Muzyka jest jednym z kluczowych instrumentów, które pomagają zmniejszyć ból fizyczny i psychiczny. W rzeczywistości muzyka jest obecnie wykorzystywana jako część terapii, aby pomóc pacjentom szybciej wrócić do zdrowia. Kobietom w ciąży zaleca się słuchanie kojących piosenek, aby przezwyciężyć stres. Ciąża pełna jest wahań nastroju, depresji, stresu psychicznego i lęku. Objawy dla każdej osoby mogą się różnić w miarę przechodzenia przez kolejne etapy ciąży. Muzyka może być najlepszym sposobem na poradzenie sobie z tymi wyzwaniami i powrót do normalności. Nie tylko pomaga w rozluźnieniu umysłu matki, ale także wykazał wiele pozytywnych skutków dla nienarodzonego dziecka. W rzeczywistości powszechnym trendem w szpitalach stało się granie dobrej muzyki, takiej jak Beethoven, aby uspokoić zmartwienia pacjenta i dobrze przygotować się do porodu. Przyjrzyjmy się wspaniałym korzyściom płynącym ze słuchania muzyki podczas ciąży.

Muzyka podczas ciąży

SPIS TREŚCI:

  1. Wpływ muzyki ciążowej na dziecko w łonie matki.
  2. Korzyści ze słuchania muzyki podczas ciąży.
  3. Jak odtwarzać muzykę dla nienarodzonego dziecka??
  4. Jaki rodzaj muzyki jest zalecany podczas ciąży?
  5. Poziomy dźwięku do słuchania muzyki podczas ciąży.
  6. Wskazówki dotyczące słuchania muzyki podczas ciąży.
  7. Jak się dowiedzieć, czy muzyka jest za głośna dla dzieci??

Efekt muzyki ciążowej dla dziecka w łonie matki:

Terapeutyczne moce muzyki z pewnością mogą pomóc w uzdrowieniu chaotycznego umysłu, co może promować zdrowe ciało. Jednak wpływ muzyki na nienarodzonych zakładano tylko do niedawna. Przeprowadzono odpowiednie badanie na grupie kobiet w ciąży, które przez około 20 dni codziennie przez 20 minut bawiły się muzyką Indian Carnatic. Wyniki testów odpowiedzi wykazały, że ich nienarodzone dzieci wykazywały lepsze tempo wzrostu i refluks w porównaniu z tymi, których matki nie brały udziału w tym programie.

Korzyści ze słuchania muzyki podczas ciąży:

Oto niektóre ze znaczących korzyści płynących z muzyki dla kobiet w ciąży:

1. Pomoc w lepszych refluksach płodu:

Kiedy słuchasz muzyki, Twoje dziecko nie słyszy melodii ani dźwięków instrumentów. W rzeczywistości słucha wibracji wytwarzanych przez muzykę, co może stymulować lepsze refluksy u niemowląt. Takie dzieci wykazują tendencję do szybszego reagowania na sytuacje w porównaniu do tych, które nie mają kontaktu z muzyką.

2. Poprawia koncentrację:

Wystawianie dziecka na dobrą muzykę może pomóc w lepszym rozwoju jego zdolności słyszenia. Powoli przyzwyczaja się do słuchania tych wibracji i zaczyna się bardziej skupiać. W ten sposób znacznie poprawiają się zdolności koncentracji.

3. Pomaga w relaksującej mamie i dziecku:

Niespokojna mama i jej nienarodzone dziecko mogą odnieść ogromne korzyści z muzyki. Muzyka ma wspaniałe właściwości lecznicze, pomagając zmniejszyć chaos i bałagan w umyśle. To z kolei ma pozytywny wpływ na rozwój dziecka. Muzyka może też uspokoić nerwy i przynieść ukojenie.

4. Wpływa na ogólne zachowanie dziecka:

Badania pokazują, że dzieci, których matka regularnie słuchała muzyki w ciąży, mają lepszy rozwój mózgu. Głęboki wpływ muzyki został zauważony w ich ogólnych zdolnościach poznawczych, mowie, pamięci i zachowaniu. Takie dzieci były generalnie nieco szczęśliwe i wesołe w porównaniu do normalnych dzieci.

Jak odtwarzać muzykę dla nienarodzonego dziecka??

Przeczytaj poniżej, aby dowiedzieć się, jak odtwarzać muzykę dla kobiet w ciąży:

Muzyka podczas ciąży

Utwórz playlistę:

Spróbuj dopasować muzykę do rytmu porodu. We wczesnych stadiach porodu potrzebna jest szybsza, bardziej optymistyczna muzyka, aby nastrój był lekki i rozpraszający; a wraz z postępem porodu wolniejsza, powtarzalna muzyka jest znacznie bardziej preferowana, ponieważ znajduje się synchronizację z rytmem porodu. Nie zapomnij uwzględnić wszystkich tych odmian na swojej liście odtwarzania.

Tryby odtwarzania muzyki:

Będąc w szpitalu zapytaj, czy mają głośniki do odtwarzania muzyki. Albo weź własne głośniki z domu.

Użyj słuchawek:

Jeśli chcesz całkowicie odciąć się od wszelkich zakłóceń i po prostu skupić się na pracy, nie ma nic lepszego niż słuchawki. Nie zapomnij ich spakować.

Ciesz się muzyką ciążową dla rozwoju płodu:

Wszystkie korzyści płynące z muzyki podczas porodu dotyczą również spokojnej, zrelaksowanej i szczęśliwej ciąży. W czasie ciąży regularnie słuchaj muzyki, aby się zrelaksować, odstresować i zregenerować siły. Muzyka również podnosi nastrój i energię skokowo. Słuchanie muzyki podczas ciąży może lepiej przygotować poród.

Jaki rodzaj muzyki jest zalecany podczas ciąży?

Jeśli zastanawiasz się, jakiej muzyki najlepiej słuchać w ciąży, pamiętaj, że żadna muzyka się nie sprawdzi.

  • Kojąca muzyka, taka jak klasyczne wersje muzyki indyjskiej, hinduskiej, a nawet zachodniej, uważana jest za relaksującą muzykę dla ciąży.
  • Wykazano, że słuchanie muzyki klasycznej w czasie ciąży poprawia refleks dziecka.
  • Zalecane formy to śpiewy, instrumenty takie jak flet, Jalatarangini, a nawet łagodna muzyka ciążowa. Nigdy nie wybieraj głośnej muzyki, takiej jak heavy metal i rock, ponieważ może to całkowicie zakłócić ruchy dziecka i prowadzić do nienormalnych zachowań.
  • Stwierdzono, że muzyka ciążowa Mozarta jest najskuteczniejsza dla kobiet w ciąży i udowodniono, że zwiększa powinowactwo do muzyki u niemowląt.
  • Medytacja Ciążowa Muzyka może pomóc uspokoić niespokojny umysł i przywrócić wewnętrzny spokój.

Poziomy dźwięku do słuchania muzyki podczas ciąży:

Nienarodzone dzieci są bezpieczne w łonie matki i nie są narażone na żadne głośne dźwięki. Poziom decybeli 50-60 powinien być dla nich idealny, ponieważ jest w harmonii z dźwiękami, do których są przyzwyczajeni lubi głos matki, bulgotanie w żołądku itp. Wszystko powyżej tego poziomu jest dla nich zbyt głośne i może powodować niepokój zagadnienia.

Wskazówki dotyczące słuchania muzyki podczas ciąży:

Sprawdź te proste wskazówki dotyczące odtwarzania muzyki podczas ciąży:

  • Wybierz lekką muzykę: Odtwarzanie kojącej muzyki przy niskim poziomie głośności może być najlepszym sposobem, aby pomóc dzieciom odnieść korzyści.
  • Śpiewaj własną melodię: Tak! Nie ma lepszego sposobu na nawiązanie więzi z dzieckiem niż śpiewanie dla niego. Wybierz swoją ulubioną piosenkę i śpiewaj lub nuć dalej.
  • Instrumenty: Słuchanie cichych instrumentów, takich jak Veena, flet lub skrzypce, może pomóc w poczuciu lekkości i relaksu
  • Unikaj nagłych dźwięków: Nagłe dźwięki, takie jak głuchy głuchy, mogą powodować zakłócenia u dziecka. Staraj się unikać takich miejsc jak kina, place budowy itp., w których dziecko może czuć się nieswojo.

Jak się dowiedzieć, czy muzyka jest za głośna dla dzieci??

Uszy nienarodzonego dziecka są niezwykle czułe i wrażliwe na głośne dźwięki. Słuchanie głośnej muzyki podczas ciąży może wywołać u dziecka szybkie ruchy i nienormalnie wysokie tempo kopnięć. Jeśli ten ruch utrzymuje się dłużej niż kilka minut, możesz założyć, że dziecko jest poddawane intensywnemu stresowi w środku. W takich przypadkach po prostu idź w spokojne miejsce i cicho mów do dziecka, aby je uspokoić.

W Internecie dostępnych jest wiele wersji muzyki dla kobiet w ciąży. Większość z nich to klasyczne melodie lub przyśpiewki, o których wiadomo, że mają najlepsze korzyści dla dzieci. Najlepszym sposobem jest podłączenie słuchawek i rozpoczęcie odtwarzania tej muzyki przez co najmniej 20-30 minut każdego dnia. Przypomnij sobie historię Abhimanyu z Mahabharaty, której matka słuchała Wed, gdy była w ciąży. Mistrzem literatury stał się jeszcze przed urodzeniem i zaskakiwał wszystkich swoją nienaganną wiedzą. Taka jest moc wspaniałej muzyki dla rozwoju mózgu w ciąży!

Często zadawane pytania i odpowiedzi:

1. Dlaczego słuchawki są zalecane dla kobiet w ciąży??

Kiedy podłączasz słuchawki, masz tendencję do tłumienia zewnętrznych dźwięków, tym samym całkowicie skupiając się na muzyce. Każdy szczegół można wyraźnie usłyszeć i cieszyć się nim. Zapewnia to najlepsze wrażenia muzyczne dla Ciebie i dzieci. Upewnij się, że poziomy głośności nie są zbyt wysokie.

2. Czy mogę słuchać muzyki podczas pracy??

Tak! Możesz! W rzeczywistości byłoby to najlepsze, co można zrobić. Nie tylko pomaga przezwyciężyć stres i niepokój związany z pracą, ale także sprawi, że Twoje dziecko będzie zajęte świetną muzyką. Nie musisz przeciskać się w oddzielnym czasie na słuchanie muzyki.

3. Skąd mogę pobrać dobrą muzykę ciążową?

Wiele witryn oferuje świetną muzykę dla kobiet w ciąży. Te albumy zostały specjalnie zaprojektowane, aby zaspokoić potrzeby przyszłej mamy i jej dziecka. Niektóre z najlepszych witryn to Youtube, BabyCenter i Babymozart.org. Po prostu zaloguj się i ciesz się piękną muzyką zawsze i wszędzie.

Źródło obrazu: 1.