Déplacez-vous, les hommes ! Il est temps pour les femmes célébrités de reprendre la tendance des packs de six et mieux que jamais. Grâce à l’obsession croissante du fitness dans l’industrie cinématographique, de nombreuses célébrités féminines empruntent la voie difficile pour prouver leur courage. De l’entraînement d’environ 4 à 5 heures par jour à la résistance à leurs aliments préférés, ces dames sont déterminées à gagner le jeu Six pack. Voulez-vous savoir qui sont ces célébrités féminines avec six pack abs?

Sans perdre une seconde de plus, passons à la liste des célébrités indiennes les plus sexy avec Six Packs et leurs détails d’entraînement!

9 célébrités féminines indiennes avec Six Pack Abs:

Alors, qui sont ces dames de 6-Packs dans la ville des guirlandes ? Faites défiler vers le bas pour voir si votre célébrité préférée figure dans la liste :

1. Parineeti Chopra :

abs sur femme

Parineeti Chopra est un exemple classique de transformation Fat-to-fit ! Sa récente séance photo pour Nike et la chanson “Jaaneman Aah” avec Varun Dhawan ont laissé tout le pays baver sur ses abdos. Les internautes et les fans ont envoyé des centaines de tweets et de commentaires, louant la transformation corporelle de leurs stars préférées. D’être étiquetée “surpoids” à devenir la “reine des abdos”, le parcours de remise en forme de Parineeti n’est rien de moins qu’une inspiration. Elle doit tout à son régime d’entraînement strict et à son régime alimentaire!

2. Katrina Kaif :

pack de six femmes

Joli visage et abdos de planche de surf – c’est Katrina Kaif pour vous! L’engagement et le dévouement de Katrina envers son corps nous font honte. Avec l’âge, la beauté semble devenir plus en forme et plus jolie aussi ! Son récent tournage publicitaire pour Reebok révélant ses abdos parfaitement sculptés a littéralement mis le feu à Internet. Le programme d’entraînement de Katrina comprend une combinaison d’entraînement cardio, fonctionnel et de musculation pendant au moins 3 heures par jour. Peux-tu battre ça?

3. Disha Patani :

pack de six plats de patani

Disha Patani est l’une des actrices les plus en forme de Bollywood, qui est souvent aperçue exhibant ses 6 abdominaux. L’actrice de Baaghi-2 est une rumeur selon laquelle la petite amie du macho de la ville B, Tiger Shroff. Nous connaissons maintenant l’inspiration derrière le parcours de remise en forme de cette beauté ! Disha est connue pour maintenir une discipline stricte dans son régime alimentaire et son programme d’entraînement. Elle préfère ne pas tenir un seul jour pour acquis et croit que la cohérence est la clé de son succès. Avons-nous mentionné que Disha est également une gymnaste qualifiée et une pratiquante de yoga?

4. Shraddha Kapoor :

pack de six shraddha kapoor

Cette photo de Shraddha Kapoor souriant aux Papparazzi révèle qu’elle prend son jeu de fitness très au sérieux. Shraddha est une habituée du gymnase et s’entraîne 3 à 4 heures par jour pour tonifier son physique. En plus de renforcer ses muscles, l’actrice de Sahoo travaille également très dur pour obtenir des abdominaux ciselés. Ses photos récentes montrant ses abdominaux 6-Pack deviennent virales sur Internet. Les internautes sont impatients de connaître les secrets de ces abdominaux de planche à laver auxquels la beauté sourit et répond – « un travail acharné »!

5. Mandira Bedi :

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A 48 ans, Mandira Bedi se fixe de nouveaux objectifs fitness pour son entourage ! La rattraper n’est pas une blague et il faut être prêt à travailler dur. Son compte Insta a fait parler de lui après que la beauté a partagé ses photos de bikini lors de son voyage aux Maldives. Honnêtement, personne ne se souciait même de remarquer les eaux bleues ou le sable blanc ! Ils n’avaient qu’à parler des abdos parfaitement sculptés. Mandira a également révélé sa séance d’entraînement de vacances avec ses fans, qui comprend 30 répétitions de divers exercices d’entraînement croisé. Combien d’entre nous partent en vacances dans un endroit exotique et pensent à faire de l’exercice?

6. Alia Bhatt :

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Une autre célébrité indienne qui a participé à la course du pack de 6 est Alia Bhatt ! Elle a construit ces magnifiques abdos pour le film “Shandaar” avec Alia et Shahid dans les rôles principaux. Bien que le film soit raté, Alia s’est fait remarquer pour ses abdos impeccables. Même après un an, Alia semble apprécier toute l’attention pour sa silhouette, ce qui est évident dans ses récentes photos de Bikini. Son programme de remise en forme comprend des exercices de Pilates, de renforcement, d’étirement et de cardio pour l’entretien général du corps..

7. Bipasha Basu :

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L’adage populaire, “L’âge n’est qu’un nombre” est vrai pour Bipasha Basu. D’un mannequin de 17 ans à une actrice établie de plus de 40 ans, rien n’a vraiment changé pour cette beauté Bong. La séductrice publie souvent des photos d’elle et de son mari Karan Grover, affichant tous deux leur physique enviable. Alors que Karan est un champion du jeu de 6 packs, Bips ne recule pas du tout ! Elle s’entraîne régulièrement au gymnase avec son Bae pour prouver que “Strong is Sexy”!

8. Shilpa Shetty :

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Shilpa Shetty incarne le fitness et ses entraînements vont du cardio au yoga. Même dans la quarantaine, Shilpa maintient une silhouette magique de 6 packs que même les adolescents ne peuvent pas rêver d’atteindre. L’actrice de Dhadkan d’antan croit fermement que “la cohérence est la clé de la maîtrise”. Elle s’entraîne régulièrement à la maison et au gymnase en utilisant une combinaison d’asanas, d’exercices et d’étirements. Vacances ou jour de semaine, chaque jour est un jour d’entraînement pour Shilpa ! Elle est également engagée en tant qu’ambassadrice de la marque de fitness pour la campagne Fit India et gère même une application de fitness.

9. Jacqueline Fernandez :

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Jacqueline Fernandez est indéniablement l’une des célébrités les plus chaudes et les plus en forme d’Inde. Elle est une combinaison rare de looks tueurs et d’une silhouette athlétique qui fait partie de ses gènes. Cette beauté srilankaise affiche souvent ses abdos de planche à laver lors de communiqués de presse, de séances photo et même de son profil Instagram. Son programme de remise en forme comprend de nombreux exercices d’ajustement croisé, ainsi qu’un entraînement aérobique complexe. Ce n’est pas tout! Elle se concentre également sur la force et la mobilité en suivant des cours de danse et de ballerine.

Ces célébrités indiennes avec des packs de 6 ne vous donnent-elles pas des objectifs de fitness majeurs ? Eh bien, derrière ces abdos dignes de la bave se cachent de nombreux mois de persévérance et de travail acharné. Célébrités ou roturiers, les abdominaux en pack de 6 ne se présentent que si vous repoussez les limites de votre corps et maintenez votre autodiscipline. Alors, de qui t’inspires-tu des abdos?