faire des merveilles pour la santé de votre corps..

6. Ail :

Ail

L’ail contient de l’aliicine, qui empêche le cancer de se propager à l’intérieur du corps, de diverses manières. Cet aliment est également connu pour tuer les levures et les microbes, auxquels le corps devient généralement sensible après la prise d’antibiotiques. L’ail a également des propriétés anti-inflammatoires et contient du tryptophane, du sélénium et d’autres agents, qui attaquent directement les cellules cancéreuses à l’intérieur du corps.

Les personnes qui consomment de l’ail ont moins de chances de développer un cancer, en particulier dans le côlon, l’estomac ou l’œsophage.

7. Légumes à feuilles vertes :

légumes à feuilles vertes

Les légumes à feuilles vertes, comme la laitue et les épinards, sont riches en antioxydants, en bêta-carotène et en acides foliques. Ces acides foliques aident votre ADN à se répliquer efficacement et à le protéger au moment de la radiothérapie. Ces légumes contiennent également des sulforaphanes, bénéfiques pour l’organisme contre le cancer.

Dans l’ensemble, les légumes verts améliorent l’immunité du corps, qui est essentiellement la capacité du corps à lutter contre les agents pathogènes.

8. Betterave :

Betterave

La betterave, comme de nombreux autres aliments de couleur violette, contient de l’anthocyanine, connue pour détruire les cellules cancéreuses à l’intérieur du corps. Cet aliment est parfois également censé contenir du resvératrol, connu pour lutter contre le cancer du cerveau et le cancer du sang..