Kiedy kobieta zachodzi w ciążę, wszystko w jej ciele zaczyna kręcić się wokół małego dziecka, które w niej rośnie. Dziecko jest priorytetem w każdej funkcji, jaką pełni ciało. To samo dotyczy układu odpornościowego w ciele kobiety. System stara się chronić dziecko bardziej niż matkę. W rezultacie ciężarna kobieta jest bardziej podatna na przeziębienie, kaszel i grypę. Powoduje to infekcję klatki piersiowej podczas ciąży.

Zakażenie klatki piersiowej podczas ciąży

Infekcja klatki piersiowej podczas ciąży:

Główne objawy infekcji klatki piersiowej podczas ciąży to: ból w klatce piersiowej, kaszel, płytki oddech lub duszność, uczucie dezorientacji, bóle mięśni, ciągły ból głowy, utrata apetytu, a czasami pacjentka może mieć niską temperaturę. Kobiety, które zastanawiają się, jaki wpływ na dziecko może mieć uporczywy kaszel, mogą być pewne, że kaszel i przeziębienie nie będą miały na nie wpływu, a w większości przypadków przeziębienie będzie się utrzymywać przez około tydzień, stopniowo zaczynaj czuć się lepiej.

Prostymi sposobami ochrony przed infekcją klatki piersiowej w czasie ciąży jest zbilansowana dieta zawierająca dużo świeżych owoców i zielonych warzyw. Wzmocnią one układ odpornościowy poprzez dostarczanie organizmowi witamin i przeciwutleniaczy oraz zwiększą odporność organizmu na wirusy i inne drobnoustroje powodujące przeziębienie.

Utrzymuj odpowiednią higienę. Zakrywaj usta chusteczką, gdy kichasz lub kaszlesz. Pomoże Ci to uchronić się przed wirusami wywołującymi zwykłą grypę, a także nie przeniesiesz swojej infekcji na innych.

Upewnij się, że pijesz dużo wody w ciągu dnia, aby zwiększyć poziom minerałów i witamin w organizmie. Picie odpowiedniej ilości wody zapewni również nawodnienie i chłód. Należy jednak unikać wielu napojów zawierających kofeinę.

Odpocznij i daj swojemu ciału trochę czasu na walkę z zarazkami. Odpowiedni odpoczynek pomoże również kobietom w ciąży utrzymać odpowiedni poziom ciśnienia krwi i odciąży stres,

Ćwicz codziennie, ponieważ nic nie pobudza Twojego organizmu więcej niż pół godziny regularnych ćwiczeń.

Jeśli cierpisz na ból gardła, wyciśnij pół cytryny do szklanki ciepłej wody i dodaj do niej łyżkę miodu. Możesz pić to dwa razy dziennie, aby złagodzić ból gardła. Nałóż kilka kropli olejku eukaliptusowego na chusteczkę i powąchaj, aby natychmiast oczyścić zatkane nosy.

Kobiety w ciąży powinny również rzucić palenie i picie, ponieważ nie tylko mają one niekorzystny wpływ na dziecko, ale także są szkodliwe dla układu odpornościowego. Stwierdzono, że napoje alkoholowe osłabiają płuca i czynią je bardziej podatnymi na infekcje.

Unikaj przyjmowania leków, ponieważ nie są one tak pomocne. Najlepszą rzeczą do zrobienia jest kaszel i pozbycie się flegmy z płuc.

Jeśli jednak infekcja klatki piersiowej w ciąży stanie się naprawdę silna, możesz brać paracetamol dziennie, ale tylko wtedy, gdy lekarz wyrazi na to zgodę. Badania wykazały, że kobiety w ciąży powinny unikać aspiryny, ponieważ we wczesnej ciąży jest ona szkodliwa dla zdrowia i rozwoju dziecka, a w późnej ciąży wpływa na długość i początek bólu porodowego.

Infekcje klatki piersiowej są bardzo częste u kobiet w ciąży i najlepszym sposobem na ich powstrzymanie jest dbanie o siebie od samego początku. Postępuj zgodnie z prostą i zdrową rutyną, która zapewni Tobie i Twojemu dziecku ochronę przed wszelkiego rodzaju infekcjami.