Form en elegant figur og velg praktiske møbler
Vi vet alle hvor vanskelig det er å holde seg i form. Vi har ikke alltid tid til å gå på treningsstudioet, og timene vi bruker foran datamaskinen viser effekten. Mange foretrekker å trene hjemme. Prosessen lagt i flott treningsutstyr for hjemmet som ser helt fantastisk ut.
Det er absolutt verdt å ha noe slikt hjemme. Et multifunksjonelt sett med objekter er opprettet. Treningsutstyr og møbler er designene som presenteres her. Designet av Lucie Koldova, kan dette stykket tjene som et moderne tillegg til hjemmet ditt. Å bygge muskler og tøye er en prioritet her. Takket være denne enheten kan du trene med din egen kroppsvekt og forme en vakker, sunn figur.
Trenings- og treningsutstyr hjemme
Egentlig er det beste treningsstudioet du går til hver dag. Og ikke glem, det er bedre å lage ditt eget praktiske studio hjemme for å være så innholdsmessig og uavhengig som mulig.
Tenk først på følgende – hvor mange treningsutstyr trenger du og hvor stort boareal er.
Treningsutstyret i henhold til kroppens behov
Vær oppmerksom på hvilke deler av kroppen du skal trene. Kondisjonstrening er alltid nyttig, uansett om du vil gå ned i vekt eller få muskelmasse. Ditt valg bør være basert på dine spesifikke behov. Langrennutstyr, frie vekter og en benk er de tre viktigste utstyrene i ethvert treningsstudio.
Treningsutstyr i henhold til budsjettet
Finn det beste utstyret fra et ikke så kjent detaljhandelmerke. Salg og billige tilbud er metodene for å gjøre dette.
Treningsutstyret i henhold til plassen du har til rådighet
Du trenger absolutt mer ledig plass hjemme hvis du vil sette opp et lite treningsstudio. Noen enheter er små – barer, benker, disse kan ordnes nesten hvor som helst i hjemmet.
Kjøp lite utstyr eller design et ekstra rom som treningsstudio – det er ikke noe annet alternativ. Men du kan kjøpe enhetene du ønsker og plassere dem i forskjellige hjørner av leiligheten. Uansett bør du være oppmerksom på størrelsen på enheten for å beholde komforten hjemme.
Lite, kompakt treningsutstyr
Du kan alltid lage disse fra tilgjengelig materiale hvis du ikke vil bruke penger på dem.
Å skape et effektivt idrettsområde avhenger først og fremst av dine ønsker og motivasjon, mens du definitivt bør bruke mer penger på modernisering og antall enheter.
En improvisert treningsmaskin fra spisebordet
Påfør garderoben
Treningsben
Spisebord og treningsmaskin på samme tid
Nyttig – håndtak
Store skuffer
Bruk spisebordet som et stykke sportsutstyr
Møbel – garderobe
Tren billig
Sunt liv – idé for arbeidsfolk
Nyttige øvelser hjemme
Langrennsenhet
Tren deg selv hjemme
Lag en vakker figur
Virtuell romplanlegger
Perfekte forhold