Si vous connaissez le régime GM, il y a de fortes chances que vous ayez entendu parler de la soupe miracle du régime GM ! Le programme diététique de 7 jours met l’accent sur une alimentation saine, chaque jour étant consacré à la consommation d’aliments d’un groupe spécifique. Les 3 premiers jours ne comprennent que des fruits et légumes, avec presque aucun accès à des aliments solides. La seule exception à cette règle de régime est la soupe GM Wonder, également appelée soupe aux choux GM Diet. Consultez cet article pour connaître l’importance de la soupe miracle des moteurs généraux, son fonctionnement et la quantité recommandée..

Recette de soupe Gm Diet Wonder

Comment fonctionne la soupe GM Diet Wonder?

La soupe miracle General Motors Diet est une soupe savoureuse et délicieuse, qui vous donne une pause bien méritée de la consommation exclusive de fruits et légumes. Cette soupe savoureuse est bien assaisonnée avec du poivre et peu de sel pour régaler vos papilles. Il est chargé de vitamines et de minéraux clés provenant de légumes comme le chou, la tomate, les poivrons, etc. En plus de satisfaire votre faim, la soupe peut également améliorer votre digestion, augmenter votre métabolisme, ce qui en fait un moyen facile de perdre du poids rapidement.

Avantages pour la santé de la soupe GM Diet Wonder :

Voici quelques-unes des principales raisons pour lesquelles cette soupe est indispensable à votre alimentation :

  • Cette soupe peut être dégustée dès le jour 1, sans aucune restriction.
  • Peut être consommé autant de fois que vous le souhaitez dans la journée.
  • Il est faible en calories, mais augmente votre énergie.
  • Chargée de légumes, cette soupe regorge de vitamines et de minéraux.
  • Il est riche en fibres alimentaires et favorise une meilleure digestion.
  • Le régime soupe aux choux est facile à préparer et ne prend pas plus de 20 minutes.
  • Lorsqu’elle est consommée tiède, la soupe miracle GM peut stimuler vos selles et nettoyer votre corps.

Meilleure soupe Gm Diet Wonder :

soupe de merveille gm

Nutriments de la soupe Wonder :

Il y a une bonne raison pour laquelle cette soupe diététique s’appelle la soupe miracle du régime gm ! C’est une soupe riche et copieuse, réconfortante et nourrissante pour l’automne et l’hiver, et une savoureuse soupe hypocalorique pour les températures plus chaudes. Wonder Soup ne contient que 64 calories par portion, dont seulement 2 calories provenant des matières grasses. Il ne contient que 14,3 grammes de glucides, 3,4 grammes de fibres alimentaires et 2,2 grammes de protéines. De plus, il ne contient ni cholestérol ni graisses saturées. Par rapport aux soupes en conserve préparées dans le commerce (qui peuvent facilement contenir 1 100 mg de sodium par portion), Wonder Soup n’en contient que 601 mg..

Recette de la version indienne de la soupe GM Diet Wonder :

La soupe Wonder se congèle bien en portions individuelles ou dans des contenants plus grands, parfaits pour passer au micro-ondes. À la maison ou au bureau, vous pouvez prendre un repas sain quand vous le souhaitez. La recette est assez simple et très facile à faire.

Ingrédients de la soupe miracle :

  • Oignons – 6 gros oignons
  • Poivrons verts – 2
  • Tomates – 3
  • Chou – 1
  • Céleri – 1 botte
  • Eau – 22 onces d’eau

Instructions:

  • Commencez par les oignons et le poivron vert. Couper les oignons et le poivron vert et les faire revenir légèrement avec quelques gouttes d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent brun clair.
  • Vient ensuite le céleri, les tomates et le chou. Hachez-les et ajoutez le tout dans une grande casserole avec de l’eau.
  • Portez à ébullition et faites cuire doucement jusqu’à ce que tout soit tendre. Vous aurez probablement besoin de le faire cuire pendant près de 60 minutes. Ajouter du sel, des herbes séchées ou des épices et du poivre pour l’assaisonnement.
  • Chaque fois que vous vous retrouvez affamé n’importe quel jour du régime GM, la soupe miracle est la voie à suivre.

Principe:

Le principe du régime alimentaire de sept jours est que vous pouvez manger autant que vous le souhaitez de la soupe miracle, ainsi que des aliments particuliers autorisés chacun des sept jours. La soupe et les détails du régime de sept jours sont presque identiques au régime de soupe aux choux, qui est largement diffusé sur des sites tels que Cabbage Soup Diet. Les promoteurs du régime GM prétendent que vous pouvez perdre de 11 à 12 livres en une semaine.

La soupe diététique GM est un changement bien nécessaire par rapport à la monotonie du régime cru, des produits laitiers, des bananes, etc. En plus d’améliorer les effets de votre alimentation, la soupe diététique GM offre également une sensation de chaleur et de réconfort, en particulier par temps froid. Vous pouvez préparer un grand pot de soupe le matin et l’avoir tout au long de la journée. En plus de vous aider à perdre quelques kilos, la soupe détoxifie également votre corps et vous donne une peau radieuse et éclatante.!

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