Hing est une herbe merveilleuse qui est largement utilisée par les Indiens, en particulier dans les repas végétariens. Cela ajoute une saveur unique au plat et contribue également à lui donner des propriétés médicinales. Il aide dans les difficultés respiratoires, les problèmes menstruels et l’infection des organes génitaux et aussi pour traiter la dépression. Avec tant d’avantages de hing, il est encore utilisé avec parcimonie et en quantités infimes en cuisine. Nous utilisons juste une pincée de hing dans les plats pour obtenir sa saveur et ses nutriments. Une surdose de hing pendant la grossesse est très nocive et doit donc être évitée. Il peut y avoir des cas de fausses couches pour les femmes enceintes lorsque plus de quantité de hing est prise.

hing pendant la grossesse

Est-il sûr d’utiliser Hing pendant la grossesse?

Beaucoup de femmes demandent : « Puis-je manger du hing pendant la grossesse ? » Le Hing peut être consommé pendant que vous attendez, mais vous devez vous assurer que votre apport quotidien est minime. Un plat ne doit contenir qu’une pincée de hing, donc dans ce cas, votre consommation de hing devrait être bien inférieure à cela. De cette façon, il est sûr d’avoir hing pendant la grossesse. Il est bénéfique pour guérir les coliques et les flatulences, de sorte que la plupart des mères en seront soulagées pendant la grossesse..

Avantages de manger Hing pendant la grossesse:

Les bienfaits du hing pendant la grossesse sont transmis aux mères car il soulage leurs douleurs et leurs ballonnements. Il est bon pour les patients asthmatiques car il aide à résoudre les problèmes respiratoires. Il en va de même pour les patients atteints de bronchite et de coqueluche. Hing est également connu pour éliminer les maux d’estomac et le syndrome du côlon irritable. Ce sont tous des problèmes auxquels les femmes enceintes peuvent être confrontées pendant la grossesse. Ainsi, tout moyen naturel de le guérir est toujours utile pour les mères, car elles ne peuvent pas consommer de médicaments pendant leurs trimestres. Lorsque hing est ajouté à des plats qui sont normalement chauds et peuvent provoquer des ballonnements, cela aide à réduire le niveau de flatulence. Donc, ajouter une pincée de hing à des plats comme le daal, le rajma, le chole, etc. vous donne de meilleures chances de réduire les ballonnements.

Effets secondaires de Hing pendant la grossesse :

La sécurité pendant la grossesse est une question largement posée par les femmes enceintes. Comme le hing fait normalement partie de l’alimentation quotidienne des végétariens, cela suscite quelques inquiétudes. Hing peut être consommé quotidiennement par tous en très petites quantités. Il y a des effets secondaires à avoir plus de hing, en particulier chez les femmes enceintes.

Si vous avez une pression artérielle, alors hing doit être évité. Il y a beaucoup de chances de faire une fausse couche si le hing est consommé en plus grande quantité. C’est la raison pour laquelle il est totalement évité au cours du premier trimestre. Cela empêche l’embryon de rejoindre la muqueuse utérine et il y a alors des menstruations visibles. Cela provoque une fausse couche.

Hing contient également des produits chimiques qui ne sont pas bons pour les bébés car ils peuvent se mélanger au lait maternel. Le développement du système nerveux du bébé est également mis en danger par la consommation d’aliments. Les mères sont confrontées à des problèmes de gaz, de rots et aussi de diarrhée lorsqu’elles consomment de grandes quantités de hing. La plupart des médecins déconseillent de consommer du hing au cours du premier trimestre. Les deux derniers trimestres peuvent être une période où de petites quantités de hing sont consommées. Il est donc toujours conseillé de rester en dehors de cela pendant la durée de votre livraison.

Comment utiliser Hing pendant la grossesse?

Une fois que vous avez terminé votre premier trimestre, vous pouvez commencer à consommer du hing en petites quantités. C’est le moyen le plus sûr de l’avoir. Ajoutez une pincée de hing à des plats comme le daal, le rajma ou le chole. Tous les plats végétariens peuvent être cuisinés avec hing. N’ayez en aucun cas de la main crue car cela est très dangereux et nocif. Assurez-vous toujours que le hing est cuit dans les plats et bien mélangé. Essayez d’éviter d’avoir des petits plats tous les jours pendant vos deuxième et troisième trimestres.

Hing pendant la grossesse est une question discutable à laquelle les médecins et les mères sont confrontés. La plupart des médecins estiment qu’avoir une grossesse pendant la grossesse est nocif pour le bébé ainsi que pour la mère. Même si nous ne consommons qu’une pincée de hing dans nos plats, les médecins ont conseillé qu’il est préférable pour les femmes enceintes de ne pas avoir de hing au moins pendant le premier trimestre. Après cela, vous pouvez avoir hing et profiter de ses avantages. C’est bon pour les flatulences et les ballonnements et donc la plupart des mères préfèrent en avoir une pincée dans des plats lourds.

FAQ :

1. Asafoetida pendant la grossesse cause-t-il des dommages au bébé?

Réponse : Hing en petites quantités peut ne pas nuire au bébé, mais en grande quantité est nocif à la fois pour la mère et le bébé. Il peut causer des problèmes de développement nerveux chez le bébé. Lorsqu’ils sont mélangés avec du lait maternel, les produits chimiques présents dans le hing peuvent également causer certains problèmes au bébé. Il est donc préférable d’éviter d’avoir hing pendant votre grossesse car il existe de nombreux effets secondaires de l’asafoetida pendant la grossesse..

2. La poudre Hing est-elle bonne pour les futures mamans?

Réponse : Même si hing est un produit naturel à base de plantes, il est conseillé de rester à l’écart pendant que vous attendez. Hing n’est bon pour la grossesse que lorsqu’il est consommé en petites quantités et après la fin du premier trimestre. De très petites quantités sont acceptables dans les plats qui ont besoin d’être intégrés. Cela vous donnera les petits avantages de hing sans mettre en danger le bébé ou la mère.

3. Comment les mères peuvent-elles bénéficier de Hing?

Réponse : Les futures mamans peuvent être soulagées des flatulences et des ballonnements, car elle a des propriétés pour les combattre. Comme il s’agit d’une poudre médicinale, son utilisation dans l’alimentation est une bonne chose pour les mamans en petites quantités.