Korzyści z zielonej herbaty dla skóry

Zielona herbata, klasyczny napój Azjatów, jest uważana za jeden z najzdrowszych napojów na świecie, ze względu na liczne korzyści zdrowotne, takie jak kontrola wagi i kontrola chorób. Zielona herbata została po raz pierwszy odkryta w Chinach przez japońskich mnichów i odkryli, że zielona herbata ma niesamowite właściwości lecznicze. Oprócz tych leczniczych właściwości, zieloną herbatę stosuje się obecnie do pielęgnacji skóry ze względu na zawarte w niej właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne.

Zielona herbata to jedna z odmian herbaty, która stała się obecnie bardzo popularna ze względu na liczne zalety. Jedną z takich głównych zalet jest to, że pomaga w utracie wagi. Piękno w dzisiejszych czasach stało się jedną z podstawowych cech wielu ludzi. Ze względu na intensywne życie, napięte harmonogramy i zanieczyszczenia wokół skóry, skóra stała się jednym z głównych problemów, głównie dla młodszego pokolenia. Aby pięknie wyglądać, używamy kilku drogich kosmetyków, a nawet spieszymy do dermatologów lub estetyków po natychmiastowe rezultaty, ale w końcu wszystko idzie na marne. Istnieje wiele naturalnych środków do pielęgnacji skóry, z których jednym jest stosowanie zielonej herbaty na skórę. Ten artykuł ma na celu wyjaśnienie korzyści płynących z zielonej herbaty w pielęgnacji twarzy i skóry.

Korzyści z zielonej herbaty dla skóry:

Picie zielonej herbaty może pomóc w utrzymaniu wagi i poprawie metabolizmu w organizmie. Odtruwa i oczyszcza organizm. Poza tym zielona herbata nałożona na skórę może zdziałać cuda. Niektóre z nich są wymienione poniżej:

1. Przeciwstarzeniowe:

  • W dzisiejszych czasach dobry wygląd stał się jednym z priorytetów, a wraz z wiekiem piękno twarzy powoli zanika. Ta zielona herbata działa przeciwstarzeniowo na twarz i skórę.
  • Zawarte w zielonej herbacie przeciwutleniacze przyczyniają się do regeneracji komórek na twarzy. Kluczowy składnik zielonej herbaty EGCG ma zdolność regeneracji martwych komórek na twarzy, dzięki czemu twarz wygląda młodzieńczo.
  • Katechiny, podgrupa związku biologicznego o nazwie polifenole obecne w zielonej herbacie niszczą wolne rodniki, które pomagają w spowolnieniu procesu starzenia.
  • Picie 2-3 filiżanek zielonej herbaty lub stosowanie jej miejscowo może przynieść pożądane rezultaty w ciągu kilku tygodni.

2. Zapobiega rakom skóry:

  • Słońce ma szkodliwe promienie UV, które uszkadzają skórę, co może prowadzić do raka skóry.
  • Te szkodliwe promienie UV przenikają przez warstwy skóry i niszczą komórki nabłonka, powodując raka skóry czerniaka lub raka skóry nieczerniaka.
  • Jak powiedziano wcześniej, zielona herbata zawiera katechinę EGCG o silnym działaniu przeciwutleniającym, która chroni DNA skóry, zapobiegając przenikaniu przez skórę szkodliwych promieni UV.
  • Można to osiągnąć, pijąc regularnie 2 filiżanki zielonej herbaty lub nakładając ją miejscowo na powierzchnię skóry.

3. Korzyści pod oczami:

  • Cienie i obrzęki pod oczami to jeden z głównych problemów, z jakimi boryka się dzisiejsze pokolenie. Cienie pod oczami powstają głównie z powodu braku snu, pracy do późna itp..
  • Zielona herbata może zmniejszyć te cienie pod skórą. Dwa kluczowe składniki, kofeina i przeciwutleniacze, pomagają w obkurczeniu naczyń krwionośnych pod oczami i rozjaśniają cienie pod oczami.
  • Flawonoidy obecne w zielonej herbacie również korzystnie wpływają na zmniejszenie ciemnych linii i kręgów wokół oczu.
  • W tym celu potrzebujesz dwóch torebek zielonej herbaty, najlepiej używanych. Schłodź je i umieść torebki na oczach na 15-20 minut. Po usunięciu możesz zaobserwować różnicę.
  • Aby uzyskać pożądane rezultaty, kontynuuj to regularnie, aż znikną cienie wokół oczu.

4. Właściwości przeciwzapalne:

  • Zapalenie określane jest jako pojawienie się zaczerwienienia i podrażnienia skóry. Ten stan zapalny niszczy wygląd skóry i może dalej prowadzić do poważnych problemów skórnych.
  • Polifenole obecne w zielonej herbacie mają znaczne właściwości przeciwzapalne.
  • Picie zielonej herbaty może zwiększyć poziom kwasu benzoesowego w organizmie, który uważa się, że leczy podrażnienia skóry i stany, takie jak egzema.
  • Ponadto nałożenie świeżo zaparzonej herbaty w torebkach na zaczerwienioną skórę może być korzystne i łagodzi podrażnienia.

5. Właściwości antybakteryjne i leczenie trądziku:

  • Trądzik, kto go nie nienawidzi? To jeden z powszechnych problemów młodzieży. Wiele osób wpada w depresję i wstydzi się wyjść na zewnątrz z powodu trądziku.
  • Zielona herbata, silny środek antybakteryjny, pomaga w leczeniu trądziku. Polifenole obecne w zielonej herbacie oczyszczają powierzchnię skóry i zmarszczki obecne na skórze oraz zwalczają wszelkie bakteryjne infekcje skóry.
  • Oznacza to, że polifenole obecne w zielonej herbacie redukują trądzik, powodując rozwój bakterii na skórze. Ponadto wygładza i uelastycznia skórę.
  • Zaleca się regularne picie 2 filiżanek zielonej herbaty, aby uniknąć widocznego trądziku na twarzy.
  • Alternatywnie weź zużyte torebki z herbatą i nałóż je miejscowo na skórę, na co dzień, gdzie widoczny jest trądzik. W ten sposób pomaga w redukcji niechcianego trądziku na skórze.

6. Złagodzić oparzenia słoneczne lub skazy:

  • Najbardziej drażniące na twarzy i skórze są oparzenia słoneczne. Oparzenia słoneczne sprawiają, że w ciągu dnia po prostu zostajesz w domu, utrudniając codzienną pracę.
  • Zielona herbata pomaga w łagodzeniu oparzeń słonecznych i wyprysków. Zielona herbata zawiera specjalny składnik zwany kwasem garbnikowym, który łagodzi podrażnienia na skórze.
  • Do tego potrzebne są liście zielonej herbaty parzone w wodzie. Schłodzić zaparzoną herbatę, zanurzyć w herbacie czystą ściereczkę i delikatnie pocierać zwilżoną ściereczką dotknięty obszar przez pół godziny.
  • Alternatywnie możesz użyć torebek z zieloną herbatą. Delikatnie pocieraj mokre torebki herbaty na obszarach dotkniętych skazami, aby zmniejszyć podrażnienie i zaczerwienienie.

7. Odblokuj pory i rozpraw się z zaskórnikami:

  • Skóra ma właściwość wydzielania nadmiaru sebum z gruczołów łojowych. Z powodu tego sebum skóra musi radzić sobie z niezablokowanymi porami lub zaskórnikami lub zaskórnikami.
  • Zielona herbata pomaga w zapobieganiu tym drobnym problemom. Jest to naturalny środek ściągający, dlatego usuwa nadmiar sebum lub oleju.
  • Pomaga również w usuwaniu brudu z otwartych porów i napina oczyszczone pory, aby zapobiec przedostawaniu się zanieczyszczeń.
  • Można to osiągnąć, stosując zieloną herbatę miejscowo dwa razy dziennie, a picie jednej filiżanki dziennie może utrzymać skórę.

8. Świecąca skóra:

  • Z powodu obecności nadmiernego zanieczyszczenia skóra stopniowo traci blask. Zwykle toniki służą do uzyskania promiennej skóry.
  • Kiedy zabraknie Ci tonerów, naturalnym lekarstwem jest zielona herbata. Zielona herbata, która jest naturalnym środkiem ściągającym, pomaga zwężać pory, usuwa przetłuszczanie i oczyszcza je, co nadaje skórze blasku.
  • W tym celu weź mokrą i zimną torebkę herbaty i delikatnie pocieraj nią twarz przez 10 minut i pozostaw na kilka minut.
  • Regularne robienie tego może dać ci promienną skórę.

9. Skóra tłusta:

  • Wydzielanie nadmiaru sebum z gruczołów łojowych powoduje przetłuszczanie się skóry. To sprawi, że będziesz wyglądać bardzo niekomfortowo, a czasem nawet brzydko.
  • Istnieje kilka mieszanek zielonej herbaty, które są bogate w naturalne olejki, dzięki czemu są korzystne dla skóry tłustej. Mieszanki te zawierają w sobie związek zwany garbnikami, który obkurcza pory skóry, zmniejszając w ten sposób wydzielanie sebum (oleju).
  • Nakładanie zielonej herbaty miejscowo na skórę może pomóc w zmniejszeniu produkcji sebum. Picie filiżanki zielonej herbaty jest również korzystne dla skóry tłustej.

10. Leczenie łuszczycy:

  • Łuszczyca to stan, w którym komórki skóry odkładają się i tworzą łuski oraz swędzące, suche plamy. Nikt nie chce mieć do czynienia z takim typem skóry.
  • Badania wykazały, że kluczowe składniki zielonej herbaty mają zdolność radzenia sobie z chorobami skóry, takimi jak łuszczyca, ze względu na jej właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.

Końcowe przemyślenia:

Zielona herbata, naturalne zioło, ma wiele zalet, zarówno poprzez picie, jak i stosowanie jej miejscowo na powierzchnię skóry. Nawet lekarze i dietetycy zalecają picie zielonej herbaty raz dziennie, aby utrzymać wagę ciała i mieć promienną skórę. Ale kiedy myślisz o nałożeniu na skórę i wokół oczu, lepiej sprawdzić, czy nie ma alergii. Wreszcie, jeśli Twoim celem jest zdrowa i promienna skóra, nie wahaj się używać zielonej herbaty jako kosmetyku. Podziel się również ulepszeniami, których doświadczyłeś na swojej skórze po zastosowaniu zielonej herbaty na skórze i twarzy.

FAQ

1. Czy mogę używać zielonej herbaty jako tonera do skóry??

Odp.: Tak, możesz użyć zielonej herbaty jako tonera do skóry. Zaparz zieloną herbatę i pozwól jej ostygnąć. Weź czysty bawełniany ręcznik, zanurz go w zaparzonej herbacie i delikatnie wmasuj w twarz, co jest najskuteczniejszym tonikiem, który możesz stosować zarówno rano, jak i wieczorem.

2. W jaki sposób zielona herbata może być używana jako peeling do twarzy??

Odp.: Najpierw dodaj łyżeczkę liści zielonej herbaty lub torebkę z taką samą ilością płynu do mycia twarzy. Dobrze wymieszaj, aż będzie wyglądał jak peeling złuszczający. Delikatnie nałóż peeling na twarz i obracaj okrężnymi ruchami. Dokładnie zmyć i osuszyć.