Qu’est-ce qui peut être pire qu’un estomac douloureux, qui vous donne l’impression que quelque chose vous bat de l’intérieur ? Les maux d’estomac sont causés dans la région abdominale en raison de nombreux facteurs tels que l’indigestion, les gaz, les ballonnements et plusieurs autres facteurs. C’est l’un des problèmes faciles à diagnostiquer, à moins qu’il ne s’accompagne de problèmes médicaux graves. Les douleurs abdominales sont ressenties par des personnes de tous âges, des nourrissons aux adultes. Les douleurs simples peuvent être traitées à la maison avec ces 25 remèdes maison efficaces pour les maux d’estomac, tandis que les attaques fréquentes peuvent nécessiter une intervention médicale appropriée. Apprenons à connaître les différentes causes, symptômes et méthodes de prévention des maux d’estomac pour comprendre ce problème en détail.

Remèdes à la maison pour les maux d'estomac

Qu’est-ce que le mal de ventre et quelles sont les causes?

La douleur à l’estomac est une condition où la région abdominale éprouve des douleurs et des crampes intenses. Il existe de nombreuses causes pour lesquelles cela se produit et la plupart des douleurs à l’estomac ne sont pas graves. La cause commune de la douleur abdominale est due au gaz piégé à l’intérieur de l’estomac, qui peut être traité avec un analgésique. Les douleurs à l’estomac sont également causées par des infections bactériennes ou virales, qui peuvent infecter la région. Ces douleurs se produisent généralement avec des selles molles, des vomissements et des gaz.

Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des raisons courantes et moins courantes des maux d’estomac :

Raisons courantes :

  • Indigestion.
  • Gaz.
  • Syndrome du côlon irritable.
  • Intoxication alimentaire.
  • Allergies alimentaires.
  • Ulcères.

Raisons moins fréquentes :

  • Hernie.
  • Pierres dans la vésicule biliaire’
  • Calculs rénaux.
  • Appendicite.
  • Cancer.
  • Maladies de l’œsophage.
  • Colite.

Quels sont les symptômes de la douleur à l’estomac?

Voici les symptômes courants de l’identification d’une douleur à l’abdomen :

  • Passage de gaz.
  • Douleur intense et crampes sporadiques.
  • Constipation.
  • La diarrhée.
  • Brûlures d’estomac.
  • Ingestion.
  • éructations excessives.

Dans les cas extrêmes, vous pourriez également remarquer les symptômes suivants :

  • Selles sanglantes.
  • Selles dures ou pas.
  • Manque de miction.
  • Douleur en passant l’urine.
  • Tabourets De Couleur Noire.

Prévention des maux d’estomac :

Vous pouvez prévenir les simples maux d’estomac causés par des facteurs externes comme la nourriture en suivant ces conseils. Cependant, les problèmes les plus complexes qui surviennent en interne peuvent survenir malgré le respect d’un mode de vie approprié, mais avec des risques réduits.

  • Évitez les aliments impurs au bord de la route.
  • Éloignez-vous des aliments qui peuvent provoquer des allergies.
  • Réduisez la consommation d’aliments gras et lourds qui obstruent votre estomac.
  • Ne pas abuser de la nourriture. Mangez de petites portions pour aider votre estomac à bien digérer.
  • Mangez des aliments à base de fibres.
  • Incluez beaucoup de fruits et légumes frais dans votre alimentation.
  • Dites non à l’alcool, aux boissons sucrées et aux aliments artificiels.
  • Arrêtez de prendre l’automédication pour les maux d’estomac, car cela peut aggraver les choses.

Quand est-ce le bon moment pour voir le médecin?

La plupart des maux d’estomac sont généralement traités avec des analgésiques en vente libre et des comprimés antispasmodiques. Même les remèdes maison peuvent également aider à obtenir un bon soulagement des crampes d’estomac.

Cependant, des douleurs abdominales soudaines et sévères pourraient signifier des conditions graves comme

  • Appendicite: Dans lequel l’appendice est enflé et infecté
  • Ulcères d’estomac perforés : Où il y a une partie douloureuse ouverte dans la muqueuse de l’estomac.
  • Calculs rénaux: Qui bloquent les trompes du Rein et causent d’immenses douleurs
  • Cholécystite : Ceci est causé par des calculs de la vésicule biliaire.
  • Diarrhée aiguë : Si aucun des remèdes maison et des médicaments ne fonctionne contre les vomissements et les selles molles, cela pourrait signifier une infection et nécessite l’avis d’un médecin avant de prendre des antibiotiques..

Vous ne pouvez pas vous permettre d’attendre que les remèdes maison fonctionnent et devez immédiatement consulter un médecin et commencer votre traitement.

Meilleurs remèdes maison naturels pour les maux d’estomac:

Les remèdes maison sont sans aucun doute l’un des moyens les plus sûrs, les plus simples et les plus efficaces de traiter les maux d’estomac et d’ailleurs. Cependant, si vous recherchez les meilleurs moyens de garder le problème de santé à distance, examinez les procédures de traitement ci-dessous..

Ces remèdes maison naturels pour les maux d’estomac vous aideront sûrement à obtenir les résultats souhaités :

1. Thé au gingembre :

thé au gingembre pour les maux d'estomac

Le thé au gingembre est l’un des remèdes les plus efficaces pour traiter un estomac douloureux. C’est une riche source d’agents anti-inflammatoires qui peuvent réduire la douleur et l’inconfort dans l’estomac. Le thé au gingembre peut également réduire les ballonnements et vous aider à libérer les gaz. Bien qu’il soit courant de prendre du gingembre en poudre ou sous forme sèche, le thé au gingembre est le meilleur moyen de profiter des bienfaits de cette merveilleuse herbe..

Comment faire:

  • Ajouter quelques morceaux de gingembre à l’eau bouillante.
  • Laissez le jus s’infiltrer pendant 2-3 minutes.
  • Filtrer et servir avec un peu de miel.

Consignes d’utilisation :

  • Cette boisson doit être prise deux fois par jour jusqu’à disparition des symptômes.

Effets secondaires:

  • Le thé au gingembre, lorsqu’il est consommé en excès, peut provoquer de l’acidité et des brûlures d’estomac.

2. Vinaigre de cidre de pomme :

acv pour mal de ventre

Si vous souffrez de douleurs abdominales sévères, le vinaigre de cidre peut faire des merveilles. Le vinaigre de cidre de pomme est un meilleur remède contre les maux d’estomac, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Ce tonique, issu de la fermentation de pommes, peut agir comme un élixir pour de nombreux problèmes, notamment pour les troubles digestifs. L’une des causes connues de l’indigestion est la réduction des acides gastriques. La consommation de vinaigre de cidre de pomme peut augmenter la teneur en acide et aider à une digestion plus rapide.

Comment faire:

  • Ajouter 1 cuillère à soupe d’ACV dans une tasse d’eau tiède.
  • Boire deux fois par jour.

Consignes d’utilisation :

  • Vous pouvez ajouter un peu de miel pour rehausser le goût.

Effets secondaires:

  • Le vinaigre de cidre de pomme, lorsqu’il est consommé en excès, peut provoquer de l’acidité et parfois des ulcères. Attention à la quantité!

3. Thé à la camomille :

thé à la camomille pour les maux d'estomac

L’un des meilleurs remèdes contre les maux d’estomac à base de plantes est le thé à la camomille. Ce thé contient des agents anti-inflammatoires et antispasmodiques, qui peuvent réduire les spasmes dans votre estomac pour offrir un soulagement de la douleur. Les propriétés carminatives de la camomille peuvent apaiser les maux de ventre. Le thé est également merveilleux pour traiter les ballonnements, les gaz, le syndrome du côlon irritable et même les crampes d’estomac. Le thé à la camomille peut également vous aider à vous calmer et à détendre vos muscles!

Comment faire:

  • Prenez un sachet de thé à la camomille et plongez-le dans de l’eau chaude.
  • Laissez le thé s’infiltrer pendant quelques minutes.
  • Sortez le sachet et servez chaud.

Consignes d’utilisation :

  • Ce thé peut être pris deux fois par jour pour de meilleurs avantages.

Effets secondaires:

  • Bien qu’il n’y ait pas d’effets secondaires connus de la camomille, les personnes allergiques aux fleurs de marguerite peuvent développer des éruptions cutanées et des démangeaisons.

4. Fenouil :

fenouil pour les maux d'estomac

Le fenouil est l’un des remèdes maison les meilleurs et les plus efficaces pour les maux d’estomac sévères chez les adultes et les enfants. Consommer régulièrement du fenouil sous forme de graines, de poudre ou même de thé peut aider à maintenir la santé de votre estomac. Le fenouil peut réduire les flatulences de l’estomac et améliorer votre métabolisme. En fait, le fenouil est également administré aux nourrissons et aux bébés pour se débarrasser des douleurs de prise causée par les problèmes de coliques. Le fenouil peut détendre les muscles de votre estomac et aider à réduire les spasmes. Ceci est un vieux remède à la maison indien pour le traitement des douleurs à l’estomac.

Comment faire:

  • Prendre 1 cuillère à soupe de fenouil dans une tasse d’eau bouillante
  • Laisser 2-3 minutes
  • Filtrer et servir le thé

Consignes d’utilisation :

  • Prenez ce thé après les repas deux fois par jour. Vous pouvez même mâcher quelques graines pour en extraire le jus.

Effets secondaires:

  • Les graines de fenouil peuvent provoquer une photosensibilité. Alors, évitez le soleil si vous avez de tels problèmes!

Remèdes supplémentaires pour le soulagement de la douleur à l’estomac :

1. Thé au citron :

Vous cherchez un remède rapide contre les maux d’estomac ? Préparez-vous du thé au citron et consommez-le en y ajoutant du miel. Cela réduira sûrement les crampes et progressivement les douleurs d’estomac aussi. C’est l’un des meilleurs remèdes maison à prendre et contre les maux d’estomac.

2. Ayez beaucoup d’eau :

L’eau aide à libérer les toxines du corps et résout les problèmes de gaz et de ballonnements qui sont des causes courantes de maux d’estomac. Boire 7 à 8 verres d’eau commencera à vous soulager efficacement des douleurs. C’est le meilleur remède maison pour les maux d’estomac.

3. Pack chaud :

Pour un remède rapide contre les crampes abdominales, appliquez un sac ou un sac d’eau chaude sur la région touchée où vous ressentez des douleurs et des crampes. Cela devrait être fait pour une session de 15 à 20 minutes en utilisant une serviette entre les deux. Répétez ce remède toutes les 2-3 heures si la douleur persiste. Il est sûr de soulager instantanément le problème, puis de le traiter progressivement..

4. Bicarbonate de soude :

Prenez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans une tasse d’eau tiède et faites-la. C’est l’un des remèdes immédiats pour les maux d’estomac. Il est tenu de vous donner les résultats souhaités. Assurez-vous d’utiliser uniquement du bicarbonate de soude de bonne qualité. Ne buvez cette boisson qu’une seule fois par jour.

5. Jus d’Aloe Vera :

L’aloe vera est l’un des meilleurs remèdes maison pour arrêter les crampes d’estomac ! Les propriétés apaisantes du jus d’Aloe Vera frais aident non seulement à soulager les maux d’estomac, mais aussi à obtenir un traitement contre l’indigestion, les crampes, les gaz, les ballonnements, les brûlures d’estomac et plus encore. Prenez du jus d’Aloe Vera et voyez à quel point la crise est traitée.

6. Eau de riz :

Pour préparer de l’eau de riz à la maison, vous devrez faire bouillir une tasse de riz lavé dans 2 tasses d’eau jusqu’à ce que le riz devienne mou. Maintenant, le riz doit être séparé du liquide en filtrant et cette eau doit être utilisée pour le traitement des maux d’estomac. Assurez-vous de boire ce liquide lorsqu’il est tiède. Cela vous donnera de bons résultats sur les douleurs et l’inconfort.

7. Menthe et gingembre :

Celui-ci s’adresse aux personnes qui souffrent de maux d’estomac chroniques, car le jus de menthe est l’un des remèdes maison les plus merveilleux pour les douleurs abdominales. En plus de la menthe, vous aurez également besoin de gingembre et de citron vert et aussi d’un peu de sel noir. Il est très facile à consommer car il suffit de mélanger une cuillère à café de jus de menthe, de jus de gingembre et de jus de citron vert avec un peu de sel noir..

8. Menthe poivrée :

Outre la menthe, la menthe poivrée est également un très bon remède à la maison pour les maux d’estomac et est l’un des remèdes à la maison pour les maux d’estomac et les crampes. C’est encore plus facile de consommer de la menthe poivrée et nous ne parlons certainement pas de chewing-gums. Pour soulager l’estomac, vous pouvez soit consommer du thé à la menthe poivrée, soit simplement mâcher les feuilles pour de meilleurs résultats..

9. Graines de carambole :

Mieux connu sous le nom de « ajwain », c’est l’un des plus anciens remèdes naturels contre les maux d’estomac. Vous avez peut-être également vu vos mères et vos grands-mères mâcher des graines de carvi après les repas. Pour les utiliser de la meilleure façon possible, vous devez faire griller les graines, puis y ajouter du sel noir avant de les consommer. Ceci est un remède rapide pour les crampes d’estomac.

10. Yaourt :

L’indigestion est une cause très importante de maux d’estomac réguliers et les bactéries présentes dans le yaourt agissent comme des boucliers dans la prévention de l’estomac contre les germes causant l’infection. C’est aussi très utile en cas de diarrhée. Vous pouvez consommer du yaourt après les repas surtout l’après-midi et après le petit-déjeuner tous les jours. C’est l’un des remèdes les plus efficaces contre les maux d’estomac!

11. Cannelle :

Ce merveilleux ingrédient aromatisant est l’un des remèdes maison naturels pour les crampes abdominales. Pour agir comme l’un des remèdes maison pour les maux d’estomac, la cannelle doit être utilisée sous forme de thé. Ici, vous n’aurez pas à faire bouillir des bâtons de cannelle dans de l’eau, mais à en tremper un ou deux dans de l’eau bouillante, puis à les avoir après quelques minutes lorsque la bonté est infusée..

12. Anis :

Ce sont également des ingrédients très couramment disponibles dans toutes les cuisines et sont de très bons remèdes contre les douleurs abdominales. Pour obtenir un soulagement instantané des douleurs à l’estomac et des problèmes de ventre et de gaz gonflés, vous devriez prendre des anis et continuer à les mâcher jusqu’à ce que vous le puissiez après les repas..

13. Heeng :

Également connu sous le nom d’asafetida, cet ingrédient est un remède maison courant pour les maux d’estomac. Il a beaucoup d’arôme et est principalement utilisé dans la cuisine du nord de l’Inde avec de nombreuses autres recettes indiennes. Ceci est donc facilement disponible dans les cuisines et est également l’un des plus anciens remèdes maison pour les maux d’estomac. Vous devrez chauffer un peu la charnière puis la mélanger avec du lait chaud et la consommer.

14. Huile de romarin :

C’est une partie très essentielle de l’aromathérapie et est également l’une des huiles essentielles utilisées dans la pratique de l’aromathérapie. C’est aussi l’un des bons remèdes contre les maux d’estomac, avec l’utilisation de techniques d’aromathérapie. Pour cela, vous devrez verser quelques gouttes d’huile de romarin dans votre eau de baignade chaude et simplement vous baigner avec..

15. Pain brûlé :

Oui! ça a l’air bizarre mais c’est extrêmement efficace. Celui-ci est particulièrement efficace en cas d’intoxications alimentaires générales ou d’effets alcooliques. Ce que vous devez faire est de prendre un ou deux pains et de les griller jusqu’à ce qu’ils soient brûlés. Ils doivent aussi avoir un peu de charbon dessus. Ceci est un remède maison rapide pour les maux d’estomac et fonctionne comme par magie!

16. Sirop de Cola :

Les maux d’estomac et les douleurs sont souvent le résultat de ressorts à gaz et de trop manger, ce qui entraîne en outre beaucoup d’indigestion. Vous serez heureux de savoir que votre sirop de cola préféré, qui est par ailleurs plein de calories nocives, aide à éliminer l’excès de gaz de l’estomac et vous soulage ainsi des maux d’estomac qui, autrement, prendraient une forme plus douloureuse. C’est l’un des meilleurs remèdes maison pour les crampes d’estomac sévères.

17. Beaucoup de repos :

Le meilleur médicament prescrit par les médecins pour toute affection ou maladie est bien sûr une quantité suffisante de repos. C’est un remède simple et efficace contre les maux d’estomac. Lorsque vous souffrez d’infections de l’estomac qui causent davantage de maux d’estomac, vous devez vous reposer beaucoup et maintenir des restrictions sur votre carte alimentaire jusqu’à ce que vous soyez parfaitement bien..

18. Graines de grenade :

Ce beau fruit est également utile comme remède maison contre les douleurs abdominales hautes. C’est un remède très simple et savoureux car ce que vous aurez à faire est de prendre du sel noir ainsi que du poivre noir et de les saupoudrer sur des graines de grenade, puis de les manger sans retirer le jus. On dit que cela procure un soulagement instantané des douleurs à l’estomac.

19. Graines de fenugrec :

Les avantages et l’utilité des graines de fenugrec semblent être innombrables et c’est un bonheur de trouver cet ingrédient dans une autre liste. C’est un excellent remède contre les maux d’estomac et c’est aussi une solution facilement disponible. Ce que vous devrez faire c’est juste prendre quelques graines de fenugrec, les écraser et mélanger la poudre avec un petit bol de yaourt pour faire un remède contre les crampes d’estomac à la maison.

20. Feuilles de céleri :

Si vous cherchez de bons remèdes maison pour les crampes d’estomac, essayez le céleri ! L’utilité des feuilles de céleri dans ce cas est magique. Il suffit de prendre 2-3 feuilles de céleri et d’en faire une belle pâte lisse. Ajoutez maintenant une petite quantité de sel gemme à cette pâte, puis consommez-la.

21. Bael ou pomme de bois :

Ce fruit est un très bon remède naturel pour les maux d’estomac. C’est aussi un remède instantané contre les maux d’estomac. La première façon est de prendre la pulpe de bael, puis de la mélanger délicatement dans du babeurre, puis de la consommer. Sinon, vous pouvez également consommer du jus de bael direct pour vous soulager.

Remèdes instantanés de soulagement de la douleur pour guérir les maux d’estomac :

Suivre ces conseils peut aider à obtenir un soulagement instantané de l’estomac :

  • Boire beaucoup d’eau. Cela peut éliminer toutes les toxines et les déchets qui entraînent une ingestion et des douleurs à l’estomac.
  • Essayez de vous asseoir droit, car dormir peut aggraver la douleur.
  • Prenez une tasse de thé au gingembre chaud, qui peut réduire les nausées, la douleur et la diarrhée. C’est le meilleur remède immédiat pour soulager la douleur.
  • Vous pouvez également prendre du thé à la menthe pour réduire les ballonnements et soulager la douleur.
  • Utilisez un sac de compression chaud pour vous débarrasser des crampes d’estomac. L’utiliser pendant 20 minutes peut aider à détendre les muscles de l’estomac.
  • Prenez des féculents comme des pommes de terre, du riz, du pain grillé pour rendre vos selles plus fermes. Cela peut contrôler la diarrhée et soulager les douleurs à l’estomac.
  • Buvez du thé au cumin pour éliminer les gaz de l’estomac. Ceci est un remède instantané pour soulager la douleur de l’estomac.
  • Vous pouvez également essayer de prendre du thé à la cannelle deux fois par jour pour soulager les douleurs à l’estomac..
  • La prise de laxatifs peut aider à évacuer les selles en douceur. Vous pouvez manger des figues qui fonctionnent comme des laxatifs naturels.
  • Le jus d’aloevera peut contrôler la formation d’acide dans l’estomac et réduire l’inflammation.

Les maux d’estomac sont un problème très courant et régulier et peuvent être causés par un certain nombre de choses. Alors que d’une part, vous devez absolument maintenir un très bon mode de vie, d’autre part, vous devriez essayer ces remèdes naturels pour les maux d’estomac..

Questions fréquemment posées:

1. Pourquoi ai-je mal au ventre après un repas copieux?

Lorsque vous chargez l’estomac avec un excès de nourriture, cela provoque une forte pression sur l’estomac pour le digérer. Cela conduit à des douleurs et des crampes, qui sont le résultat d’une surperformance des muscles abdominaux. C’est pourquoi le médecin conseille de prendre de petits repas, fréquemment. Un gros repas jumbo peut également provoquer un essoufflement et une inactivité chez les personnes.

2. Les crampes menstruelles sont-elles les mêmes que les douleurs à l’estomac?

Les crampes menstruelles surviennent généralement dans le bas-ventre et commencent au moins une semaine avant les règles. Celles-ci sont le résultat des contractions de l’utérus pour évacuer le sang. Les douleurs à l’estomac, quant à elles, sont causées par les facteurs mentionnés ci-dessus et surviennent généralement au centre ou sur les côtés de votre abdomen..

3. On dit que le jeûne est le meilleur remède contre les maux d’estomac. Est-ce vrai?

Lorsque vous jeûnez, vous donnez à votre corps le temps de récupérer et de rajeunir. Le jeûne est une pratique séculaire en Inde, qui, avec sa signification religieuse, présente également de nombreux avantages thérapeutiques. En jeûnant ou en suivant simplement un régime liquide, vous pouvez éliminer les toxines du corps et permettre la croissance de nouvelles cellules. De cette façon, vous pouvez assurer une région abdominale saine.