Brahmarshi Patriji a propagé le pouvoir de la méditation aux gens dès son plus jeune âge. Son objectif était de promouvoir la spiritualité et la méditation pour tous et pour cela il a fait beaucoup de recherches et de travail acharné. Son approche a été scientifique et laïque et il a écrit plus de 70 livres et voyagé partout dans le monde, explorant et enseignant. Patriji a établi plus de 15 000 centres de méditation…

La méditation de Samarpan est une forme de méditation qui a été enseignée par Shree Shivkrupan et Swami. C’est une pratique qui nous unit à l’Énergie Universelle. Si vous le pratiquez correctement, vous recevrez l’énergie Kundalini. C’est la connexion avec l’énergie divine que nous avons besoin de ressentir en nous. Cela nous fait oublier complètement notre existence physique et nous devenons une personne pleine de Conscience Universelle. C’est le moment où nous commençons à ressentir…

Sahaja Yoga est une forme unique de méditation basée sur l’expérience appelée Réalisation de Soi ou éveil de la Kundalini. Ceci a été enseigné par Shri Mataji Nirmala Devi qui a travaillé sans relâche pour transformer des vies. Lorsque vous commencez la méditation Sahaja, vous réalisez rapidement que vous vous transformez et que vous devenez une personne avec plus d’intégration, de moralité et de concentration. La méditation Sahaja est simple si elle est suivie avec…

Le stress est la situation la plus inévitable dans le mode de vie actuel qui saisit tout le monde, quel que soit l’âge. La meilleure façon de surmonter le stress et d’être heureux est de pratiquer la méditation. La méditation est une compétence simple qui transforme la vie qui non seulement détend l’esprit, mais elle vous aide à vous découvrir et à développer votre potentiel. C’est l’un des moyens les plus étonnants de mettre fin…

La méditation Reiki fait des merveilles pour la relaxation. Il profite à des personnes de différents horizons. C’est une forme de méditation qui peut gêner votre esprit et votre corps si elle n’est pas pratiquée correctement. Pour éviter le chaos, vous devez respecter quelques règles qui sont importantes pour équilibrer l’esprit, le corps et l’esprit. Avec l’aide de la méditation Reiki, vous pouvez reprendre votre vie en main et vous transformer complètement. Comment pratiquer la…

La méditation est une pratique qui aide à calmer son esprit et à atteindre une paix complète. Avec l’aide de la méditation, vous pouvez vider votre esprit de tous ses soucis pendant un petit moment et lui donner le redémarrage dont il a désespérément besoin. C’est une sorte de procédure de purification qui est étroitement liée à la prière. Les trois grands principes de la méditation sont la simplicité, le silence et l’immobilité. Comme beaucoup…

Notre esprit est comme un téléphone intelligent. Il a de nombreuses applications, dont certaines sont cruciales pour le fonctionnement du système. Cependant, certaines applications inutiles s’exécutent constamment en arrière-plan, ce qui entrave le système. Le résultat : un smartphone paralysé ! L’esprit humain est exactement comme ça. En faisant passer des fils de discussion et des pensées inutiles en arrière-plan, nous drainons notre énergie, notre créativité et notre concentration. Une technique efficace pour tuer ces…

La méditation profonde est pratiquée après avoir pratiqué régulièrement la médiation normale pendant une bonne période de temps. C’est l’étape suivante qui est suivie après la méditation normale qui comprend généralement la méditation est un profil beaucoup plus bas, par exemple, se concentrer sur un objet, un son ou en pensant à quelque chose en particulier. Vous avez peut-être entendu des méditants vouloir amener leur méditation à un autre niveau, c’est là qu’ils souhaitent approfondir…

Une pyramide est un polyèdre à trois dimensions, où tous les côtés autres que la base sont triangulaires. La forme d’une pyramide est connue d’une source surnaturelle de pouvoir ou d’énergie. Récemment, la méditation pyramidale est devenue très célèbre car elle nous aide à rester en harmonie avec les gens et l’environnement qui nous entourent. Il augmente les sentiments de calme, de bien-être et nous donne une attitude positive pour affronter la vie et les…

Tout le monde a entendu parler des merveilles de la méditation et des techniques méditatives comme la guérison pranique et le Reiki qui sont souvent considérées comme très proches de la « magie ». Mais presque tous ceux qui n’ont pas vu cette « magie » de première main semblent être sceptiques quant à ses pouvoirs au début. Mais ne vous inquiétez pas, une fois que vous maîtriserez l’art de la méditation alpha, vous pourrez…