Le dicton « trop de n’importe quoi peut être trop mauvais », s’applique très bien dans le cas de la cannelle ! Les effets secondaires de la cannelle (effets secondaires Dalchini) peuvent être très dangereux et ne sont pas connus de beaucoup de gens. Avec Internet qui devient gaga devant cette épice aromatique, les gens remplissent leur garde-manger de cannelle comme jamais auparavant. Populaire pour ses bienfaits pour la santé, la cannelle est devenue un ingrédient commun dans chaque foyer. Avant de commettre l’erreur de trop manger cette épice, nous vous aiderons à comprendre certains des effets négatifs de la cannelle..

Effets secondaires de la cannelle que vous devez savoir

Posologie recommandée de cannelle par jour :

Conformément aux restrictions alimentaires, une dose d’environ 1 cuillère à café (2 g) de poudre de cannelle Cassia et 2,5 cuillères à café de cannelle de Ceylan est considérée comme sans danger pour la consommation humaine. Tant que vous respectez cette limite, la cannelle peut être un élixir pour votre corps. Cependant, en faire trop peut aussi être mortel!

Effets secondaires graves de la cannelle :

Ici, nous avons enrôlé 12 effets secondaires de la cannelle sur la santé. Regardons-les.

1. Accumulation de toxines :

L’un des effets secondaires de trop de cannelle est son rôle dans l’accumulation de toxines dans le corps comme l’un des effets secondaires. Cela signifie seulement qu’il y a une limite à laquelle vous devriez inclure cette épice dans l’alimentation quotidienne, après quoi elle ne sera plus du tout bénéfique pour le corps. Selon les professionnels, 6 grammes de cette épice suffisent largement pour la dose quotidienne.

2. Peut provoquer une livraison prématurée :

Chez les femmes enceintes, la consommation de cannelle peut entraîner un accouchement prématuré. Il provoque des douleurs à l’estomac et des contractions qui peuvent en fait conduire à un accouchement prématuré. C’est pourquoi les femmes enceintes ne sont pas autorisées à prendre de la cannelle sous toutes ses formes, y compris la poudre ou l’huile.!

3. Diluant sanguin naturel :

La cannelle n’est pas conseillée pour ceux qui prennent des médicaments pour éclaircir le sang. C’est parce que la cannelle a des propriétés anticoagulantes qui peuvent aggraver la maladie. C’est l’un des effets secondaires de la cannelle sur le corps, ce qui pourrait être un avantage dans de rares cas, mais pas pour des conditions médicales spéciales. Pour cela, essayez d’éviter la cannelle cassia et utilisez celle de Ceylan.

4. Provoque une irritation cutanée :

Il existe de nombreux effets secondaires de la poudre de cannelle sur la peau. La cannelle est une épice forte qui peut irriter les peaux sensibles lorsqu’elle est appliquée directement. Il peut entraîner des cloques, des éruptions cutanées et d’autres éruptions cutanées lorsqu’il est utilisé sur une peau éraflée. L’huile de cannelle est l’un des liquides qui, sous sa forme non diluée, peuvent provoquer une irritation de la peau. Cela peut également entraîner une sensation de brûlure. Il faut le manipuler correctement et le diluer avec une huile de support avant utilisation.

5. Effets négatifs sur la glycémie :

Les personnes ayant des problèmes de diabète subissent certainement des médicaments. Si la cannelle est prise avec un tel médicament, elle abaisse le taux de sucre dans le sang à un niveau extrême qui peut entraîner de graves risques pour la santé. Assurez-vous de contrôler cela autant que possible, surtout pendant les médicaments.

6. Problèmes d’insuffisance hépatique :

La cannelle est connue pour contenir environ 5% de coumarine, ce qui peut gravement endommager votre foie. Et même conduire à une insuffisance hépatique et finalement à la mort. La cannelle de Ceylan est relativement sûre à utiliser dans ce cas, car elle contient un pourcentage très limité de cet agent. C’est l’un des effets secondaires dangereux du thé à la cannelle.

7. Augmente la fréquence cardiaque :

Des quantités excessives de cannelle sont connues pour entraîner une augmentation du rythme cardiaque et un déséquilibre également. Cela provoque des problèmes cardiaques et peut à nouveau constituer une menace sérieuse pour la santé globale et le fonctionnement du corps. Si vous souffrez d’hypertension, il est conseillé d’éviter la cannelle dans votre alimentation!

8. Essoufflement :

Trop d’huile de cannelle est quelque chose qui provoque des problèmes d’essoufflement et de vertiges. Assurez-vous que l’huile de cannelle est bien diluée avant utilisation pour contrôler cet effet secondaire de manière appropriée. De plus, la prise de bâtons de cannelle sans eau potable peut entraîner un étouffement et un essoufflement..

9. Provoque des maladies rénales :

Selon de nombreux professionnels, la consommation de grandes quantités de cannelle est à l’origine de nombreuses maladies rénales. Il n’y a peut-être pas de lien direct, mais ces effets secondaires doivent être mentionnés ici pour vous assurer que vous connaissez les effets néfastes possibles qu’ils pourraient avoir. Assurez-vous de garder cela à l’esprit et de contrôler les quantités de cannelle dans l’alimentation quotidienne.

10. Augmente le risque de cancer :

Selon les recherches, une consommation excessive de cannelle cassia peut provoquer la croissance de tumeurs cancéreuses dans le corps. Il peut gravement endommager les poumons, le foie et les reins en les rendant sensibles aux cellules malignes. Sur une période de temps, une surdose de cannelle peut remplacer les cellules saines par des cellules tumorales.

11. Peut provoquer des allergies et des ulcères buccaux :

Bien que la cannelle commence par un goût sucré, au début, elle peut laisser une sensation de brûlure dans la bouche. La cannelle contient un composé appelé Cinnamaldéhyde, qui peut provoquer des réactions allergiques dans votre corps, y compris des ulcères buccaux. Vous remarquerez des taches blanches dans votre bouche qui peuvent causer un inconfort extrême. C’est l’un des inconvénients majeurs de la cannelle.

12. Augmente la chaleur corporelle :

L’un des effets secondaires de la cannelle est ses propriétés d’augmentation de la température. La cannelle est l’un des produits qui provoquent la chaleur comme l’ail, le poivre de Cayenne et le gingembre. Une surchauffe dans le corps peut entraîner des furoncles, des cloques et même des troubles gastriques. C’est l’un des principaux effets secondaires de l’eau de cannelle.

Ce sont quelques-uns des effets secondaires graves et moins graves de la cannelle. Si vous faites partie de ceux qui croient au mythe selon lequel la cannelle peut traiter tous vos problèmes en la consommant en grande quantité, il est temps de changer d’avis. La cannelle, comme d’autres agents naturels, met du temps à montrer ses propriétés curatives. Si vous perdez patience et bourrez votre corps de cette épice, vous risquez fort de faire face à ces conséquences!