Le mariage de votre meilleur ami est dans une semaine, et vous voilà assis avec des pensées anxieuses sur votre teint terne et inégal. Tous les achats effectués sous le dur soleil du matin et la conduite dans la pollution ont ruiné votre teint ! N’y a-t-il pas de solution à cela, à part le camoufler avec du maquillage ? Il y a une issue pour vous ! Nous vous aiderons à apprendre comment obtenir une peau claire en 1 semaine, en utilisant une combinaison de différentes techniques.

Comment obtenir une peau claire en 1 semaine naturellement

Mais avant cela, comprenons la classification des couleurs de peau pour déterminer votre teint. Chacun de ces tons a des nuances différentes qui vont du clair au foncé. Voici une répartition de base des tons de peau humaine pour vous faciliter la tâche :

  • Peaux claires – Très pâle à taches de rousseur.
  • Teint clair – Porcelaine (sous-ton froid) à ivoire (sous-ton chaud).
  • Moyen – Beige clair à marron clair.
  • olive – Brun clair à brun moyen.
  • bronzer – Brun modéré à brun.
  • brun – Marron à Marron Foncé.
  • Le noir – Pigments bruns profonds ou noirs.

Notre teint naturel relève de l’une de ces catégories. Cependant, au fil du temps, des facteurs tels que le vieillissement, l’exposition aux rayons du soleil, la poussière, la pollution et le manque de soins de la peau appropriés peuvent pousser votre ton dans le spectre plus sombre. La meilleure façon de restaurer votre teint d’origine est de réduire la formation de mélanine dans la peau et de nettoyer les impuretés accumulées de vos pores..

Si vous êtes prêt pour ce défi peau claire d’une semaine, pourquoi attendre ? Lisez la suite pour atteindre vos objectifs de beauté!

Comment obtenir une peau claire et éclatante en 1 semaine?

Le processus de 7 jours implique une combinaison de crèmes, d’aliments, de remèdes maison et de conseils de style de vie pour réduire la décoloration de la peau, les taches brunes et le teint irrégulier. Après la période stipulée, vous remarquerez probablement une teinte de peau visiblement plus claire et plus lumineuse. Voici les détails:

1. Crèmes et lotions éclaircissantes pour la peau :

Crèmes et lotions éclaircissantes pour la peau

Vous ne pouvez pas nier le rôle d’un produit éclaircissant pour obtenir un teint plus clair. Ces crèmes contiennent des agents réducteurs de mélanine pour éliminer la pigmentation, les taches, le teint irrégulier et le teint terne. Ces produits sont disponibles dans la catégorie Jour et Nuit. Les crèmes de jour sont dotées d’une protection SPF pour protéger votre peau des rayons UV nocifs, tandis que les crèmes de nuit réparent et rajeunissent les cellules pour révéler une peau d’apparence plus jeune et plus claire..

Voici les 5 meilleures crèmes de jour et crèmes de nuit pour éclaircir la peau en Inde :

Crèmes de jour :

  • Crème hydratante éclaircissante intensive White Radiance de Olay.
  • Gel-crème blanchissant et éclaircissant pour la peau Lotus Herbal.
  • Garnier Skin Naturals White Crème d’équité multi-action à vitesse complète.
  • Crème éclaircissante professionnelle O3+.
  • Kaya White Lumenis Crème de Jour Éclaircissante.

Crèmes de nuit :

  • Crème réparatrice nourrissante de nuit blanche naturelle Olay.
  • Crème de nuit ayurvédique rajeunissante et éclaircissante Kama Ayurveda.
  • Ponds Flawless White Night Cream.
  • L’Oréal Paris White Crème de Nuit Parfaite.
  • Sérum éclaircissant Neutrogena Fine Fairness.

2. Aliments pour un teint plus clair :

Aliments pour un teint plus clair

La beauté n’est pas seulement superficielle ! Cela doit venir de l’intérieur, et les aliments que vous mangez font une différence clé. Au lieu de simplement compter sur des applications topiques, vous devez également vous adonner à une alimentation saine comprenant des aliments éclaircissants pour la peau. Ces aliments riches en nutriments sont chargés de vitamines, de minéraux et d’antioxydants clés qui combattent la mélanine et vous donnent une peau claire et éclatante de l’intérieur. Ajoutez-les à votre alimentation hebdomadaire et constatez vous-même les résultats :

  • Citrons: Ces fruits contiennent de la vitamine C, qui est un antioxydant naturel. Il combat les radicaux libres qui causent des dommages oxydatifs à votre peau et favorisent également la formation de cellules fraîches. Le jus de citron peut également fonctionner comme un agent de blanchiment naturel lorsqu’il est appliqué localement sur la peau.
  • Thé vert: Une autre boisson puissante et riche en antioxydants, qui peut éclaircir votre peau est le thé vert. Il réduit l’inflammation causée par les coups de soleil, tout en éclaircissant votre teint.
  • Graine de soja: Le soja n’est pas seulement une excellente source de protéines, mais aussi un aliment anti-âge et blanchissant la peau. Il contient des phytoestrogènes qui peuvent supprimer la formation de mélanine et vous donner une peau brillante.
  • Carottes: Les aliments aux couleurs vives comme les carottes contiennent du bêtacarotène, qui peut réduire le stress oxydatif sur vos cellules. Lorsque vous les consommez à une dose saine, les caroténoïdes peuvent laisser une teinte saine sur votre peau.
  • Tomate: Les tomates cuites contiennent un pourcentage élevé de lycopène qui est facilement absorbé par le corps. Cet agent a un effet anti-oxydant sur la peau claire 1 semaine, ce qui la protège du vieillissement et des dommages environnementaux. Vous pouvez également utiliser de la pâte de tomate crue pour obtenir une peau claire instantanée en 15 minutes.

3. Packs visage d’équité faits maison :

Packs visage d'équité faits maison

Si vous n’êtes pas prêt à faire un trou dans la poche, alors votre cuisine peut être la destination beauté ultime pour vous ! Des études suggèrent que les ingrédients de tous les jours comme le curcuma, la papaye, le citron, le concombre, l’aloès, etc., ont un effet anti-mélasmique potentiel sur la peau. (1) Ce sont également des alternatives naturelles et sûres aux crèmes coûteuses en pharmacie. De l’élimination du bronzage à l’élimination de la pigmentation, des impuretés et des cellules mortes, ces neuf masques pour le visage faits maison ne manqueront pas d’éclaircir votre teint d’une ou de nuances en peu de temps..

Noter: Selon l’état de votre peau, choisissez une combinaison de ces masques et appliquez-les une à deux fois par jour. Vous pouvez utiliser un pack de jour et un pack de nuit tous les deux jours pour les meilleurs résultats.

Pack visage coriandre et curcuma (peau normale à mixte) :

La coriandre contient de nombreux agents comme la vitamine C, des antioxydants qui peuvent booster votre teint. Le curcuma peut éclaircir votre teint clair et prévenir l’acné 1 semaine, les imperfections qui conduisent à l’obscurité. Mélangez simplement 2 cuillères à soupe de pâte de coriandre avec 1 cuillère à soupe de poudre de curcuma. Appliquer sur votre peau et laisser agir 30 minutes. Laver à l’eau.

Pack Visage Besan et Yaourt (Peau Sèche):

Ce remède séculaire est parfait pour obtenir une peau claire et éclatante pendant 1 semaine. Besan a une action nettoyante puissante, qui peut éliminer les cellules mortes et les impuretés des pores. Le yaourt contient de l’acide lactique, qui éclaircit les imperfections de la peau. Mélangez simplement 2 cuillères à soupe de Besan avec une cuillère à soupe de Dahi et ajoutez une pincée de curcuma pour de meilleurs résultats. Appliquer la pâte besan-dahi uniformément sur le visage et laisser agir 25 minutes. Laver en mouvements circulaires et rincer à l’eau.

Pack Visage Papaye et Citron (Peau Grasse) :

La papaye contient de la papaïne qui peut combattre la mélanine causée par le bronzage. Il a également une action estompante sur les taches brunes, les taches de vieillesse et les imperfections. Le citron est un agent de blanchiment naturel qui éclaircit votre peau. Pour obtenir le meilleur des deux ingrédients, ajoutez 2 cuillères à soupe de pâte de papaye avec 1 cuillère à soupe de jus de citron. Bien mélanger et appliquer uniformément sur le visage. Laissez-le pendant 25 minutes et lavez bien avec de l’eau.

Poudre d’écorce d’orange et miel (peau normale à grasse) :

La poudre d’écorce d’orange est préparée à partir d’écorces d’orange séchées et a une texture légèrement grossière. Il contient de la vitamine C comme agent principal, qui est connue pour vous donner un teint plus clair. Le miel est un agent de blanchiment, qui agit sur les zones sombres de votre peau. Mélangez simplement 2 cuillères à soupe de poudre d’écorce d’orange avec 1 cuillère à soupe de miel. Appliquez le mélange uniformément sur votre visage et laissez agir 20-25 minutes. Utilisez des mouvements circulaires pour masser votre peau tout en retirant le pack doucement. Bien rincer à l’eau.

Pack visage au bois de santal et à l’eau de rose (pour les peaux brûlées par le soleil) :

Si vous avez la peau endommagée à cause des coups de soleil et du bronzage, la poudre de bois de santal peut être une excellente solution. Il rajeunit instantanément votre peau et agit sur les zones décolorées. L’ajout d’eau de rose peut réduire la sensation de brûlure et offrir un soulagement apaisant. Ajouter 2 cuillères à soupe de poudre de bois de santal à 1 cuillère à soupe d’eau de rose. Bien mélanger pour former une pâte lisse et l’appliquer uniformément sur tout le visage. Laisser agir 30 minutes et rincer à l’eau froide.

Pack visage à l’aloe vera et à la vitamine E (réparation de nuit) :

L’aloe vera est un merveilleux agent anti-pigmentation qui peut laisser votre peau impeccable. Il hydrate également votre peau et donne un éclat naturel à votre visage. L’ajout de quelques gouttes d’huile de vitamine E au gel d’aloès fraîchement préparé peut améliorer l’élasticité de la peau et également estomper les taches brunes et les cicatrices. Pour utiliser ce pack, ajoutez 2 capsules d’huile de vitamine E à 1 cuillère à soupe de gel d’aloès. Bien mélanger et appliquer uniformément sur le visage. Laissez le masque pendant la nuit et lavez-le le lendemain matin.

Masque de nuit au thé vert (pour une peau claire et éclatante)

Le thé vert offre des avantages impressionnants pour votre peau. Il contient de nombreux flavonoïdes et antioxydants qui combattent les radicaux libres qui éliminent les cellules saines de la peau. Le thé vert peut également réduire les poches et les cernes lorsqu’il est utilisé comme traitement de nuit. Pour cela, vous devez préparer du thé vert dans un sachet. Utilisez une boule de coton pour appliquer le thé sur tout le visage et le cou. Laissez-le toute la nuit et lavez-le le lendemain matin.

Masque Visage Amande et Lait (Pour la Sécheresse et les Taches):

Les amandes sont riches en vitamine E, qui est un agent naturel de rajeunissement de la peau. Il peut réparer les cellules endommagées et favoriser un teint sain et visiblement plus clair. Le lait contient de l’acide lactique, qui est également un agent blanchissant. Profitez des bienfaits de ces deux agents en concoctant un masque. Faites une pâte avec 5 amandes trempées et mélangez-y 2 cuillères à soupe d’eau. Appliquez-le sur tout votre visage et laissez-le pendant la nuit. Lavez votre visage à l’eau froide le lendemain matin.

Masque facial de nuit au jus de concombre et de pomme de terre (pour la pigmentation et le bronzage) :

Le jus de pomme de terre est un excellent remède pour traiter les coups de soleil, les taches brunes et les imperfections. Il contient de la Niacinamide, qui est un agent de renouvellement de la peau qui peut vous donner une apparence plus juste. Le jus de concombre peut hydrater votre peau et éliminer les irrégularités dues à une sécheresse excessive. Mélangez simplement 2 cuillères à soupe de jus de concombre avec 2 cuillères à soupe de jus de pomme de terre. Appliquez-le sur l’ensemble du visage à l’aide d’un coton. Laissez-le toute la nuit et lavez-le à l’eau froide le matin.

4. Traitements professionnels d’éclaircissement de la peau :

Traitements professionnels d'éclaircissement de la peauSi vous avez un bronzage tenace qui refuse de disparaître avec des remèdes naturels, c’est peut-être le bon moment pour demander l’aide d’un professionnel. Voici quelques-uns des traitements les plus populaires qui promettent un effet blanchissant sur la peau en 7 jours :

Traitement au laser: Dans cette procédure, un laser est envoyé dans des couches de peau pour détruire les cellules de mélanine. Vous pouvez voir des résultats rapides, presque immédiatement après le processus. Après 1 à 2 séances, vous obtiendrez probablement un teint plus clair. Cependant, c’est une méthode agressive et peut entraîner des effets secondaires comme des rougeurs, des sensations de brûlure et des infections..

Pelures chimiques: Dans cette méthode, des agents exfoliants chimiques comme les acides alpha-hydroxy sont appliqués sur la peau pour exfolier les couches supérieures. Le résultat est un teint visiblement plus lisse, plus frais et plus clair. Selon la quantité de pigmentation, vous pouvez opter pour 1 à 2 applications. Cependant, de nombreuses personnes ressentent une extrême sensibilité au soleil après ce traitement..

Dermabrasion : Cette procédure est effectuée par un médecin qualifié dans une clinique et implique l’ablation de l’épiderme et du derme. Un outil exfoliant est doucement passé sur la peau pour se débarrasser des couches pigmentées et sombres de la peau. Si vous avez une peau naturellement plus claire, les résultats peuvent être presque immédiats. Pour les peaux moyennement et hyper pigmentées, cela peut prendre environ 7 à 8 semaines pour remarquer la différence.

Conseils supplémentaires pour éclaircir votre teint en 7 jours :

Outre l’alimentation et les applications externes, vous devez également apporter des modifications simples à votre mode de vie pour maintenir un teint sain et uniforme. Suivez ces conseils efficaces mais simples pour obtenir un teint éclatant en 1 semaine :

Suivez la règle CTM tous les jours :

Nettoyez votre peau deux fois par jour et suivez-la avec un toner. Utilisez immédiatement une crème hydratante pour régénérer la peau.

Exfoliez régulièrement :

Utilisez un gommage doux à modéré pour exfolier les cellules mortes et les impuretés de votre peau. A faire une à deux fois par semaine.

Utilisez un écran solaire :

Que ce soit en été ou en hiver, la crème solaire est indispensable avant de sortir de chez vous. Choisissez un produit à base de minéraux avec un SPF 30 minimum pour protéger votre peau des rayons UV nocifs.

Hydratez votre peau :

La meilleure façon de traiter un teint terne et irrégulier est de garder votre peau hydratée. Buvez beaucoup d’eau et choisissez des produits qui contiennent des agents hydratants comme l’acide hyaluronique.

Démaquillez-vous avant de vous coucher :

Quelle que soit l’heure de la nuit pour vous, il est essentiel d’éliminer complètement toute trace de maquillage avant d’aller au lit. Utilisez un lait démaquillant pour nettoyer la surface de votre peau, suivi d’un nettoyant moussant. Une fois sec, appliquer une crème de nuit et masser pendant 1-2 minutes.

Transpirez :

Faire de l’exercice n’est pas seulement bon pour votre corps, mais aussi pour votre peau. Des activités comme le jogging, la marche, le CrossFit, etc., peuvent libérer les toxines à l’intérieur du système par la sueur. La transpiration peut nettoyer les pores et donner un aspect tonique à votre peau. Alternativement, vous pouvez également utiliser de la vapeur pour dissoudre les impuretés pour un visage lumineux et éclatant.

Dernières pensées:

Nous espérons que cet article a fait la lumière sur les méthodes pour obtenir un teint clair en 1 semaine. Cependant, vous devez noter que le mot « clair » indique une teinte plus claire dans votre teint naturel. Il n’est pas possible d’obtenir une différence dramatique dans le teint de votre peau en 7 jours. Alors, fixez des attentes réalistes et agissez lentement pour atteindre un ton de santé plutôt que de rechercher une équité contre nature.

Questions fréquemment posées & Réponses:

1. Quel pigment est responsable de l’assombrissement de la peau?

La couleur de votre peau est déterminée par de nombreux éléments, parmi lesquels la mélanine a une contribution significative. C’est un type de pigment qui est produit par les cellules de la peau appelées mélanocytes. Des facteurs tels que la race et la génétique régulent la production de mélanine. (2)

2. Quelles sont les raisons de la décoloration de la peau?

La principale raison de l’assombrissement de la peau est une augmentation de la mélanine. Notre peau produit un excès de ce pigment lorsqu’elle est exposée au soleil. Cela entraîne un bronzage, un teint irrégulier et une pigmentation de la peau, ce qui finit par vous faire paraître plus foncé que votre teint naturel. Les autres facteurs qui contribuent à l’augmentation du mélasma sont :

  • Mélasma
  • Grossesse
  • Réactions des médicaments
  • Taches de vieillissement
  • Changements hormonaux

3. Y a-t-il des effets secondaires des crèmes blanchissantes pour la peau?

La plupart des crèmes et lotions de pharmacie qui promettent une équité instantanée sont nocives pour la peau. Ils contiennent des produits chimiques dangereux comme le mercure, l’hydroquinone et d’autres agents de blanchiment industriels qui dessèchent votre peau et détruisent les cellules saines. Vous ne devez jamais croire à ces fausses allégations et rechercher des alternatives plus sûres et naturelles. Donc, avant d’investir dans une crème éclaircissante pour la peau, vérifiez la liste des ingrédients et évitez le produit si vous remarquez ces noms.!