Saviez-vous que la dermatite séborrhéique est une affection cutanée qui affecte les personnes de tous âges ? Communément appelées croûtes de lait, pellicules, qui ressemblent à une réaction allergique. Vous pouvez essayer des remèdes maison pour la dermatite séborrhéique qui aident à soulager les symptômes de cette maladie. Le cuir chevelu est la zone qui est principalement touchée dans cette affection cutanée. Pourtant, parfois d’autres parties du corps sont également affectées (1).

Remèdes à la maison pour la dermatite séborrhéique

La dermatite séborrhéique provoque des rougeurs sur la peau et la peau devient également squameuse. C’est une affection cutanée qui affecte les personnes de tous âges. Il se produit principalement dans les zones de la peau où sont présentes les glandes sébacées qui produisent de l’huile. Bien qu’il n’y ait pas de remède permanent à cette affection cutanée, avec l’aide de remèdes maison pour la dermatite séborrhéique, vous pouvez soulager l’inconfort dans une large mesure..

Qu’est-ce que la dermatite séborrhéique?

La dermatite séborrhéique est une maladie inflammatoire caractérisée par la formation de plaques squameuses, de rougeurs et de pellicules tenaces sur votre peau (2). Bien qu’il affecte le cuir chevelu de manière proéminente, parfois, la poitrine, les oreilles, les paupières, les sourcils, les côtés du nez et le visage peuvent également être affectés s’ils sont gras. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour découvrir la cause exacte de la dermatite séborrhéique, elle pourrait être liée à certaines des raisons énumérées ci-dessous :

  • Si l’huile sécrétée sur votre peau contient une quantité excessive de levure appelée Malassezia.
  • Si votre système immunitaire a une réponse irrégulière.
  • Lorsque les conditions météorologiques sont froides et sèches.
  • Certains médicaments.
  • Stress.
  • Vos gènes.

Symptômes de la dermatite séborrhéique :

Voici une liste des symptômes qui surviennent si vous souffrez de dermatite séborrhéique. Certains des signes incluent:

  • Les cheveux, le cuir chevelu, les sourcils, la moustache ou la barbe présentent des squames semblables aux pellicules.
  • Démangeaisons dans les zones touchées de la peau.
  • Rougeur de la peau.
  • Vos oreilles, paupières, nez, sourcils, côtés du nez, visage, cuir chevelu, poitrine, aisselles, sous les seins ou l’aine ont des plaques de peau grasse généralement recouvertes d’écailles jaunes ou blanches.
  • Ces symptômes éclatent généralement pendant les saisons froides et sèches, et si vous êtes dans un état de stress sévère.

Traitements naturels pour la dermatite séborrhéique :

1. Vinaigre de cidre de pomme :

Acv

Équilibrer le niveau de pH de votre peau est très nécessaire pour protéger votre peau. Ceci peut être réalisé par application topique de vinaigre de cidre de pomme, et c’est un traitement naturel du cuir chevelu de la dermatite séborrhéique (3)(4). Il aide à réduire l’inflammation causée par la poussée et à débarrasser votre cuir chevelu des écailles.

Ingrédients:

  • Deux cuillerées de vinaigre de cidre de pomme.
  • Deux tasses d’eau.

Préparation:

  • Prenez un bol et mélangez-y tous les ingrédients.
  • Lavez d’abord vos cheveux avec un shampooing et appliquez cette solution sur le cuir chevelu et laissez-le pendant quelques minutes.
  • Rincer abondamment.

Précaution: Avant d’appliquer le vinaigre de cidre de pomme, assurez-vous de vous laver les cheveux avec un shampooing. Même après l’application, assurez-vous de bien rincer vos cheveux.

2. Citron :

citron

Le jus de citron offre de nombreux avantages pour la santé car il contient de grandes quantités de fibres solubles, de composés végétaux et de vitamine C. Il aide à éliminer l’excès de sébum de votre cuir chevelu, ainsi qu’à éliminer les particules de pellicules à l’aide d’acide citrique (5). L’utilisation régulière de jus de citron aide à réduire les plaques de pellicules formées sur votre cuir chevelu. Il aide également à éliminer les cellules mortes de la peau et agit comme un agent exfoliant en raison de la présence d’AHA.

Ingrédients:

  • Deux cuillerées de jus de citron.
  • Boule de coton pour application.

Préparation:

  • Prenez deux cuillerées de jus de citron frais dans un bol.
  • Appliquez ce jus sur votre cuir chevelu à l’aide d’un coton.
  • Laissez-le rester pendant dix à 15 minutes et rincez-le à l’eau tiède.

3. Ail :

Ail

L’ail est l’un des ingrédients facilement disponibles dans chaque cuisine qui agit comme l’un des meilleurs remèdes maison pour la dermatite séborrhéique sur le cuir chevelu (6). Il aide à réduire l’inflammation et la desquamation grave de votre cuir chevelu, car il possède des propriétés antibiotiques, antibactériennes et antifongiques..

Ingrédients:

  • Une gousse d’ail.
  • Trois cuillerées d’eau.
  • Boule de coton.

Préparation:

  • Ajouter deux cuillerées d’eau à l’ail écrasé.
  • Filtrez l’eau après avoir bien mélangé le contenu.
  • Chauffer la solution à feu doux.
  • Gardez le mélange dans vos cheveux pendant la nuit.
  • Lavez vos cheveux le matin à l’eau tiède.

4. Aloé Véra :

Gel d'Aloe Vera

Les propriétés anti-inflammatoires des extraits d’aloe vera aident à guérir la dermatite séborrhéique et à réduire l’intensité des symptômes qu’elle provoque (7). Lors d’une poussée de cette affection cutanée, l’application topique d’aloe vera aide à gérer les rougeurs et les démangeaisons.

Ingrédients:

  • Gel d’aloe vera frais.

Préparation:

  • Extraire le gel frais de l’aloe vera.
  • Appliquez le gel sur les zones affectées de votre cuir chevelu et laissez-le.

Précaution: L’aloe vera peut provoquer une réaction allergique chez certaines personnes. Faites un test de patch avant de l’appliquer sur votre cuir chevelu ou votre visage.

5. Huile d’arbre à thé :

Huile d'arbre à thé

L’huile d’arbre à thé a gagné en importance pour son utilisation dans les produits cosmétiques. C’est l’un des meilleurs remèdes naturels pour la dermatite séborrhéique sur le visage avec le cuir chevelu. Il aide à traiter cette affection cutanée grâce à ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antifongiques (8). Supposons que vous vouliez traiter les symptômes comme des plaques squameuses. Dans ce cas, la combinaison d’huile d’arbre à thé avec une huile de support est la solution parfaite.

Ingrédients:

  • Deux cuillerées d’huile de noix de coco ou d’olive.
  • Huit gouttes d’huile d’arbre à thé.

Préparation:

  • Prenez un petit bol et mélangez-y les ingrédients.
  • Appliquez le mélange sur les zones touchées et laissez-le là.

Précaution: N’appliquez pas d’huile d’arbre à thé directement sur votre peau car cela peut provoquer une réaction allergique.

6. Aspirine :

Aspirine

L’aspirine est un médicament en vente libre qui s’est avéré efficace pour réduire les poussées de dermatite séborrhéique et les traiter naturellement. L’acide salicylique est disponible en abondance dans ce médicament qui agit comme un exfoliant en éliminant l’excès de sébum et en réduisant l’inflammation (9).

Ingrédients:

  • Deux comprimés d’aspirine (non enrobés).
  • Shampooing régulier.

Préparation:

  • Écraser les comprimés d’aspirine en une poudre fine.
  • Ajouter cette poudre au shampooing ordinaire.
  • Appliquez le shampooing sur vos cheveux et laissez-le rester dans vos cheveux.
  • Rincer le shampooing après quelques minutes.

7. Bicarbonate de soude :

Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un ingrédient facilement disponible qui est un remède à la maison efficace dans le traitement de la dermatite séborrhéique. Il réduit la desquamation causée dans cette condition grâce à ses propriétés antifongiques. Il élimine également l’excès de sébum et les cellules mortes de votre cuir chevelu en agissant comme un exfoliant parfait (dix).

Ingrédients:

  • Deux cuillerées de bicarbonate de soude.
  • De l’eau.

Préparation:

  • Rincez bien vos cheveux.
  • Préparez une pâte lisse en ajoutant un peu d’eau au bicarbonate de soude.
  • Appliquez la pâte sur tout le cuir chevelu ou la zone touchée uniformément.
  • Massez doucement votre cuir chevelu.
  • Lavez vos cheveux à l’eau tiède.
  • Précaution : Bien que le bicarbonate de soude traite efficacement de nombreux problèmes de peau, il est recommandé de l’utiliser avec modération car en faire trop peut assécher votre cuir chevelu..

8. Huiles naturelles :

huiles naturelles

L’utilisation d’huiles naturelles peut être un moyen efficace de traiter la dermatite séborrhéique. Certaines des meilleures huiles utilisées à cette fin sont l’huile d’olive et l’huile de noix de coco (11)(12). L’huile de coco agit comme un agent hydratant. Les propriétés antifongiques et antimicrobiennes aident à traiter les infections causées sur votre cuir chevelu ou votre peau. Il aide également à nourrir votre cuir chevelu en répartissant le sébum uniformément.

Ingrédients:

  • Deux cuillerées d’huile naturelle (huile d’olive, de noix de coco, de jojoba ou d’amande).
  • Coton-tige.

Comment utiliser:

  • Utilisez un coton-tige et appliquez l’huile de votre choix sur les zones touchées.
  • L’utilisation régulière de ces huiles sera utile.

9. Neem :

Neem

Le Neem est une option de traitement pour de nombreuses affections cutanées depuis des siècles. Il aide à soulager tous les symptômes de la dermatite séborrhéique. Les feuilles de neem ont des propriétés antifongiques (13) qui agissent comme une dermatite séborrhéique face à un traitement naturel. La combinaison de caillé et de feuilles de neem agit comme une option parfaite pour réduire les symptômes de cette affection cutanée.

Ingrédients:

  • Feuilles de neem fraîches.
  • Une tasse de caillé.

Préparation:

  • Lavez les feuilles de neem et broyez-les en une pâte fine dans un mélangeur.
  • Ajoutez-y la tasse de lait caillé.
  • Bien mélanger le contenu, former une pâte lisse.
  • Appliquer le mélange sur les zones affectées du cuir chevelu et laisser agir 10 à 15 minutes.
  • Rincez abondamment vos cheveux à l’eau tiède.

10. Framboise :

framboises

Les extraits de framboise ont des propriétés anti-inflammatoires et un large éventail d’avantages qui en font une solution parfaite pour traiter la dermatite séborrhéique. Il aide à traiter les affections cutanées telles que la peau sèche ou endommagée par le soleil en raison du pourcentage élevé d’acides gras qui aident à protéger votre peau (14). Elle est bénéfique pour les peaux sèches et sensibles car l’huile de pépins de framboise contient des vitamines A et E en abondance.

11. Suppléments d’huile de poisson :

Comment utiliser l'huile de poisson

Les quantités élevées d’acides gras oméga-3 dans l’huile de poisson (15) en font un moyen efficace de traiter les poussées causées par la dermatite séborrhéique. Les affections cutanées inflammatoires et les symptômes causés par cette affection cutanée peuvent être traités avec les propriétés anti-inflammatoires de l’huile de poisson. Il existe également des suppléments disponibles sur le marché.

Précaution: Bien qu’il soit relativement sûr d’utiliser de l’huile de poisson, il est préférable de se renseigner sur le dosage d’un médecin.

12. Huiles essentielles :

huiles essentielles

Les huiles essentielles aident à guérir naturellement la dermatite séborrhéique du cuir chevelu. Certaines des huiles utilisées pour réduire les poussées de cette maladie sont l’huile d’onagre, l’huile de pépins de cassis et l’huile de bourrache. Il aide également à réduire les rougeurs et les démangeaisons, vous soulageant (16). Cela peut également être appliqué à d’autres parties affectées, telles que les sourcils, le visage. Les propriétés antibactériennes et analgésiques de la noix de coco en font une option parfaite pour une huile de support.

Ingrédients:

  • Deux à trois gouttes de l’huile essentielle de votre choix.
  • Une cuillerée d’huile de coco.

Préparation:

  • Mélanger l’huile essentielle et l’huile de coco dans un bol.
  • Appliquez le mélange sur les zones touchées de votre peau avec un coton-tige.

Précautions: Il n’est pas sûr de consommer des huiles essentielles; il est sûr et efficace lorsqu’il est utilisé par voie topique. L’huile essentielle pure pouvant être nocive, il est recommandé de la diluer avec une huile végétale.

Avec le flot d’informations fournies dans cet article, une chose exacte est qu’avec des remèdes maison pour la dermatite séborrhéique ainsi qu’une routine de soins de la peau appropriée, vous pouvez maîtriser cette condition. Cependant, ce problème de peau se résout généralement de lui-même, à l’aide de remèdes naturellement disponibles, ce qui accélère le processus de guérison. Si vous ne constatez aucune amélioration même après avoir suivi ces remèdes maison, consultez immédiatement votre médecin..

FAQ:

1. Quels sont les types de dermatite séborrhéique?

Le psoriasis séborrhéique, l’eczéma séborrhéique et les pellicules sont quelques-uns des types courants de dermatite séborrhéique. Si cette condition survient chez les nourrissons, elle provoque des plaques squameuses et croustillantes sur le cuir chevelu du bébé, appelées croûtes de lait.

2. combien de temps faut-il pour traiter la dermatite séborrhéique

Le remède à cette affection cutanée dépend de sa gravité. Bien qu’il n’y ait pas de remède permanent pour cette condition chez les adultes, vous pouvez réduire efficacement l’intensité de la dermatite séborrhéique en utilisant certains remèdes maison. Prendre certaines précautions, comme nettoyer la zone touchée avec un savon doux ou un shampoing, peut réduire considérablement les symptômes. Chez les nourrissons, cette condition a tendance à disparaître complètement dans les six mois à un an avec un traitement approprié.

3. Quels sont les facteurs de risque de la dermatite séborrhéique?

Bien qu’il n’y ait aucune raison certaine qui cause cette affection cutanée, il existe certains facteurs de risque qui augmentent le risque de développer une dermatite séborrhéique :

  • En raison de la prise de certains médicaments.
  • Si vous vous remettez d’une greffe d’organe.
  • La maladie de Parkinson.
  • VIH/SIDA.
  • Pancréatite alcoolique.
  • Certains types de cancers.
  • Psoriasis.
  • Troubles de l’alimentation.