Zmagasz się z opuchniętymi dziąsłami? Martwisz się bólem i cierpieniem, które ze sobą niosą? Obrzęk dziąseł to powszechny problem, z którym boryka się wielu z nas. Możesz wypróbować domowe sposoby na obrzęk dziąseł, aby uzyskać ulgę. Ale skonsultuj się z lekarzem, jeśli ból nie ustąpi, ponieważ może to wskazywać na coś poważnego.

Twarda, różowa tkanka pokrywająca kość szczęki to dziąsła wypełnione naczyniami krwionośnymi pokrytymi tkanką włóknistą. Podczas gdy opuchnięte dziąsła są czerwone i trudno jest ci coś zjeść lub wypić. Przedstawiamy najlepsze domowe środki na opuchnięte dziąsła; w tym artykule możesz spróbować zminimalizować dyskomfort.

Spis treści:

  • Co powoduje obrzęk dziąseł?
  • Objawy opuchniętych dziąseł
  • Wskazówki, jak zapobiegać obrzękom dziąseł
  • Najlepsze domowe sposoby na obrzęk dziąseł
  • FAQ

Domowe sposoby na obrzęk dziąseł

Co powoduje obrzęk dziąseł?:

Istnieje kilka czynników i przyczyn, które powodują obrzęk dziąseł. Niektóre z najczęstszych przyczyn to:

  • Tworzenie się płytki nazębnej i kamienia nazębnego.
  • Uraz dziąseł.
  • Infekcje dziąseł lub zębów.
  • Wrażliwość na produkty dentystyczne.
  • Przyrządy dentystyczne.
  • Infekcje grzybowe.
  • Alergie w jamie ustnej.
  • Ciąża.

Objawy opuchniętych dziąseł:

Nasze ciało w taki czy inny sposób daje nam wskazówkę, kiedy istnieje potrzeba pomocy medycznej. Pamiętaj, aby zachować następujące objawy obrzęku dziąseł:

  • Krwawienie w dziąsłach.
  • Zaczerwienienie dziąseł.
  • Zwiększa się szczelina między zębami.
  • Ból.
  • Trudności w żuciu jedzenia.
  • Zły oddech.

Wskazówki, jak zapobiegać obrzękom dziąseł:

Wykonanie kilku kroków pomoże zapobiec obrzękom dziąseł. Oto kilka kroków zapobiegawczych:

  • Myj zęby dwa razy dziennie.
  • Czyścić regularnie.
  • Upewnij się, że używasz produktów do higieny jamy ustnej, które nie podrażniają dziąseł.
  • Unikaj wyrobów tytoniowych.
  • Unikaj spożywania alkoholu.
  • Staraj się stosować zbilansowaną dietę, dodając do niej owoce i warzywa.
  • Często odwiedzaj dentystę.

Najlepsze domowe sposoby na obrzęk dziąseł:

Włączenie niektórych z tych domowych środków do swojej rutyny może utorować drogę do zmniejszenia dyskomfortu spowodowanego obrzękiem dziąseł:

1. Czosnek:

Właściwości antybakteryjne czosnku sprawiają, że jest to jeden z najlepszych domowych środków na obrzęk dziąseł. Środki przeciwzapalne zmniejszają ból i poprawiają samopoczucie.

Składniki:

  1. Dwa ząbki czosnku.
  2. Pół łyżki kurkumy.

Przygotowanie:

  • Z kurkumy i czosnku przygotuj pastę.
  • Użyj tej pasty podobnie do pasty do zębów i pozostaw ją w ustach na kilka minut.
  • Dokładnie wypłucz usta.

2. Imbir i sól:

Imbir i sól działają jak naturalne środki na opuchnięte dziąsła. Odpowiednia ilość właściwości przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych, przeciwgrzybiczych. Właściwości przeciwutleniające wytwarzają związki przeciwzapalne. Pomagają złagodzić ból spowodowany obrzękiem dziąseł. (1)

Składniki:

  1. ½ łyżki soli.
  2. Mały kawałek imbiru.
  3. Woda.

Jak używać:

  • Zmiażdżyć imbir, tworząc gładką pastę.
  • Dodaj szczyptę soli i wody, aby uzyskać konsystencję pasty.
  • Nałóż tę pastę na opuchnięte miejsca i pozostaw na 10 do 15 minut.
  • Dokładnie wypłucz usta wodą.

3. Spożycie prawidłowego odżywiania:

Zbilansowane odżywianie jest kluczem nie tylko do utrzymania zdrowego ciała, ale także zdrowych dziąseł i zębów. Niedobór witaminy C, wapnia i kwasu foliowego to tylko niektóre z przyczyn zapalenia dziąseł. W tym pokarmy, które są bogatym źródłem tych witamin, są najlepszym lekarstwem na obrzęk dziąseł. (2)(3)

  • Pomarańcze, truskawki, ananas, kiwi, papryka, brukselka, kantalupa, brokuły i jarmuż to tylko niektóre z produktów bogatych w witaminę C.
  • Produkty mleczne, tofu, sardynki, łosoś, płatki zbożowe, mleko sojowe i kapusta warzywna to pokarmy bogate w wapń.
  • Pokarmy o wysokiej zawartości kwasu foliowego to ciemnozielone warzywa liściaste, szparagi, groch, soczewica, fasola, awokado i brokuły.

4. Listeryna:

Płyn do płukania jamy ustnej to kolejny sposób na leczenie obrzęku dziąseł w domu. Nieleczone zapalenie dziąseł należy zająć się tak wcześnie, jak to możliwe, zanim dziąsła staną się opuchnięte, zaognione i krwawią. Możesz poradzić sobie z tą sytuacją, używając antyseptycznego płynu do płukania ust, takiego jak Listerine. Listerine to antyseptyczny płyn do płukania jamy ustnej, który pomaga zmniejszyć ból spowodowany stanem zapalnym dziąseł, zabijając powodujące go zarazki.

5. Lek bez recepty:

Lek bez recepty to kolejny szybki środek na obrzęk dziąseł. Możesz złagodzić dyskomfort w jamie ustnej spowodowany obrzękiem dziąseł przez niektóre środki przeciwbólowe, takie jak paracetamol i ibuprofen. Łączenie domowych środków zaradczych z lekami bez recepty może być przydatne w leczeniu tego schorzenia. Przed użyciem jakichkolwiek leków skonsultuj się z lekarzem.

6. Joga:

Wytwarzanie zwiększonej ilości kortyzolu jest wynikiem warunków dużego stresu. Hormon ten zwiększa ryzyko chorób dziąseł i pogarsza obrzęk dziąseł u wielu osób. Joga to naturalny środek na obrzęk dziąseł, który pomaga zmniejszyć stany zapalne w organizmie.

7. Woda morska:

Słona woda jest jednym z najlepszych lekarstw na obrzęk dziąseł. Sól pomaga zmniejszyć ból spowodowany obrzękiem dziąseł dzięki właściwościom przeciwzapalnym. Bardzo pomocne może być również leczenie słoną wodą podczas epizodu bólu. (4)

Składniki:

  1. Dwie szklanki ciepłej wody.
  2. Jedna łyżka soli.

Przygotowanie:

  • Wymieszaj sól w dwóch szklankach ciepłej wody i dobrze wymieszaj.
  • Wypłucz usta solanką trzy razy dziennie po każdym posiłku.
  • Postępowanie zgodnie z tą procedurą zapewni Ci pożądane rezultaty w mgnieniu oka.

8. Olejek goździkowy:

Jednym z odwiecznych środków jest olejek goździkowy, który jest idealnym domowym lekarstwem na obrzęk dziąseł. Właściwości przeciwdrobnoustrojowe tego olejku eterycznego leczą infekcję, która zmniejsza obrzęk dziąseł. Ból można również złagodzić dzięki przeciwbólowemu charakterowi tego oleju. (5)

Procedura:

  • Weź dwie do trzech kropli olejku goździkowego na wacik.
  • Delikatnie nałóż go na opuchnięte dziąsła.
  • Zostaw to tam na kilka minut.
  • Powtórz ten proces rano i wieczorem.

9. Sok z cytryny:

Właściwości przeciwbakteryjne soku z cytryny sprawiają, że jest to najlepszy domowy środek na obrzęk dziąseł. Możesz również łatwo przygotować tę miksturę i jest to prosty środek łagodzący ból spowodowany obrzękiem dziąseł.

Składniki:

  1. Jedna szklanka ciepłej wody.
  2. Pół szklanki soku z cytryny.

Procedura:

  • Dokładnie wymieszaj sok z cytryny i ciepłą wodę.
  • Płukaj gardło tą mieszanką co najmniej dwa razy dziennie, aby uzyskać potrzebne rezultaty.

10. Soda oczyszczona:

Wiele osób używa sody oczyszczonej jako jednego z doskonałych domowych środków na obrzęk dziąseł, ponieważ ma właściwości antyseptyczne i antybakteryjne. Ból i stan zapalny można skutecznie kontrolować przy regularnym stosowaniu. (6)

Składniki:

  1. Łyżka proszku do pieczenia.
  2. Szczypta kurkumy.

Procedura:

  • Dokładnie wymieszaj kurkumę i proszek do pieczenia.
  • Nałóż miksturę w opuchnięte miejsca i pozostaw na kilka minut.
  • Wypłucz usta wodą.
  • Powtarzaj ten proces codziennie rano i wieczorem, aby uzyskać znaczące rezultaty.

11. Olejki eteryczne:

Olejki eteryczne mogą być naturalnym lekarstwem na obrzęk dziąseł i dają piękne rezultaty, łagodząc ból dziąseł. Silne środki przeciwdrobnoustrojowe w drzewie herbacianym (7)(8) i olejku z mięty pieprzowej wraz z kojącymi właściwościami olejku rumiankowego zmniejszają obrzęk i ból dziąseł. (9)

Składniki:

  1. Szklanka ciepłej wody.
  2. Dwie krople olejku rumiankowego.
  3. 2 krople olejku z drzewa herbacianego.
  4. Dwie krople olejku miętowego.

Procedura:

  • Weź szklankę ciepłej wody i dodaj do niej olejki eteryczne.
  • Płucz usta mieszanką przez dwie do trzech minut.
  • Umyj usta czystą wodą.
  • Możesz to zrobić dwa lub trzy razy dziennie.

12. Kora drzewa Babul:

Kora drzewa Babul to naturalny środek na obrzęk dziąseł, ponieważ dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i przeciwdrobnoustrojowym kontroluje bakterie wywołujące infekcje w jamie ustnej.

Składniki:

  1. Szklanka wody.
  2. Kora z drzewa babul.

Procedura:

  • Gotuj korę drzewa babul w szklance wody przez pięć do dziesięciu minut.
  • Wylecz spuchnięte dziąsła, używając tej mikstury jako płynu do płukania ust.
  • Spróbuj używać go trzy do czterech razy dziennie po każdym posiłku.

13. Liście henny:

Liście henny to odwieczne lekarstwo na opuchnięte dziąsła w domu. Jest skuteczny w leczeniu obrzęków dziąseł od czasów starożytnych i jest stosowany w wielu częściach świata.

Składniki:

  1. Świeże liście henny.
  2. Dwie szklanki wody.

Procedura:

  • Liście henny gotuj w wodzie przez około dziesięć minut.
  • Odcedź roztwór do filiżanki.
  • Użyj tej mikstury do płukania gardła dwa razy dziennie.

14. Olej z nasion rycynowca:

Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne oleju z nasion rącznika pomagają zmniejszyć ból spowodowany obrzękiem dziąseł. Przy regularnym stosowaniu pomaga również złagodzić obrzęk.

Procedura:

  • Użyj wacika i wyciśnij trochę oleju rycynowego.
  • Nałóż olej na opuchnięte dziąsła.
  • Zostaw tam na około 15 minut.
  • Powtarzaj procedurę codziennie.

15. Kurkuma:

Kurkuma znana jest ze skutecznego leczenia opuchniętych dziąseł w domu i nie trzeba jej przedstawiać. Uwalnia Cię od bólu spuchniętych dziąseł przyspieszając proces gojenia. Właściwości przeciwzapalne kontrolują również stan zapalny w opuchniętych obszarach. (10)

Składniki:

  1. łyżka kurkumy.
  2. Szczypta soli.
  3. łyżka oleju musztardowego.

Procedura:

  • Weź małą miskę i wymieszaj w niej kurkumę, sól i olej musztardowy.
  • Nałóż tę mieszankę na opuchnięte dziąsła i pozostaw na 10 do 15 minut.
  • Powtarzaj ten proces dwa razy dziennie dla ulgi.

16. Żel Aloe Vera:

Żel Aloe Vera to skuteczna kuracja na opuchnięte dziąsła w domu. Możesz uzyskać natychmiastową ulgę w bólu dzięki obecności w aloesie przeciwutleniaczy, właściwości przeciwdrobnoustrojowych i przeciwzapalnych. Zabija również niechciane bakterie w jamie ustnej, powodując proces gojenia. (11)

Procedura:

  • Zastosuj świeży aloes na dotknięte obszary dziąseł.
  • Zostaw to tak długo, jak to możliwe.
  • Wypłucz usta normalną wodą.
  • Powtarzaj ten proces dwa lub trzy razy dziennie.

17. Ekstrakt waniliowy:

Ekstrakt waniliowy to nie tylko dodatek smakowy do jedzenia, ale także doskonała kuracja na obrzęk dziąseł w domu. Właściwości antyseptyczne ekstraktu waniliowego pomagają złagodzić ból spowodowany obrzękiem dziąseł.

Procedura:

  • Zanurz palec w ekstrakcie waniliowym.
  • Nałóż zawartość na spuchniętą dziąsło i pozostaw tak długo, jak możesz.
  • Spróbuj nakładać go dwa lub trzy razy dziennie.

18. Sól Epsom:

Wiele osób uważa sól Epsom za najlepsze domowe środki na opuchnięte dziąsła, ponieważ kontroluje obrzęk i ból dziąseł. Dzięki właściwościom antybakteryjnym i przeciwdrobnoustrojowym zmniejsza ryzyko rozwoju bakterii w jamie ustnej.

Składniki:

  1. Łyżka soli Epsom.
  2. Szklanka wody.

Procedura:

  • Dokładnie wymieszaj sól Epsom w szklance wody.
  • Płukać gardło używając tej mikstury.
  • Powtarzaj ten proces cztery do pięciu razy dziennie.
  • Upewnij się, że nie połkniesz zawartości.

19. Nadtlenek wodoru:

Wielu lekarzy zajmujących się zdrowiem jamy ustnej sugeruje, że płukanie opuchniętych lub obolałych dziąseł wodą zmieszaną z nadtlenkiem wodoru może być bardzo przydatne. Zmniejsza ból i obrzęk dziąseł. (12)

Składniki:

  1. Trzy łyżki wody utlenionej.
  2. Trzy łyżki wody.

Procedura:

  • W małej misce wymieszaj wodę i nadtlenek wodoru.
  • Włóż miksturę do ust i trzymaj ją tutaj przez 30 sekund.
  • Wykonaj tę procedurę dwa lub trzy razy w tygodniu.
  • Nie połykaj płynu.

20. Ocet jabłkowy:

Jednym ze skutecznych domowych sposobów na obrzęk dziąseł jest regularne stosowanie octu jabłkowego. Zmniejsza infekcje poprzez równoważenie poziomu PH w jamie ustnej. Złagodź ból i obrzęk, regularnie stosując ocet jabłkowy.

Składniki:

  1. Jedna łyżka octu jabłkowego.
  2. Szklanka wody.

Procedura:

  • Wymieszaj ocet jabłkowy ze szklanką wody i dobrze wymieszaj.
  • Użyj tego płynu do płukania ust dwa lub trzy razy dziennie.

Jeśli ból i obrzęk dziąseł są łagodne, nie stanowi to natychmiastowego problemu. Jeśli tak jest, możesz wypróbować domowe sposoby na obrzęk dziąseł z tego artykułu, które pomogą Ci złagodzić ból. Ale jeśli ból i obrzęk nasilają się i stają się nie do zniesienia, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Zastrzeżenie: Informacje zawarte w tym artykule są jedynie sugestiami i nie zastępują porady medycznej. Skonsultuj się z lekarzem, zanim zaczniesz coś nowego.

Często Zadawane Pytania:

1. Co powoduje obrzęk wokół pojedynczego zęba??

Odp.: Niewłaściwe szczotkowanie i nitkowanie zębów to tylko niektóre z przyczyn obrzęku wokół jednego zęba. Istnieje możliwość zapalenia i próchnicy, jeśli jedzenie utknie w zębach. Dlatego zaleca się szczotkowanie i nitkowanie zębów dwa razy dziennie.

2. Kiedy jest odpowiedni czas na wizytę u dentysty??

Odp.: Chociaż domowe środki pomagają w znacznym stopniu złagodzić objawy obrzęku dziąseł, należy natychmiast udać się do lekarza, jeśli zaobserwujesz następujące objawy:

  • Krwawiące dziąsła.
  • Owrzodzenia jamy ustnej, które trwają dłużej niż tydzień.
  • Ból szczęki.
  • Obrzęk i ból twarzy, ust lub szyi.
  • Jeśli masz trudności z żuciem.

3. Jak długo trwa leczenie opuchniętych dziąseł??

Odp.: Dzięki odpowiedniej higienie jamy ustnej, zrównoważonej diecie i zaangażowaniu można leczyć i odwracać bolesne skutki obrzęku dziąseł. Jeśli ból i obrzęk są intensywne, zwykle mija dwa tygodnie, zanim stan zapalny zostanie zmniejszony za pomocą odpowiednich leków.