Vous avez du mal à avaler ? Avez-vous des démangeaisons à la gorge qui font également mal? Eh bien, vous êtes au bon endroit. Le mal de gorge est l’un des problèmes les plus courants chez les adultes et les enfants. Elle est souvent causée par une infection causant des bactéries ou des virus, qui entraînent des douleurs dans la gorge. Les maux de gorge peuvent être le résultat de nombreux facteurs et durent environ une semaine. Cependant, une douleur suivie d’une forte fièvre qui ne semble pas guérir indique un problème médical sous-jacent et nécessite une attention immédiate. Apprenons à connaître certaines des principales causes, symptômes et meilleurs remèdes maison pour les maux de gorge.

Mal de gorge

Table des matières:

  • Causes des maux de gorge
  • Symptômes du mal de gorge
  • Prévention des maux de gorge
  • Meilleurs remèdes maison pour le traitement des maux de gorge
  • Autres moyens de prévenir les maux de gorge
  • Questions fréquemment posées

Causes des maux de gorge :

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez avoir mal à la gorge. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des facteurs courants et rares conduisant à cette condition :

  • Rhume et grippe.
  • Amygdalite.
  • Infections virales.
  • Gorges streptococciques.
  • Réactions allergiques.
  • Manque d’humidité dans l’air.
  • Irritants comme la pollution, les gaz et les particules fines.
  • Tension sur la gorge.
  • Problèmes gastriques.
  • Tumeur dans la boîte vocale.

Symptômes du mal de gorge :

Le symptôme le plus courant d’un mal de gorge est une douleur dans la gorge. Parallèlement à ce signe évident, il existe de nombreux autres indicateurs d’un mal de gorge :

  • Démangeaisons dans la gorge.
  • La toux.
  • Fièvre.
  • Nez qui coule.
  • éternuements.
  • La nausée.
  • Courbatures.
  • Des frissons.
  • Voix rauque.
  • Congestion nasale.

Prévention des maux de gorge :

Certaines de ces stratégies peuvent aider à prévenir les maux de gorge récurrents et à réduire les risques de futures attaques :

  • Évitez de forcer votre voix. Donnez-lui un peu de repos.
  • Buvez beaucoup d’eau pour rester hydraté.
  • Les liquides chauds sont les meilleurs pour traiter les maux de gorge.
  • Utilisez un humidificateur pour faire face à la sécheresse de l’air.
  • Gardez vos reflux acides à distance à l’aide d’un antiacide.
  • Un gargarisme régulier à l’eau salée peut aider à prévenir les infections.

Meilleurs remèdes maison pour le traitement des maux de gorge :

Cette liste ci-dessous vous donnera plus de détails sur les remèdes maison idéaux pour les maux de gorge qui peuvent être utilisés à d’autres fins de santé également..

  1. Se gargariser au bicarbonate de soude
  2. Avantages de l’eau salée
  3. Merveilles de miel
  4. Traitement à l’ail pour les maux de gorge
  5. Thé à la sauge
  6. Orme rouge
  7. Traitement à la racine de réglisse pour les maux de gorge
  8. La vitamine C aide
  9. Avoir une soupe au poulet
  10. Le citron aide à soulager les maux de gorge
  11. Cannelle
  12. La grenade guérit les maux de gorge
  13. Vinaigre de cidre de pomme
  14. Des sucreries
  15. Peroxyde d’hydrogène
  16. Traitement des clous de girofle pour les maux de gorge
  17. Curcuma
  18. Le gingembre peut réduire les douleurs à la gorge
  19. Fumer
  20. Poivre de Cayenne
  21. Jus de tomate
  22. Le fenugrec soulage les maux de gorge
  23. Racines de guimauve
  24. Thé à la Framboise
  25. Jus d’herbe de blé
  26. La menthe poivrée soulage les maux de gorge
  27. Pastilles de zinc

1. Gargarisme au bicarbonate de soude :

Se gargariser au bicarbonate de soude

L’un des meilleurs moyens de soulager les maux de gorge est de prendre un verre d’eau tiède et d’y ajouter un peu de bicarbonate de soude. Cela devrait être utilisé deux fois par jour pour se gargariser la gorge pour réduire la douleur et l’inconfort. C’est l’un des meilleurs remèdes maison pour les maux de gorge à utiliser.

Conseils et précautions :

Cette solution ne doit être utilisée que pour se gargariser. Ne jamais l’avaler.

Voir plus : Remèdes à la maison pour les varices

2. Avantages de l’eau salée :

Eau salée

On peut aussi se gargariser la gorge avec un verre d’eau tiède mélangée à une pointe de sel. Cela devrait être fait 2 à 3 fois par jour pour des résultats plus rapides sur la douleur dans la gorge. C’est l’un des remèdes maison les plus anciens et les meilleurs pour les maux de gorge qui était généralement utilisé par grand-mère..

Conseils et précautions :

L’utilisation de sel de mer peut faire une solution saline efficace.

3. Les merveilles du miel :

miel 2

Le miel est le remède maison le plus simple et le meilleur pour soulager les maux de gorge. De plus, il est connu pour ses propriétés cicatrisantes et antibactériennes. Mélanger du miel dans une tisane et le consommer 2 à 3 fois par jour ou bien prendre une cuillerée de miel 1 à 2 fois par jour est un bon avantage pour la gorge endolorie..

Conseils et précautions :

Vous pouvez même lécher du miel et l’avaler lentement pour réduire les démangeaisons dans la gorge.

4. Traitement à l’ail pour les maux de gorge :

Remèdes à la maison pour les maux de gorge à l'ail

L’ail est le meilleur remède contre les maux de gorge et est assez efficace pour contrôler instantanément le malaise. Les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de l’ail en font l’un des excellents produits maison pour le traitement naturel des maux de gorge. Vous pouvez soit les inclure dans votre alimentation, soit prendre une gousse d’ail cru chaque jour jusqu’à ce que le problème disparaisse..

Conseils et précautions :

L’ail cru est assez piquant et peut provoquer une mauvaise odeur dans la bouche.

5. Thé à la sauge :

Thé à la sauge

L’une des herbes qui sont une escapade parfaite contre les maux de gorge est la sauge. Préparez une tasse de thé à la sauge en faisant bouillir 2 cuillères à soupe de feuilles de sauge dans une tasse d’eau. Une fois que la couleur de l’eau passe au vert clair, vous pouvez ajouter un peu de miel et le consommer tiède. Il est tenu de vous soulager de la douleur. Le thé à la sauge est certainement l’un des meilleurs remèdes maison pour les maux de gorge sévères.

Conseils et précautions :

En cas d’indisponibilité de sauge fraîche, vous pouvez utiliser de la sauge sèche pour préparer ce thé.

Voir plus : Remèdes naturels pour la pneumonie

6. Orme rouge :

Slippery Elm Remedy pour les maux de gorge

C’est l’un des meilleurs remèdes maison pour traiter les maux de gorge. Cette méthode naturelle a été suivie par les Amérindiens depuis de nombreuses années et est toujours en pratique. Selon un certain nombre d’études et de tests, l’orme rouge peut guérir la toux et le rhume et faire fonctionner correctement la gorge. Lorsqu’il est mélangé avec de l’eau, il forme un gel lisse. Pour l’utiliser, vous devrez verser de l’eau sur la forme en poudre des écorces, la remuer et la boire.

7. Traitement à la racine de réglisse pour les maux de gorge :

Racine de réglisse

La réglisse est l’un des meilleurs remèdes maison pour les maux de gorge et les infections. Préparez une solution de gargarisme en utilisant de l’eau et de la racine de réglisse. Cela devrait être porté à ébullition puis refroidi à température tiède. Gargarisez-vous la gorge avec ce liquide et voyez à quel point il aide à traiter les maux de gorge.

Conseils et précautions :

Avec un gargarisme, le thé de réglisse peut également être consommé pour un soulagement plus rapide.

8. La vitamine C aide à :

Vitamines C Aliments

La vitamine C est connue pour renforcer le système immunitaire et ainsi aider à traiter les infections de la gorge qui causent la douleur. Prenez des aliments riches en vitamine C, en particulier des agrumes, pour soulager les maux de gorge. Certains des aliments courants à inclure dans votre alimentation sont les citrons, les oranges, le poivron jaune, les cerises, les baies, etc..,

Conseils et précautions :

Les agrumes pris à jeun peuvent provoquer une sensation de brûlure.

Voir plus : Remèdes à la maison pour la douleur au genou

9. Avoir une soupe au poulet :

Soupe au poulet (2)

La soupe au poulet est l’un des remèdes maison délicieux et efficaces contre les maux de gorge. Cela peut être fait une fois par jour jusqu’à ce que le problème disparaisse complètement. De plus, vous pouvez inhaler la vapeur de la soupe si vous avez le nez bouché. Il est préférable de prendre du bouillon de soupe au poulet plutôt que celui avec beaucoup de margarine.

Conseils et précautions :

L’ajout d’une dose généreuse de poivre peut améliorer le goût et les bienfaits pour la santé.

10. Le citron aide à soulager les maux de gorge :

Citron

Le citron est l’un des remèdes efficaces contre les maux de gorge sévères et est très utile pour éliminer le mucus à l’intérieur de la gorge qui provoque plus de douleur. Il existe deux façons d’utiliser le citron, la première consiste à mélanger une certaine quantité de jus de citron dans de l’eau tiède de Luke, puis à se gargariser avec le même. Deuxièmement, vous pouvez prendre un quartier de citron, puis saupoudrer de sel et de poivre dessus et lécher lentement.

Conseils et précautions :

Faites attention à la quantité de citron, car une consommation excessive peut entraîner une acidité.

11. Cannelle :

Cannelle

La cannelle est un ingrédient chaud et est très utile pour guérir tout type de douleur et est également l’un des remèdes courants contre les maux de gorge. Vous pouvez ajouter de la cannelle en poudre et du poivre noir à de l’eau chaude, puis vous gargariser avec. Alternativement, vous pouvez ajouter de l’huile de cannelle à du miel, puis le consommer au moins deux fois par jour. C’est le meilleur remède maison pour les maux de gorge et qui est facilement disponible dans chaque maison.

Conseils et précautions :

Le thé à la cannelle, fait en faisant bouillir des bâtons de cannelle dans de l’eau est également un remède efficace.

12. La grenade guérit les maux de gorge :

Grenade

La grenade est largement utilisée comme remède à la maison pour les maux de gorge et vous pouvez faire bouillir les écorces de grenade dans 3 à 4 tasses d’eau et la boire environ deux fois par jour. Maintenant, filtrez cette solution et vous pouvez soit la boire sous forme de thé, soit vous gargariser avec cette eau. Vous devriez également boire deux verres de jus de grenade chaque jour. C’est l’un des meilleurs remèdes maison pour une infection de la gorge douloureuse.

Conseils et précautions :

N’ayez jamais de jus de grenade en conserve car il est chargé de sucre. Optez toujours pour des jus de fruits frais pour en tirer un maximum d’avantages.

13. Vinaigre de cidre de pomme :

Vinaigre de cidre de pomme

Vous cherchez un remède rapide contre les maux de gorge ? Essayez le vinaigre de cidre de pomme ! Aussi appelé ACV, vous devez absolument l’utiliser pour un soulagement instantané des maux de gorge. Vous pouvez soit diluer une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme et une cuillère à café de miel dans une tasse d’eau tiède, puis vous gargariser avec, soit ajouter de la cannelle en poudre et du poivre noir à cette même solution, puis l’utiliser comme l’un des remèdes naturels pour mal de gorge.

Conseils et précautions :

Le vinaigre de cidre de pomme a une saveur assez forte et ne doit jamais être consommé non dilué.

14. Bonbons :

Des sucreries

Vous vous demandez quel est le remède maison pour les maux de gorge chez les enfants ? Des sucreries! Il ne s’agit pas forcément de bonbons au sucre car on ne parle que de bonbons non sucrés. Lorsque vous souffrez de maux de gorge, vous devez sucer des bonbons durs, des sucettes glacées ou des pastilles pour garder votre salive intacte et vous débarrasser de la sensation de chatouillement dans la gorge..

Conseils et précautions :

Évitez strictement les caramels colorés et à base de sucre, car ils peuvent provoquer des caries dans vos dents.

15. Peroxyde d’hydrogène :

Peroxyde d'hydrogène

C’est un très bon remède dans la liste des remèdes contre les maux de gorge en plus d’être un bon remède pour d’autres coupures et douleurs. Vous devez prendre un bouchon plein de peroxyde d’hydrogène, puis le mélanger avec une tasse d’eau tiède. Maintenant, utilisez-le pour vous gargariser la gorge. Le goût est très mauvais et vous pouvez donc ajouter du miel pour l’améliorer si vous le souhaitez. Le peroxyde d’hydrogène est l’un des remèdes maison les plus efficaces pour soulager les maux de gorge.

Conseils et précautions :

Ce traitement peut provoquer des effets secondaires comme une brûlure de la gorge, lorsqu’il n’est pas utilisé correctement.

16. Traitement des clous de girofle pour les maux de gorge :

Clous de girofle

Cette épice spécifique est connue pour être une source très riche d’eugénol et vous pouvez donc simplement commencer à mâcher environ 4 à 5 clous de girofle pour libérer la quantité d’eugénol qui aiderait davantage à engourdir la douleur de la gorge. Vous pouvez également faire bouillir de l’eau avec 3-4 clous de girofle et faire une tisane. Cela peut être l’un des remèdes maison les plus populaires pour les maux de gorge en avalant.

Conseils et précautions :

Les clous de girofle, lorsqu’ils sont consommés en excès, peuvent entraîner des ulcères dans la bouche ou l’estomac.

17. Curcuma :

Curcuma

Le curcuma a de nombreuses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires et vous pouvez en mélanger une certaine quantité dans de l’eau tiède, puis siroter cette solution tous les matins. Encore une fois, vous pouvez également ajouter du curcuma et du poivre noir au lait chaud et siroter lentement avant d’aller au lit tous les soirs pour un soulagement certain des maux de gorge..

Conseils et précautions :

Suivre ce remède juste avant d’aller au lit peut également fonctionner comme un inducteur naturel de sommeil.

18. Le gingembre peut réduire les maux de gorge :

Gingembre

Le gingembre est un très bon remède contre les maux de gorge car il a une certaine chaleur et il aide également à dégager le mucus dans la gorge. Vous pouvez prendre de petits morceaux de gingembre et maintenant prendre 2 tasses d’eau et commencer à faire bouillir avec les morceaux de gingembre dedans. Maintenant, faites bouillir jusqu’à ce que l’eau réduise à une tasse. Maintenant, ajoutez du miel à cela et sirotez la concoction chaude.

Conseils et précautions :

Le gingembre peut être assez fort sur les estomacs sensibles. Attention à la quantité.

19. Vapeur :

Fumer

Prenez un récipient et de l’eau chaude dedans. Versez maintenant quelques gouttes d’huile d’eucalyptus dans ce récipient. Asseyez-vous maintenant avec votre visage vers cette eau et inhalez la vapeur chaude. Couvrez-vous la tête avec une serviette pour laisser la vapeur s’accumuler. Cela aidera à nettoyer les muqueuses et ainsi vous soulagera.

Conseils et précautions :

Vous pouvez également utiliser une machine à vapeur électrique pour un meilleur confort.

20. Poivre de Cayenne :

Poivre de Cayenne

Ce remède contre le mal de gorge est largement utilisé dans le monde entier. Vous pouvez mélanger dans de l’eau tiède du miel, puis 1/4 de cuillère à café de poivre de Cayenne, puis siroter de l’eau chaude. Cela soulagera beaucoup les maux de gorge.

Conseils et précautions :

Si vous êtes allergique au poivre de Cayenne, évitez ce remède.

21. Jus de tomate :

Jus de tomate

Les tomates sont des sources très élevées de lycopène et c’est un antioxydant naturel. Vous pouvez, comme remède contre le mal de gorge, prendre du jus de tomate et environ 10 à 12 gouttes de sauce au poivre dans de l’eau chaude, puis commencer à vous gargariser avec cela pour un soulagement instantané. Cela peut être un peu irritant pour la gorge mais cela soulagera à coup sûr.

Conseils et précautions :

Ce remède peut ne pas convenir aux estomacs sensibles en raison de la présence de sauce au poivre.

22. Le fenugrec soulage les maux de gorge :

Fenugrec

Le fenugrec a beaucoup de propriétés anti-inflammatoires et vous pouvez bien l’utiliser pour les problèmes de maux de gorge. Vous pouvez prendre une certaine quantité de graines de fenugrec et les faire bouillir dans de l’eau. Une fois cela fait, vous pouvez ensuite le siroter sous forme de tisane et obtenir un soulagement instantané de la douleur à la gorge.

Conseils et précautions :

Le thé au fenugrec a un goût assez amer. L’ajout d’une cuillerée de miel peut rehausser le goût.

23. Racines de guimauve :

Racines de guimauve

Vous pouvez prendre environ une cuillère pleine de racines de guimauve, puis l’ajouter à une tasse pleine d’eau. Maintenant, faites bouillir cela et continuez à bouillir pendant environ une demi-heure. Une fois terminé, vous pouvez éteindre le feu et le ramener à température ambiante. Maintenant, ajoutez du miel à cette eau, puis consommez-la au moins trois fois par jour.

Conseils et précautions :

Chez certaines personnes, le thé à la guimauve aurait causé des étourdissements et des maux d’estomac.

24. Thé à la framboise :

Thé à la Framboise

Pour cela, vous aurez besoin d’une poignée de feuilles de framboisier séchées. Maintenant, broyez-les pour en faire une poudre et faites-la bouillir dans de l’eau jusqu’à ce qu’elles s’infiltrent. Maintenant, baissez un peu le feu jusqu’à ce qu’il soit juste chaud. Filtrez la solution et buvez ce thé.

Conseils et précautions :

Si vous ne trouvez pas de feuilles de framboisier, vous pouvez même avoir du jus de framboise en petite quantité pour vous soulager.

25. Jus d’herbe de blé :

Jus d'herbe de blé

C’est un merveilleux remède à la maison naturel pour les maux de gorge et vous pouvez prendre de l’herbe de blé simple, puis avec un mélange d’eau pour en faire du jus. Maintenant, vous pouvez simplement vous gargariser avec ce jus pour soulager les maux de gorge.

Conseils et précautions :

Le jus d’herbe de blé est également bénéfique pour votre santé globale. En consommer régulièrement peut faire beaucoup de bien à votre corps.

26. La menthe poivrée soulage les maux de gorge :

Menthe poivrée

Vous cherchez le meilleur remède à la maison pour le mal de gorge en un rien de temps ? Voici une merveilleuse façon de traiter un mal de gorge sans trop de problèmes. Il a été prouvé et approuvé par l’American Cancer Society que la menthe poivrée peut réduire les symptômes d’un mal de gorge. La menthe poivrée contient du menthol qui agit comme un anti-agent contre le mal de gorge et réduit l’irritation et calme la gorge.

27. Pastilles de zinc :

Pastilles de zinc

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Les pastilles de zinc contiennent beaucoup de zinc et ce sera un remède maison efficace pour le mal de gorge. Le zinc aidera à soulager la douleur de la gorge.

Autres moyens de prévenir les maux de gorge :

1. Buvez de bonnes quantités d’eau :

L'eau

Buvez 8 à 10 verres d’eau pour améliorer la circulation sanguine et réguler les fonctions du corps. Avoir de bonnes quantités d’eau plate aidera également à traiter l’inflammation dans la région qui cause la douleur. Il y a aussi beaucoup d’autres avantages associés à ce remède.

Conseils et précautions :

Ne prenez pas d’eau réfrigérée si vous êtes sujet à des maux de gorge fréquents. La température ambiante est idéale!

2. Prenez un bon repos :

Reposez-vous

Un bon repos est très important pour donner au corps le temps et la force de combattre les bactéries accumulées dans la gorge qui causent la douleur et la douleur. Faites des siestes régulières pendant la journée et environ 8 heures de sommeil paisible la nuit pour assurer un bon traitement du mal de gorge.

3. Utilisez un humidificateur :

Humidificateur pour les maux de gorge

L’une des principales causes du mal de gorge est l’air sec qui se produit généralement pendant les mois froids. L’un des meilleurs remèdes maison que vous pouvez utiliser est de mettre un humidificateur dans la pièce où vous passez le plus de temps pendant la journée. Cela aide à apporter de l’humidité dans l’air et ainsi conduire à un traitement efficace des maux de gorge.

4. Évitez de fumer :

Éviter de fumer

Il est fortement recommandé d’arrêter de fumer pour cette période au moins. Fumer n’est pas bon pour vous de toute façon. Il a des effets graves sur votre gorge et pendant que vous ressentez un mal de gorge, cela peut être plus nocif. L’élément de fumée peut provoquer une irritation et aggraver l’état de la gorge beaucoup plus qu’il ne l’est pour l’instant. C’est l’une des choses les plus nocives pour votre corps et peut s’avérer très nocive s’il n’est pas correctement pris en charge. Ceux qui ont une dépendance au tabac peuvent avoir du mal à arrêter de fumer, mais cela doit être fait pour améliorer leur gorge. Le tabac chauffé humidifiera l’air que vous respirez et n’est pas du tout bon pour votre gorge. Pour les fumeurs, ce sera la première étape vers la guérison d’un mal de gorge.

5. Restez en sécurité pendant les saisons du rhume et de la grippe :

Être prudent

Pendant les variations des conditions climatiques, restez protégé, ce qui signifie enrouler un silencieux autour de votre cou pendant les hivers. Cette simple astuce maison sauvera la gorge de la douleur et de l’enflure.

Ces remèdes maison pour le traitement des maux de gorge sont très efficaces pour offrir un soulagement rapide. Cependant, ce sont des remèdes entièrement naturels et ne fonctionnent que sur les infections mineures. Les symptômes qui surviennent en raison de conditions telles que les tumeurs ne doivent pas être traités avec ces remèdes. Vous devez toujours demander l’avis de votre médecin pour comprendre si vos médicaments et ces ingrédients peuvent aller de pair.

Questions fréquemment posées:

1. Qu’est-ce qu’une angine streptococcique?

L’angine streptococcique est causée par une invasion de bactéries appelées streptocoques, qui infecte la région. Le résultat est une démangeaison de la gorge, suivie d’un enrouement de la voix et d’une douleur intense. L’angine streptococcique est une maladie contagieuse et peut se propager d’une personne à l’autre par les éternuements, les baisers ou la toux. Il attaque à la fois les adultes et les enfants, en particulier ceux dont le système immunitaire est plus faible.

2. Pourquoi la fièvre accompagne-t-elle un mal de gorge?

L’un des nombreux facteurs qui conduisent à un mal de gorge est une infection bactérienne ou virale. Ces microbes pénètrent dans le système en avalant la salive ou la nourriture et infectent le système. Il en résulte une forte fièvre, qui est la réaction naturelle du corps pour combattre les bactéries. Si l’état ne s’améliore pas en quelques jours, un antibiotique peut être prescrit.

3. Une infection fréquente de la gorge indique-t-elle un risque de cancer?

Bien que l’un des symptômes d’un cancer de la gorge soit des infections récurrentes de la gorge, l’inverse n’est pas toujours vrai. Des attaques fréquentes d’infections de la gorge peuvent indiquer un système immunitaire plus faible, qui peut être combattu par de nombreux remèdes maison. Le cancer, en revanche, est une maladie mortelle et ne peut être diagnostiqué qu’à l’aide de tests de dépistage appropriés..