Category

lavkarbo

Category

Leter etter våroppskrifter som har en ny smak Når våren kommer, føler du et praktisk talt ustoppelig ønske om endring. Friske følelser og følelser er nødvendig, slik at du kan “tåle” det. Føl det også i begynnelsen av denne sesongen?Deilige våroppskrifter En av de beste gledekildene som også er innen rekkevidde, er maten. Men det økte ønsket om å spise noe kan noen ganger gå galt. Fordi å prøve noe for ofte kan også hjelpe…

Veganske pålegg bringer en virkelig variasjon til bordet og er et originalt og sunt alternativ til de velkjente brødpåleggene fra supermarkedet. I tillegg er de hjemmelagde påleggene alltid bedre enn de industrielt produserte. Et annet argument for å tilberede påleggene selv er at du alltid vet hvilke ingredienser som er i maten din og hvor ferske de er. I denne artikkelen tilbyr vi deg 5 populære smør oppskrifter du kan lage selv som er raske…

3 enkle quinoaoppskrifter for deilige salater Har du prøvd quinoa? Denne verdifulle planten er også kjent som Inca eller Peru is. Quinoa har vært en viktig, uunnværlig del av kostholdet til befolkningen i Sør -Amerika i 6000 år. Ikke bare blir frøene til planten konsumert, men også dens mineralrike blader, som er ideelle for salater. Denne eksotiske, allerede veldig populære i Europa, er en av de rikeste proteinkildene i verden. Det unike med quinoa er…

Avokadooppskrifter som er kaloriefattige og enkle som paier Vi har allerede vist deg hvordan du planter en avokado. Men for å få denne ideen i det hele tatt, ville det være viktig å virkelig kunne sette pris på denne eksotiske frukten. Tror du at du kjenner frukten og hva du kan forberede med den? Kanskje du fortsatt trenger litt ny innspill om emnet. I dag vil vi introdusere deg for tre utmerkede og veldig enkle…

 Sellerioppskrifter – sunne og livlige ut på dagen I flere tiår var selleri bare en suppegrønnsak til det viste seg å være en sunn delikatesse og fullt ut demonstrerte potensialet. Enten som rå mat, suppe, dampet eller som juiceingrediens, smaker selleri godt, helbreder og forbedrer helsen din. Sellerien har vært en veldig populær medisinsk plante i tusenvis av år, som brukes i naturopati, spesielt for revmatiske klager eller høyt blodtrykk.Du kan konsumere hele sellerien rå…

Lavkarbooppskrifter for et balansert kosthold Vi har allerede fortalt deg mye om kalorifattig mat. Alle vet at kosthold er veldig viktig for helsen vår, om ikke det viktigste. Du har sikkert hørt mange ganger at skjønnhet kommer innenfra. Vi er absolutt overbevist om det. Derfor har vi bestemt oss for å starte en ny serie med denne artikkelen, som vil bli kalt Low Carb Recipes. Her vil vi tilby deg kalorifattige oppskrifter for en hel…

Hvordan kan du tilberede en god courgette salat? Har du fremdeles ikke nok salatoppskrifter til sommersesongen? Liker du og din familie og venner courgette? Salater med dette produktet er ganske enkle å lage.Salatoppskrifter med courgette for sommersesongen Vi har tre eksempler klare for deg! To av oppskriftsideene vi har til deg i dag, skal tilberedes med fersk courgette og en – med kokt courgette. Matlagingsoppskrifter med courgette Deilig grillet courgette med persille Tomat og courgette…

Lev sunt og spis sunt har lenge vært en populær trend. Det er også bra. Vi skal være takknemlige for kroppen vi har og ta vare på og skjemme den bort så godt vi kan. Dagens sunne smoothieoppskrifter er perfekt egnet for den varme sommertid. Smoothien har erobret nesten alle husstander, restauranter og kafeer. Du kan også bestille den på farten eller på kontoret. Smoothiene er fulle av mineraler, vitaminer og fytokjemikalier og viser seg…

En lasagneoppskrift å nyte Til jul hadde vi allerede en veldig enkel og deilig lasagneoppskrift med spinat og laks til deg. Har du prøvd denne enda? Uansett har vi forberedt noe helt spesielt i dag når det gjelder lasagne. Som du kanskje allerede gjetter, snakker vi i dag om et av våre favorittemner – vegansk mat. Selv ideen om en vegansk lasagne ville være en utrolig travesty for en italiener. Hva ville en lasagne vært…

Bruschetta med tomater – hjemmelaget og lett Bruschetta kommer fra Italia og står for grillet brød med pålegg. Variantene som oftest spises er med bønner, grønnsaker, tomater eller ost. Bruschetta er en vanlig forrett som passer godt til vin. Du kan også tilberede bruschetta selv. Det er barns lek, veldig sunt, og du kan tilby deg selv eller dine gjester en original og veldig velsmakende italiensk forrett.Bruschettaen med tomater kommer fra Italia og er en…