Jennifer Aniston, popularna pod pseudonimem Rachel w super hitowym serialu telewizyjnym „Przyjaciel”, znana jest ze swojej urody. Kiedyś nazwano ją „najseksowniejszą żyjącą kobietą”. Jej uroda jest stale tematem modowej policji, mediów, a nawet jej fanów. Udaje jej się bez wysiłku zdjąć każdy wygląd i wygląda całkiem oszałamiająco nawet po czterdziestce. Jennifer Aniston znana jest również z tego, że obnosi się z jej odsłoniętą twarzą, gdzie ilustruje, jak starzeć się z wdziękiem. Wierzy w bycie realną i akceptowanie życia takim, jakie ono jest. W przeciwieństwie do wielu osób, które biorą wypełniacze i Botox, Jennifer Aniston zachowuje to naturalnie. W tym artykule ujawniamy kilka wskazówek dotyczących urody Jennifer Aniston i sekretów fitness, aby dowiedzieć się, jak ta dama udaje się tak dobrze wyglądać.

jennifer-aniston-aveeno-unscripted-beauty-forbeslif main

Sekrety urody Jennifer Aniston:

Sekrety fitnessu:

  • Joga:

Jennifer Aniston Beauty Secrets joga

Sekret niesamowitego ciała 44-letniej aktorki to nic innego jak joga! Regularna praktyka jogi nawet przez 15 minut zapewnia dobrą kondycję i zdrowie. Jennifer zdołała wyglądać dokładnie tak, jak wyglądała dziesięć lat temu. Jeśli mi nie wierzysz, możesz porównać jej zdjęcia z tamtych czasów! Wykonuje kopnięcia nożycowe, wypady lub zgięcia pali, aby uzyskać siłę mięśni. Poza tym jej codzienna rutyna obejmuje pozdrowienia słońca oraz pozę mostu, motyla i drzewa.

  • Trening kardio:

Jennifer Aniston Beauty Secrets Cardio Workout

Oprócz jogi Jennifer Aniston stosuje rygorystyczny reżim ćwiczeń, który obejmuje wiele ćwiczeń cardio, takich jak chodzenie, skakanie, jogging itp. Dba o to, aby jej trening odbywał się co najmniej 5 do 6 razy w tygodniu, czyli prawie codziennie. Jej ulubiona kombinacja treningu to połączenie spinningu, biegania i orbitreka przez około 40 minut. Raz w tygodniu ćwiczy pilates.

Wskazówki dotyczące włosów Jennifer Aniston:

  • Fryzury:

Fryzury-przez-Jennifer-Aniston-

Wierz lub nie, ale ta aktorka nie wierzy w suszenie włosów! Wierzy w suszenie na powietrzu. Lubi ten naturalny wygląd, który suszenie powietrzem nadaje jej włosom. Jeśli chcesz loków lub fal, możesz zrobić dwa warkocze i zasnąć w nich. Dzięki temu rano uzyskasz naturalny, falisty wygląd bez używania lokówek lub spalania i niszczenia włosów! Kiedy staje się naturalna, pozwala po prostu wymodelować twarz, a następnie nakłada Living Proof Amp 2 Instant Texture Volumizer, aby nadać jej lepszy kształt. Jeśli kiedykolwiek będzie musiała wysuszyć włosy, wcześniej nakłada odżywkę bez spłukiwania.

Porady kosmetyczne Jennifer Aniston:

  • Wazelina:

Jennifer przysięga na ten produkt! Możesz użyć go jako odżywki do rzęs, nakładając go na maskarę! Nadaje rzęsom lśniący wygląd, którego czasami tusz do rzęs może nie osiągnąć.

  • Balsam do ust Aveeno:

Balsam do ust Jennifer Aniston Beauty Secrets Aveeno

Używa balsamu do ust Aveeno, aby uniknąć spierzchniętych lub popękanych ust. Makijaż ust tak ważny jak tak czy włosy. Różne style mogą sprawić, że Twoje usta będą wyglądać na pełniejsze, cieńsze lub ostrzejsze.

  • Reżim urody:

Jennifer Aniston Beauty Secrets rejime urody

Pije dużo wody, aby wypłukać nadmiar toksyn z jej ciała i utrzymać promienną twarz. codziennie używa kremu nawilżającego wraz z SPF. Aby jej twarz wyglądała świeżo, paruje pory i stosuje żel do mycia twarzy i tonik. Nawilżacz przychodzi później.

Wskazówki dotyczące makijażu Jennifer Aniston:

  • Makijaż:

Jennifer+AnistonMakijaż

Jennifer woli makijaż nude od jasnych kolorów, takich jak czerwień. Znana jest z tego, że nie potrafi zdjąć czerwonej szminki. Używa szminki nude, beżowych i brązowych cieni do powiek, tonizującego kremu nawilżającego i przejrzystego podkładu. Czuje, że zbyt dużo blichtru jest dla niej nieodpowiednie, co jest prawdą. Ona ściąga makijaż nago lepiej niż ktokolwiek inny! Niektóre z kosmetyków używanych przez nią regularnie to między innymi Estée Lauder’s Automatic Lip Pencil Duo na figach, Dr. Hauschka Moisturizing Day Cream, La Mer The Treatment Fluid Foundation oraz Neutrogena 3 $ Original Facial Cleansing Bar.

Jennifer Aniston Porady dotyczące skóry:

  • Zabiegi Stymulujące Twarz:

Skórka Jennifer Aniston

Jennifer Aniston zdradza swoje sekrety nieskazitelnej, gładkiej skóry. Wierzy w to, że po pewnym wieku potrzebne są zabiegi stymulujące mięśnie twarzy do lepszego krążenia krwi. To najlepsza wskazówka przeciwstarzeniowa, która zapobiega zmarszczkom, drobnym liniom i zwiotczeniu skóry. Regularnie wykonuje maseczki mikroprądowe, które pomagają błyskawicznie napiąć i ujędrnić mięśnie skóry.

Sekrety diety Jennifer Aniston:

  • Dieta:

Dieta Jennifer Aniston

Jennifer lubi dobrze zbilansowaną dietę bogatą w olej lniany, witaminę C i multiwitaminy. Na śniadanie smoothie z arbuza, na obiad zupę z mniszka lekarskiego, szpinaku i zielonych warzyw, a na kolację sałatkę z czosnkiem, solą morską, pęczkiem posiekanej pietruszki, pomidorem i pół Biała cebula. Znana jest również z tego, że stosuje dietę na wypadek katastrofy żywności dla niemowląt, aby szybko schudnąć. Zjada też dużo sałatek.

Jennifer Aniston jest bardzo zdyscyplinowaną osobą. Za jej piękną skórą i sylwetką kryje się ogromna ilość ciężkiej pracy i poświęcenia dla swojego ciała. Jennifer Aniston uważa, że ​​nie ma drogi na skróty do sukcesu. Trzeba regularnie dbać o swoje ciało i ważne jest, aby wybrać odpowiednią kombinację porad dotyczących urody, skóry, treningu i diety. Radzi również ludziom, aby nie oddawali się Botoxowi tak długo, jak mogą sparaliżować mięśnie twarzy. Gwarantuje, że jej skóra będzie wolna od makijażu w jak największym stopniu, aby zapobiec uszkodzeniom skóry. Mamy nadzieję, że zastosujesz się do jej wskazówek i pozostaniesz tak wspaniały jak ta diva!