Tomber enceinte est la phase la plus attendue et la plus belle de la vie d’une femme. Donner naissance à une nouvelle vie vous fait vous sentir merveilleux et spécial d’une manière différente. Cela donne non seulement un nouveau membre à la famille, mais aussi une nouvelle vie à la mère.

Comment les seins changent pendant la grossesse ?

Depuis la première sensation de quelque chose qui grandit en vous jusqu’au moment où le bébé est à vos côtés, il y a beaucoup de changements physiques qu’une femme expérimente. Le ventre étant le seul changement physique visible majeur, vous ressentez également d’autres changements qui ne sont pas visibles, mais peuvent être ressentis. Parmi ceux-ci, il y a des changements dans votre sein qui ne peuvent être ressentis que par la femme enceinte. Lisez à l’avance les changements que vous ressentez habituellement au cours de ces 9 mois.

Changements mammaires pendant la grossesse :

Premier trimestre – Semaine 1 à Semaine 13 :

Les seins changent au début de la grossesse (ou) au premier trimestre que vous pouvez ressentir. Ceci est similaire aux changements que vous ressentiez pendant vos règles. Les seins deviennent douloureux, douloureux et très sensibles au toucher. Certains ressentent également des picotements et des démangeaisons autour des seins. Il y a des moments où vous n’avez pas envie de porter un soutien-gorge, mais ce n’est pas la solution parfaite.

Pour faire face à cette phase, essayez de masser les seins en mouvements circulaires doux en utilisant une huile naturelle qui n’a pas d’odeur piquante. Essayez de ne pas utiliser d’huiles aromatiques ou d’huiles qui provoquent des picotements. L’utilisation de soutiens-gorge doux et confortables peut également apporter un soulagement.

Deuxième trimestre – Semaine 13 à Semaine 26 :

À l’approche de la mi-grossesse, les changements hormonaux sont actifs et des changements dans l’ensemble du corps deviennent également visibles. Vous avez tendance à perdre votre tour de taille et à préparer le corps à la croissance du bébé en vous. Quant à la poitrine, on ressent le besoin de prendre une taille au dessus avec ses sous-vêtements. Alors que la douleur continue, il est important de savoir que les seins préparent maintenant des glandes laitières qui aideront à allaiter l’enfant sans trop d’inconvénients. Vous pourriez également voir que les mamelons deviennent sombres et l’auréole plus grosse.

Pour celles qui ont des seins secs et squameux, l’utilisation d’une bonne crème hydratante est nécessaire. Pensez à porter un soutien-gorge approprié qui n’est pas trop serré et essayez d’éviter de porter un soutien-gorge la nuit pour être à l’aise.

Troisième trimestre – Semaine 27 à Semaine 40 :

Avec les seins qui grossissent au fur et à mesure que vous avancez vers la fin de la grossesse, il est temps que vous augmentiez la taille de bonnet de votre soutien-gorge et que vous portiez un soutien-gorge approprié pendant l’exercice. Puisque l’étirement de la peau autour se poursuit, appliquez plus d’huiles et de beurre de cacao pour éviter l’apparition de vergetures sur les seins. N’essayez pas de rentrer dans de vieux soutiens-gorge, cela pourrait provoquer des bosses et des douleurs et vous faire vous sentir plus mal.

Certains d’entre vous peuvent également ressentir des démangeaisons et des flocons se détacher des mamelons. Essayez de résister à la tentation de retirer la peau squameuse pour éviter que la peau ne craque et ne saigne. Vous pouvez également remarquer que la ligne sous les seins devient sombre et terne, mais cela disparaîtra bientôt avec des soins appropriés après l’accouchement.

Les changements mammaires pendant la grossesse ne sont pas seulement provoqués par les hormones, mais préparent également le corps aux besoins du bébé. Il est important de savoir ce qui est sûr et ce qui peut être fait pour éviter les problèmes après l’accouchement. Avec un peu de soin et d’attention, vous pouvez également prévenir des problèmes comme le cancer et les troubles du tissu mammaire qui causent une lactation inappropriée. Les seins sont une partie très sensible mais jouent un rôle important dans le développement et la santé globale du bébé. Il est important que chaque mère le sache et prenne soin d’elle de toutes les manières possibles.