Czy odczuwasz silny ból pleców promieniujący do przodu? Czy zauważyłeś mętny mocz lub pieczenie podczas oddawania moczu? To są oznaki kamicy nerkowej, czyli kamieni nerkowych! Zanim urosną i zrujnują twoje nerki, musisz podjąć natychmiastowe działania. Wraz z regularnymi lekami, domowe środki mogą pomóc w wypłukaniu tych kamieni nerkowych i zapobiec ich nawrotom.

Naturalne domowe środki na kamienie nerkowe

Rodzaje kamieni nerkowych:

1. Kamienie wapniowe:

Jest to najczęstszy rodzaj kamieni nerkowych. Składają się głównie ze szczawianu wapnia, fosforanu i maleinianu. Zwykle występują z powodu spożywania diety bogatej w szczawiany, takiej jak szpinak, buraki, orzeszki ziemne itp..

2. Kamienie kwasu moczowego:

Występują, gdy mocz jest zbyt kwaśny, szczególnie u osób z dną moczanową. Częściej występują u mężczyzn niż u kobiet.

3. Kamienie struwitowe:

Ten rodzaj kamieni zwykle występuje u kobiet z infekcjami dróg moczowych. Kamienie te mogą być duże i mogą powodować niedrożność dróg moczowych.

4. Kamienie cystyny:

Ten typ jest rzadki i występuje u osób cierpiących na cystynurię. Aminokwas cystyna przedostaje się do moczu i tworzy kamienie.

Przyczyny kamieni nerkowych:

Kamienie nerkowe to złogi mineralne powstałe w nerkach w wyniku nadmiaru wapnia lub kwasu moczowego. Zwykle powiększają się i czasami mogą powodować niedrożność dróg moczowych, jeśli są zbyt duże. Następujące czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych w twoim ciele:

  • Brak wystarczającej ilości wody – odwodnienie.
  • Pokarmy bogate w szczawiany, takie jak orzechy, czekolada itp..
  • Częste infekcje dróg moczowych, szczególnie u kobiet.
  • Nadmierne spożycie pokarmów bogatych w białko
  • Niektóre leki
  • Czynniki genetyczne

Objawy kamieni nerkowych:

Oto kilka typowych objawów występujących w przypadku kamieni nerkowych:

  • Ból w dolnej części pleców lub boku żeber.
  • Ból w podbrzuszu promieniujący od lędźwi do pachwiny.
  • Uczucie pieczenia lub ból podczas oddawania moczu.
  • Mętny mocz o nieprzyjemnym zapachu.
  • Zachęcaj do częstego oddawania moczu.
  • Oddawanie moczu w bardzo małych ilościach.
  • Gorączka z dreszczami.

Jak zapobiegać kamieniom nerkowym:

Jak mówi znane powiedzenie, lepiej zapobiegać niż leczyć. Nawet jeśli masz historię kamieni, przestrzeganie tych środków ostrożności może zapewnić zmniejszenie nawrotów w przyszłości:

  • Utrzymuj odpowiednie nawodnienie, aby uniknąć koncentracji moczu
  • Zmniejsz spożycie pokarmów bogatych w szczawiany, takich jak buraki, herbata, czekolada, soja itp..,
  • Stosuj dietę ubogą w sód, aby chronić swoje nerki.
  • Utrzymuj odpowiednią higienę i unikaj nawracających infekcji dróg moczowych.
  • Regularne badania lekarskie w celu wczesnego wykrycia jakichkolwiek problemów.

Najlepsze domowe środki do leczenia kamieni nerkowych:

Poniżej znajduje się lista 20 najlepszych naturalnych domowych środków na kamienie nerkowe, które są bardzo pomocne w szybkim leczeniu kamieni nerkowych. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na ich temat.

1. Pij dużo wody:

Woda oczyszcza cały system, a spożywana regularnie zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych. Rozcieńcza substancje tworzące kamienie w moczu, zmniejszając prawdopodobieństwo ich krystalizacji. Wypłukuje toksyny z organizmu. Zaleca się picie 10 lub więcej szklanek wody dziennie w celu zapobiegania kamieniom nerkowym

2. Leczenie korzeni mniszka lekarskiego na kamienie nerkowe:

Korzeń mniszka lekarskiego może być stosowany do leczenia bolesnych kamieni nerkowych jako środek do oczyszczania nerek. Działa jak środek moczopędny i zwiększa ilość moczu oraz eliminuje toksyny i odpady z organizmu.

Jak używać:

  • Ekstrakt z mniszka lekarskiego jest dostępny w formie tabletek lub kapsułek. Spożywanie około 500 mg ekstraktu z mniszka dziennie pomaga w eliminacji kamieni nerkowych.

Kiedy unikać:

  • Właściwe dane nie są dostępne u matek w ciąży i karmiących piersią, więc lepiej ich nie używać.

3. Sok z granatów:

Kolejnym najlepszym lekarstwem na kamienie nerkowe jest sok z granatów. Pomaga bardzo skutecznie wypłukiwać toksyny z organizmu. Zmniejsza również kwasowość moczu, zapobiegając w ten sposób tworzeniu się kamieni nerkowych. Granat jest bogaty w przeciwutleniacze, które odgrywają rolę w utrzymaniu zdrowych nerek i jest szczególnie polecany pacjentom dializowanym i przewlekłym chorobom nerek. (1)

Jak używać:

  • Regularnie włączaj do diety świeżo wyciskany sok z granatów i pozbądź się kamieni nerkowych. Pij sok z granatów przynajmniej raz dziennie, aby uzyskać pożądane rezultaty.

4. Uva Ursi:

Uva Ursi jest od wielu lat stosowany jako naturalny środek do usuwania kamieni nerkowych. Liście uva ursi są stosowane jako lek na problemy z nerkami. Dezynfekujące i rozpuszczalnikowe właściwości uva ursi pomagają oczyścić drogi moczowe i ułatwiają przejście kamieni nerkowych bez bólu. Jest również stosowany w leczeniu infekcji dróg moczowych, bolesnego oddawania moczu oraz moczu zawierającego nadmiar kwasu moczowego. W ten sposób zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych. (2)

Jak używać:

  • Zmniejsza powstawanie i nawroty kamieni nerkowych, jeśli jest przyjmowany w postaci kapsułek lub tabletek 500 mg trzy razy dziennie, aż problem zostanie rozwiązany.

5. Ocet jabłkowy i miód:

Ocet jabłkowy jest korzystny w rozpuszczaniu kamieni nerkowych ze względu na jego kwaśny charakter. Kwas octowy obecny w occie pomaga w rozpuszczaniu kamieni nerkowych. Oprócz wypłukiwania nerek ocet jabłkowy zmniejsza również ból nerek związany z kamieniami. Surowy miód ma właściwości antyseptyczne i zapobiega infekcjom. Pomaga również w odkwaszaniu moczu i zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych.

Potrzebne składniki:

  • 2 szklanki octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 2 szklanki wody

Jak używać:

  • Wymieszaj ocet jabłkowy i miód w wodzie i wypij.

Jak często powinienem to robić?

  • Ta mieszanka może być spożywana kilka razy dziennie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

6. Bazylia i miód:

Bazylia jest jednym z domowych środków na kamienie nerkowe. Zawiera kwas octowy, który rozbija kamienie nerkowe i wypłukuje je. Powoduje dierezę i działa odtruwająco oraz pomaga w usuwaniu kamieni nerkowych. Bazylia obniża poziom kwasu moczowego i utrudnia tworzenie się kamieni nerkowych. Zmniejsza również infekcje i ból związany z kamieniami nerkowymi.

Potrzebne składniki:

  • 5-10 listków bazylii
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 szklanka wody

Jak używać:

  • Weź garść liści bazylii i wyciągnij z nich sok.
  • Wymieszaj sok ze świeżej bazylii z niewielką ilością surowego miodu w szklance wody.

Jak często powinienem to robić?

  • Spożywaj tę mieszankę co najmniej 2-3 razy dziennie.
  • Aby uzyskać widoczne rezultaty, należy go spożywać wcześnie rano przez co najmniej 4-5 miesięcy.

7. Trawa pszeniczna:

Jednym z najlepszych domowych sposobów na kamienie nerkowe u mężczyzn jest sok z trawy pszenicznej. Zawiera związki zwiększające produkcję moczu, ułatwiające przechodzenie kamieni i ograniczające ich powstawanie. Trawa pszeniczna pomaga usuwać sole z dróg moczowych i zapobiega ich krystalizacji w kamienie nerkowe. Zawiera również kilka niezbędnych składników odżywczych, które oczyszczają nerki i eliminują toksyny.

Jak używać :

  • Świeżo wyciśnięty sok z trawy pszenicznej należy spożywać 2-4 razy dziennie, aby uzyskać maksymalne korzyści.

8. Fasola nerkowata:

Fasola nerkowata jest bogata w błonnik oraz witaminy i minerały i bardzo skutecznie pomaga w oczyszczaniu dróg moczowych. Pomaga również w rozpuszczaniu i wypłukiwaniu kamieni.

Jak używać :

  • Z ugotowanej fasoli odcedź płynny bulion i wypij kilka szklanek dziennie.

9. Seler na kamienie nerkowe:

Szklanka świeżo wyciśniętego soku z selera to kolejny domowy lek na kamienie nerkowe. Ma nie tylko właściwości przeciwskurczowe, ale także pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn. Seler działa jak środek moczopędny, który pomaga w zwiększeniu przepływu moczu i pomaga w eliminacji kamieni nerkowych.

Jak używać :

  • Zagotuj 1-2 łodygi selera w wodzie przez 10 minut i wypij wodę.

Jak często powinienem to robić:

  • Ten napój można spożywać 2-3 razy dziennie, aby zmniejszyć powstawanie i nawroty kamieni nerkowych.

10. Oliwa z oliwek:

Oliwa z oliwek jest niezwykle korzystna, jeśli chodzi o kamienie nerkowe. Uważa się, że pomaga w łatwym przejściu kamieni nerkowych poprzez smarowanie dróg moczowych. Wiadomo również, że oliwa z oliwek zmniejsza ból i dyskomfort związany z kamieniami nerkowymi. Można go również spożywać w połączeniu z sokiem z cytryny, w czym dodatkowo pomaga kwas cytrynowy obecny w cytrynie.

Jak używać :

  • Zaleca się wypicie 2 uncji oliwy z oliwek z 2 uncjami soku z cytryny i 8 uncji wody, z samego rana. Pij ten środek dwa razy dziennie, aby uzyskać dobre wyniki.

11. Soda oczyszczona:

Wodorowęglan sodu w sodzie oczyszczonej pomaga alkalizować organizm i sprawia, że ​​mocz jest mniej kwaśny, zapobiegając w ten sposób tworzeniu się kamieni nerkowych. Pomaga również w rozpuszczaniu kamieni nerkowych kwasu moczowego.

Jak używać :

  • ½ łyżeczki sody rozpuścić w szklance wody i pić raz lub dwa razy dziennie.
  • Jednak zbyt duża ilość sody oczyszczonej jest szkodliwa dla zdrowia i powoduje niekorzystne skutki, takie jak pokrzywka, podrażnienie przewodu pokarmowego itp..

12. Leczenie olejem kokosowym na kamienie nerkowe:

Jeśli zastanawiasz się, jak naturalnie rozpuścić kamienie nerkowe, koniecznie wypróbuj olej kokosowy. Uważa się, że ten wspaniały składnik wypłukuje kamienie i chroni nerki. Zmniejsza również ból i dyskomfort związany z kamieniami nerkowymi.

Jak używać :

  • Wymieszaj dwie łyżki octu jabłkowego z równą ilością oleju kokosowego.
  • Teraz wymieszaj te dwa naprawdę dobrze, a teraz wymieszaj je oba w ciepłej wodzie.
  • Wstrząsnąć tą miksturą bardzo dobrze, aby wymieszać z olejem i spożywać co najmniej dwa razy dziennie.

13. Surowy sok z cytryny:

Chcesz wiedzieć, jak naturalnie pozbyć się kamieni nerkowych? Odpowiedzią jest sok z cytryny. Badania pokazują, że cytrynian, sól zawarta w kwasie cytrynowym, wiąże się z wapniem i pomaga blokować tworzenie się kamieni nerkowych. Może to pomóc w zapobieganiu kamieni nerkowych, a także w łatwym ich wypłukiwaniu.

Jak używać :

  • Wyciągnij świeży sok z cytryny.
  • Spożywaj go na surowo bez mieszania w nim wody.
  • Rób to co najmniej 2-3 razy dziennie, aby szybko wyzdrowieć.

14. Tribulus Terrestris na kamienie nerkowe:

Tribulus terrestris posiada potencjał antyurolityczny i antyoksydacyjny. Wiadomo, że poprawia czynność nerek i moduluje strukturę kamieni, aby ułatwić ich przechodzenie. Hamuje również krystalizację szczawianu wapnia, a tym samym zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych.

Jak używać :

  • Aby uzyskać optymalne rezultaty, spożywaj proszek zmieszany z wodą raz dziennie. Jednak zbyt duże spożycie może prowadzić do neurotoksyczności i hepatotoksyczności.

15. Herbata ze skrzypu na kamienie nerkowe:

Herbata ze skrzypu jest jednym z najlepszych domowych sposobów na ból związany z kamieniami nerkowymi. Zwiększa przepływ moczu w celu wypłukania kamieni nerkowych. Herbata ze skrzypu również łagodzi obrzęki i łagodzi stany zapalne. Posiada właściwości antybakteryjne i antyoksydacyjne zapobiegające infekcjom nerek.

Jak używać :

  • Wymieszaj sok ze skrzypu w ciepłej wodzie i pij tę herbatę 2-3 razy dziennie.
  • Jednak nadmierne spożycie tej herbaty powoduje potencjalnie niebezpieczne skutki uboczne, takie jak drgawki itp..

16. Pomarańczowy na kamienie nerkowe:

Pomarańczowy zawiera kwas cytrynowy, który ma cytrynian. Cytrynian pomaga w zapobieganiu kamicy nerkowej poprzez zmniejszenie kwasowości moczu. Posiada również wysokie właściwości przeciwutleniające, które wspierają zdrowie nerek.

Jak używać :

  • Pij świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy 2-3 razy dziennie, aby zapobiec kamieniom nerkowym.

17. Liście pokrzywy na kamienie nerkowe:

Liść pokrzywy jest jednym z najlepszych środków łagodzących ból związany z kamieniami nerkowymi. Działa jak naturalny środek moczopędny i zwiększa przepływ moczu. Liście pokrzywy wypłukują toksyny z organizmu. Zmniejsza również ból i stany zapalne związane z kamieniami nerkowymi.

Jak używać :

  • Aby zrobić ten domowy środek, będziesz musiał wziąć około 2-3 łyżki suszonych liści pokrzywy, a następnie wymieszać z bardzo gorącą wodą.
  • Odstaw na chwilę, aż liście wsiąkną, a następnie wypij ten roztwór około 2-3 razy dziennie.

18. Płatki z otrębów:

Błonnik jest niezwykle ważny dla organizmu, gdy cierpisz na kamienie nerkowe. Zdecydowanie powinieneś włączyć do codziennej diety dużo płatków otrębowych, błonnika i owsa i zapobiegać nawrotom kamieni nerkowych.

19. Sztuczne napoje z kofeiną:

Unikaj spożywania nadmiernych napojów słodzonych i zawierających kofeinę, ponieważ wiadomo, że zwiększają ryzyko rozwoju kamieni nerkowych.

20. Ogranicz spożycie białka zwierzęcego:

Nadmierne spożycie białka zwierzęcego, takiego jak mięso, owoce morza i jajka, prowadzi do zwiększonej produkcji kwasu moczowego w organizmie, co predysponuje do powstawania kamieni nerkowych. Dlatego ogranicz dzienne spożycie białka do zalecanych poziomów.

Te domowe sposoby na kamienie nerkowe są najbardziej ekonomicznym i najprostszym sposobem ich ograniczenia. Należy zauważyć, że żadna z tych metod nie jest naukowo zatwierdzona przez lekarzy i nie może być stosowana jako alternatywa dla leczenia medycznego. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem tych domowych środków zaradczych. Która metoda okazała się dla Ciebie najskuteczniejsza? Daj nam znać !!

Zastrzeżenie: Informacje zawarte w tym artykule nie są przeznaczone i nie powinny być interpretowane jako porada medyczna. Jeśli masz wątpliwości medyczne, skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia w celu diagnozy i leczenia.

Często zadawane pytania:

1. Czy banan jest dobry na kamienie nerkowe??

Ans. Tak. Badania wykazały, że banan jest bogaty w potas i magnez. Magnez łączy się ze szczawianami w żywności, którą spożywamy, zapobiegając w ten sposób tworzeniu się kamieni szczawianowych wapnia.

2. Czy stres może powodować kamienie nerkowe??

Ans. Badania kliniczne wykazały, że stres pośrednio przyczynia się do powstawania kamieni nerkowych. Stres jest zwykle związany ze złą dietą, mniejszym wysiłkiem fizycznym, zwiększonym spożyciem kofeiny i niedostatecznym nawodnieniem, co prowadzi do stopniowego powstawania kamieni nerkowych.

3. Jakie jest najnowsze leczenie kamieni nerkowych??

Ans. Opracowano kilka nowych interwencji w przypadku kamieni nerkowych. Niektóre z nich to ESWL (Litotrypsja pozaustrojowej fali uderzeniowej), PCNL (Przezskórna nefrolitotrypsja), ureteroskopia itp..

Domowe sposoby na kamienie nerkowe