Przeziębienie jest powszechnie znanym stanem i chorobą. Pamiętaj jednak, że nie jest tak samo w przypadku przeziębienia w czasie ciąży. Kiedy nosisz, wszystkie problemy związane z ciałem i zdrowiem mogą w równym stopniu wpływać na dziecko. Może się to również skomplikować, a radzenie sobie z każdą chorobą powinno być ostrożne. Tak samo jest w przypadku przeziębienia.

Domowe sposoby na przeziębienie podczas ciąży

Ale nie martw się! Dzięki naszemu obszernemu przewodnikowi opowiemy Ci stan przeziębienia dla kobiet w ciąży i możliwości leczenia tego samego. Niezbędne leczenie należy podjąć we właściwym czasie, biorąc pod uwagę złożoność sytuacji, a dziś dowiedzmy się wszystkiego o tym stanie tutaj.

Co to jest przeziębienie:

Od dzieci po dorosłych przeziębienie jest dość powszechną chorobą. Przeziębienie jest spowodowane infekcją wirusową w pobliżu górnych dróg oddechowych i jamy nosowej. Często jest to stan nieszkodliwy i nie utrudnia w znacznym stopniu codziennych czynności. W większości przypadków ludzie mogą wyzdrowieć z choroby w ciągu tygodnia lub dziesięciu dni.

Przyczyny przeziębienia podczas ciąży:

Zimno to infekcja wirusowa. Istnieje blisko 200 wirusów, które są przyczyną przeziębienia. Istnieją również szanse, że infekcja bakteryjna w pobliżu gardła lub klatki piersiowej może prowadzić do przeziębienia. Inne przyczyny przeziębienia są spowodowane zanieczyszczeniem przez innych, którzy już na to cierpią. Takie same są przyczyny przeziębienia, nawet w okresie ciąży.

Co więcej, kiedy spodziewasz się dziecka, często zdarza się, że masz niską odporność, a tym samym masz większe szanse na łatwe przeziębienie. Biorąc pod uwagę te przyczyny, większość z nas zastanawia się, czy przeziębienie niekorzystnie wpływa na ciążę. W większości sytuacji przeziębienie nie powinno mieć wpływu na dziecko. Należy jednak zauważyć objawy i czas choroby, aby kontynuować przyjmowanie leków.

Objawy przeziębienia podczas ciąży:

Objawy przeziębienia w czasie ciąży mogą się różnić w zależności od osoby. Często powszechnie znanymi objawami przeziębienia są katar, kichanie, ból gardła i/lub kaszel. Ale jeśli wystąpią również następujące objawy, zaleca się natychmiastową pomoc od lekarza.

  • Często cierpisz od łagodnych do ciężkich zawrotów głowy.
  • Ból w klatce piersiowej, łagodne lub silne i nieprzyjemne uczucie w ciągu dnia.
  • Trudności w oddychaniu lub objawy astmy.
  • Wymioty i ciężkie wymioty.
  • Wysoka gorączka i wahania temperatury w organizmie.
  • Zmniejszony ruch płodu.

Środki na pozbycie się przeziębienia podczas ciąży:

Jeśli tak jest w przypadku przeziębienia, domowe sposoby mogą pomóc w pozbyciu się częstego przeziębienia w czasie ciąży. Oto kilka indyjskich naturalnych środków zaradczych, które mogą bardzo łatwo pomóc.

1. Wdychanie:

Inhalacja

Wdychanie gorącej wody z olejkiem eukaliptusowym, który łagodzi zatkany nos i rozluźnia gardło. Miskę z ciepłą wodą z olejkiem eukaliptusowym lub miętowym można wdychać pochylając się do przodu. Wdychać parę, zakrywając głowę i twarz, aby zapobiec wydostawaniu się oparów. Możesz również użyć nawilżacza.

2. Herbata ziołowa z miodem:

Herbata Ziołowa z Miodem

Herbata ziołowa z miodem na przeziębienie w ciąży pomaga złagodzić dyskomfort spowodowany śluzem. Miód pomaga w rozkładaniu śluzu i zapewnia sprawne oddychanie. Popijaj ciepłą herbatę lub wodę, jak chcesz, aby uzyskać lepszy relaks.

3. Odpoczynek:

Spoczynkowy

Odpoczynek ciała jest bardzo ważny, ponieważ zimno powoduje ospałość i zmęczenie. Najlepiej jest się zrelaksować, a nie tylko siedzieć z zimna i martwić się o to. Jeśli nie możesz spać w sposób ciągły, leżenie też na chwilę pomaga!

4. Ćwiczenie:

Ćwiczenie

W okresie przeziębienia zalecany jest umiarkowany chód, który prowadzi do dobrego ruchu ciała i mięśni. Podczas spaceru wdychana jest duża ilość świeżego tlenu, który oczyszcza płuca z toksyn.

5. Jedzenie:

Jedzenie

Koncentracja na witaminie C i białkach pomaga budować odporność. Spożywaj pokarmy zawierające witaminę C, takie jak owoce cytrynowe, jagody, kiwi i warzywa, takie jak brokuły, papryka, kapusta i szpinak. Najlepszym lekarstwem na przeziębienie, zwłaszcza w późnej ciąży, jest zwalczanie przeziębienia pożywną dietą.

6. Cynk:

Jedzenie

Naturalna żywność zawierająca cynk pomaga wzmocnić układ odpornościowy. Jajka, jogurt, orzechy, fasola, płatki owsiane i mięso takie jak indyk, wieprzowina są wypełnione cynkiem i pomagają zmniejszyć efekt przeziębienia i grypy. Jest to szczególnie polecana karma na przeziębienie w drugim i trzecim trymestrze.

7. Napój energetyczny:

Napój energetyczny

Zimno powoduje utratę płynów; suplementacja płynami ma duże znaczenie dla matki i dziecka. Gorąca zupa, woda kokosowa, sok z limonki i dużo wody.

8. Płukanie słoną wodą:

Płukanie słoną wodą

Pomaga złagodzić ból gardła, zmniejszając obrzęk i stan zapalny gardła. Należy jednak unikać bardzo rygorystycznego płukania gardła słoną wodą, co może prowadzić do suchości w ustach.

9. Jedzenie czosnku:

Jedzenie czosnku

Czosnek to środek przeciwwirusowy, który pomaga zwalczać infekcje wirusowe. Zjedzenie dwóch do trzech świeżego podsmażonego czosnku z wodą pomaga! Osoby, które nie lubią smaku czosnku, mogą preferować spożywanie czosnkowych kapsułek dostępnych na rynku.

10. Naturalne pastylki do ssania:

Naturalne Pastylki

Pokruszony cynamon, miód i jagody mieszankę z mielonym imbirem można spożywać razem z sokiem z limonki. Mogą być stosowane jako naturalne tabletki, które łagodzą ból gardła i usuwają również wszelkie przypadki śluzu.

Leczenie przeziębienia podczas ciąży:

Lekarstwo na przeziębienie odbywa się zazwyczaj za pomocą leków dostępnych bez recepty. Jednak w przypadku ciąży lekarze zazwyczaj biorą pod uwagę stan matki i dziecka. Leki mogą również wpływać na nienarodzone dziecko, dlatego należy je przyjmować wyłącznie na receptę lekarza. Oto najczęstsze sposoby i leki na leczenie przeziębienia w czasie ciąży i szukanie ulgi.

  1. W większości przypadków lekarze przepisują wcieranie mentolowe, paski do nosa lub syrop na kaszel.
  2. W zależności od stanu, lekarze mogą nawet przepisać leki przeciwhistaminowe, które są klasyfikowane jako bezpieczne do stosowania w czasie ciąży.
  3. Doustne leki obkurczające przekrwienie mogą być zasugerowane przez lekarza w zależności od schorzenia.
  4. Nie stosuj samodzielnie środków przeciwbólowych. Należy je przyjmować pod bezpośrednim kierownictwem pracownika służby zdrowia, tylko w przypadku złożonych sytuacji.
  5. Unikaj stosowania antybiotyków, kodeiny, ibuprofenu i naproksenu, chyba że zasugerują to lekarze.

Zapobieganie wielokrotnym przeziębieniom podczas ciąży:

Zdrowy tryb życia to prosta odpowiedź, gdy szukamy porad dotyczących profilaktyki przeziębienia w okresie noszenia. Oto kilka wskazówek od lekarzy, aby uniknąć przeziębienia i przekrwienia klatki piersiowej podczas ciąży.

  • Regularnie myj ręce. Jeśli jesteś w otoczeniu osoby chorej na grypę, powinieneś zachować szczególną ostrożność.
  • Śpij jak najwięcej. Odpoczynek może być najlepszym możliwym sposobem na ograniczenie łapania infekcji.
  • Zdrowa dieta może pomóc w zwiększeniu odporności na przeziębienie. Pomaga to zminimalizować ryzyko zarażenia się infekcjami.
  • Ćwicz regularnie. Aktywność fizyczna może pomóc w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej.

Biorąc pod uwagę te wskazówki, zawsze pamiętaj, że bardzo ważne jest unikanie i zapobieganie przeziębieniom we wczesnej ciąży i pierwszym trymestrze ciąży, szczególnie dla lepszego zdrowia matki i nienarodzonego dziecka.

Jak odróżnić od przeziębienia i grypy??

Jeśli jesteś zarażony przeziębieniem, typowe objawy to katar i kichanie. Nie obserwujesz wzrostu temperatury ciała. Ale w przypadku grypy można nawet zaobserwować znaczny wzrost temperatury ciała i objawy gorączki. Ponadto inne objawy grypy obejmują osłabienie mięśni, ból głowy, bóle ciała i dreszcze. Natychmiast udaj się do lekarza w przypadku zachorowania na grypę w czasie ciąży.

Przeziębienie, kaszel i gorączka podczas ciąży:

Gorączka nie musi towarzyszyć chorobie, gdy cierpi się na przeziębienie. Jeśli jednak wraz z przeziębieniem występuje ciągły wzrost temperatury ciała, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Istnieją również szanse na wady wrodzone u noworodków w niektórych przypadkach, jeśli przez dłuższy czas towarzyszą przeziębienie, kaszel i gorączka. Jednak w przypadku łagodnej temperatury i typowego przeziębienia można skutecznie leczyć pod nadzorem lekarza. Zaleca się zachowanie czujności i ostrożności w pierwszych 12 tygodniach ciąży, aby uniknąć ryzyka złapania gorączki i przeziębienia.

Chociaż przeziębienie jest dość powszechną sytuacją wśród wielu osób, nie zawsze może tak być w czasie ciąży. Mam nadzieję, że ten artykuł na temat przeziębienia w czasie ciąży dał zniuansowany obraz tego, jak skutecznie przezwyciężyć chorobę. Nigdy nie przyjmuj leków i najlepiej zawsze skonsultuj się z lekarzem w przypadku choroby.

Nigdy nie podejmuj samodzielnie żadnego leczenia choroby w czasie ciąży. I nigdy nie pomijaj konsultacji z lekarzem przed zażyciem leków. W zależności od przypadku i ciężkości, lekarze zasugerują osobiste badanie i leczenie w celu uzyskania najlepszego lekarstwa.

Często zadawane pytania i odpowiedzi:

Q1. Kiedy skonsultować się z lekarzem na przeziębienie w czasie ciąży?

Odp.: Jeśli przeziębienie jest tymczasowe i zniknie w ciągu kilku dni, możesz nie potrzebować pomocy i leczenia lekarza. Ale jeśli gorączce towarzyszy przeziębienie, jeśli odczuwasz bóle ciała i dreszcze, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Q2. Czy zimno w czasie ciąży wpłynie na nienarodzone dziecko?

Odp.: Zimno zazwyczaj nie jest niebezpieczne dla Twojego dziecka. Układ odpornościowy może dostać tydzień w czasie ciąży i są szanse, że można łatwo się przeziębić. Jeśli jednak masz objawy towarzyszące wraz z przeziębieniem, należy podjąć środki ostrożności i leczenie, aby zadbać również o nienarodzone dziecko.

Q3. Czy zimno może powodować poronienie w czasie ciąży??

Odp.: Przeziębienie i grypa mogą sprawić, że każdy poczuje się nieswojo. Zwłaszcza w czasie ciąży może się zdarzyć, że często przeziębi się z powodu słabszego układu odpornościowego. Ale najprawdopodobniej przeziębienie nie spowoduje poronienia.