17 semaines de grossesse est la prochaine étape à laquelle une femme devra faire face. L’expérience est nouvelle et le corps a également tendance à montrer tous les nouveaux changements. Votre corps gère le fait que vous êtes enceinte et vous aide à vous adapter en conséquence. Vos nausées matinales auraient diminué et vous commenceriez à vous voir un peu plus actif. Vous pouvez compter sur la méditation et le yoga pour commencer votre journée.

17 semaines de grossesse

Table des matières:

  • À quoi s’attendre & Pensez à || Signes et symptômes || Développement fœtal ||
  • Activités || Régime et exercice || Taille de votre bébé et de votre ventre ||
  • Position bébé || Échographie || Comment surmonter le stress ||
  • Tests médicaux et scan || Conseils et précautions || Liste de contrôle ||

À quoi s’attendre & Pensez à cette 17e semaine de grossesse?

Bébé à 17 semaines de grossesse signifie que vous êtes dans votre troisième mois, soit environ 3 semaines de grossesse. C’est ton deuxième trimestre.

Vous remarquerez comment votre corps s’est enfin calmé, vous permettant de mener une vie plus saine qui était autrement très difficile en raison de la fatigue et de la maladie. La 17e semaine de grossesse est un bon moment pour vous maintenant de commencer à planifier l’espace de vie de votre bébé peut-être ou de commencer à acheter des vêtements de votre bébé si vous ne les avez pas déjà achetés, c’est parce que maintenant, avec l’aide des organes génitaux pleinement développés de votre bébé, vous pouvez réellement déterminer le sexe de votre bébé permettant pour la première fois une sorte de planification future qui n’implique pas de faire un caprice.

Bébé à 17 semaines de grossesse : Signes et symptômes :

Voici quelques symptômes que vous ressentirez lorsque vous serez enceinte de 17 semaines. Une multitude de changements corporels ont lieu, ainsi que des changements dans la forme physique du bébé. Voici quelques changements dans votre corps que vous devez savoir.

1. Augmentation du tour de taille :

Au fur et à mesure que le bébé grandira au cours de cette semaine, votre tour de taille s’élargira davantage. La petite bosse que vous avez tout à l’heure va s’étendre davantage, ce qui deviendra important, vous permettant de savoir à quelle vitesse votre bébé grandit. Le tour de taille augmentera pour soutenir la croissance du bébé. En général, une sensation de malaise sera ressentie en raison de la croissance osseuse, et le bébé commencera donc à donner des coups de pied à mesure que la jambe du bébé commencera à s’étirer plus longtemps..

À ce stade, le bras du bébé grandira, ce qui sera proportionnel à la taille de son corps. Pendant ces périodes, votre robe peut ne plus vous aller, et vous devez donc investir pour la nouvelle robe de maternité, ce qui sera une bonne idée. Investir dans cela vous aidera à répondre à tous vos besoins essentiels pour les prochains mois, mais vous devriez suivre une alimentation saine qui vous empêchera de prendre plus de poids..

2. Augmentation de la taille des seins :

La taille de vos seins augmentera encore du fait que votre bébé grandit aussi. Plus le bébé est grand et en bonne santé, plus il a besoin de nourriture ; par conséquent, vos seins continueront de croître tant que votre bébé sera dans votre ventre. L’augmentation de la taille des seins peut provoquer des fissures autour des mamelons, ce qui peut faire mal, mais une simple hydratation résoudra ce problème.

Pour vous assurer que tout fonctionne bien pour vous et pour surmonter les vergetures qui se sont créées lors de la naissance de bébé, vous devez porter un soutien-gorge confortable qui s’adapte à la taille de votre poitrine et vous permet de bien respirer. Pour de meilleurs résultats, il faut opter pour le massage à l’huile d’olive ou à la vitamine E. Par défaut ; votre veine mammaire montrera qu’elle va bien en rendant votre grossesse évidente, ce qui vous permettra de vous sentir à l’abri du stress. Les symptômes créés lors de l’accouchement disparaîtront naturellement et le seul moyen de surmonter la douleur sera d’appliquer les sacs de glace et les sacs réfrigérants. La douleur sera guérie en buvant plus d’eau. La meilleure idée est de porter un soutien-gorge ample qui vous aide à détendre les tissus mammaires en donnant plus d’espace pour respirer.

3. Insomnie :

À ce stade, vous vous fatiguerez facilement et aurez du mal à vous endormir. À ce moment-là, pendant la nuit, vous semblerez étrange en regardant le plafond et en vous inquiétant des problèmes futurs de la vie. En plus de cela, vous ressentirez la douleur et l’inconfort où vous pourrez lutter pour obtenir la bonne position de sommeil. La seule meilleure façon de surmonter tous ces problèmes est de prendre soin de votre santé et de vous faire des idées auprès d’autres personnes qui ont déjà vécu cela..

4. Fatigue :

Chaque fois que vous avez le temps, essayez d’être détendu et de réduire le travail. Travailler et prendre soin des autres ne sera plus votre prérogative et, par conséquent, aller au lit ne sera que la meilleure option pour rester en bonne santé pendant les prochains mois. Si vous êtes une personne active, prenez un congé de maternité d’environ six mois, ce qui est essentiel.

5. Vergetures :

À la 17e semaine de grossesse, vos parois utérines commenceront à s’étirer au-delà de ses capacités et, par conséquent, votre bébé grandira au-delà de la limite de tolérance car il doit s’adapter à sa croissance de jour en jour. Si votre corps n’est pas compatible avec cet ajustement, vous développerez des vergetures dans le bas-ventre. Un moyen efficace de surmonter toutes ces marques sera possible en utilisant les crèmes et les huiles qui hydratent votre peau même si votre peau peut être retirée des couches internes. L’utilisation d’huiles vous aidera beaucoup, et vous pouvez également appliquer de l’Aloe Vera ou de la vitamine E pour obtenir les mêmes avantages.

Développement fœtal du bébé en 17 semaines de grossesse :

1. Taille de bébé :

La taille de votre fœtus a encore augmenté cette semaine ; cette semaine, votre bébé a grandi d’un demi-pouce entier, laissant la taille du bébé à 5 pouces précis, ce qui est parfait pour son développement. La croissance du bébé ralentira quelque peu à ce stade, laissant la place au développement ultérieur des organes internes du bébé. En raison de la croissance du bébé cette semaine, la taille de votre ventre augmentera également de manière significative.

Il y a plusieurs autres développements que le bébé traverse cette semaine, mais c’est similaire à la 16e semaine. Dans l’ensemble, il n’y a pas beaucoup de conséquences cette semaine, le bébé grandit et les organes internes se développent davantage. Certains de ces développements sont :

2. Poumons :

À ce stade, le bébé peut respirer par lui-même et peut également inspirer et expirer le liquide amniotique qui est présent autour de lui. Au cours de la 16e semaine de grossesse, les poumons finiront par se développer complètement, la partie la plus importante du corps associée au cœur et au cerveau. Les poumons sont les organes essentiels qui se développent au cours de la 16e semaine de grossesse. À la fin de cette semaine, les poumons se sont élargis plus qu’auparavant et votre bébé a enfin compris le processus complet d’inspiration et d’expiration..

3. Gras :

Au cours de cette semaine, la peau de votre bébé commence à développer de la graisse en dessous, ce qui est comme une isolation qui rend le bébé plus confortable et plus chaud. La graisse développée à ce stade agira comme une source de nutrition et de force à mesure qu’ils grandissent. La graisse est également une protection pour les os du bébé qui sont encore un peu mous à ce stade. La graisse maintient le bébé en sécurité et en bonne santé. Cependant, trop de graisse est également mauvaise pour le cœur de votre bébé qui est encore fragile. Alors faites attention à ce que vous mangez car tout ce que vous mangez affecte grandement votre bébé.

4. Capteurs visuels :

Les capteurs visuels du bébé s’améliorent également cette semaine, rendant le bébé extrêmement sensible à la lumière. À la 16e semaine, vous pouvez encore voir le bébé se couvrir les yeux s’il est exposé à une lumière vive via une échographie. Comme les capteurs visuels seront laissés en développement, le bébé se sent mal à l’aise avec la lumière. Ceci est considéré comme l’étape importante car les yeux de bébé commenceront à se développer pour la vision. Les capteurs visuels continueront à se développer jusqu’au 8e mois de grossesse, moment auquel le bébé est complètement développé et prêt à venir au monde dans un mois..

5. Nez :

Le développement du nez pourrait être le développement unique que votre bébé traverse au cours de cette semaine. Le nez est un organe sensoriel vital de votre corps et aide votre bébé à commencer à détecter diverses odeurs autour de lui. Les sinus dans le nez s’ouvrent pour que le bébé puisse maintenant inspirer et expirer par le nez et aussi respirer diverses odeurs qui n’étaient pas du tout possibles auparavant pour votre tout-petit. Même les plus petits développements dans votre ventre sont des tremplins importants pour que votre enfant fasse face au monde à sa naissance..

6. Mouvement :

Normalement, vous pouvez sentir les actions du bébé pendant cette étape car c’est l’étape où le bébé commence à bouger pendant la 16e à la 20e semaine de grossesse. Vous aurez de la chance de sentir les mouvements de votre bébé, et cela se produira lorsqu’il essaiera de pousser sur l’espace qui l’entoure..

Activités de grossesse de 17 semaines :

Cette semaine, la plupart des activités seront restreintes à cause de votre ventre, et il peut y avoir une autre situation où vous devez passer la plupart de votre temps à aller aux toilettes en raison d’une augmentation de la miction. Vous pouvez ressentir plus de faim avec les fringales et vous devez donc passer la plupart du temps dans la cuisine à chercher de la nourriture. Les bilans et les tests sont fortement recommandés pendant cette étape. Essayez de vous engager dans des exercices qui assurent un bon sommeil et une alimentation saine.

Régime alimentaire et exercice pour les 17 semaines de grossesse :

Diète:

1. Fruits et légumes :

Prendre des fruits vous rendra en bonne santé car ils contiennent des nutriments essentiels qui vous apporteront un long chemin dans vos jours de maternité. Buvez suffisamment d’eau qui vous permet de rester hydraté et de garder vos selles confortables. Vous devriez consommer des légumes et des fruits comme des bananes, des oranges, des pommes, des haricots et d’autres légumes verts.

2. Denrées alimentaires crues :

Prendre des aliments crus vous aidera à préserver les nutriments qui se perdent pendant le processus d’ébullition. Prendre des vitamines vous aidera à freiner toutes vos fringales, afin que vous puissiez vous adonner à la consommation de fruits et d’aliments sains..

3. Eau :

A ce stade, il ne faut pas négliger l’hydratation car vous avez une autre vie en vous, que ce soit les jumeaux ou les triplés. L’eau est un fluide essentiel qui vous aide à éviter les dommages en restant en bonne santé, vous empêchant ainsi de prendre du poids en excès.

4. Calcium :

Le calcium est un produit crucial pour le développement de votre enfant. Une riche source de calcium permet un développement sain des dents et des os. Le calcium est en effet un méga aliment prescrit par les médecins depuis la nuit des temps. Tous les produits laitiers comme le yaourt, le fromage et la crème sont riches en calcium et peuvent être consommés sans danger deux fois par semaine, mais pas plus.

5. Poulet :

La viande maigre est très bonne à manger pendant la grossesse car elle fournira non seulement des protéines, mais vous aidera également à augmenter le métabolisme et le taux d’énergie. Vous devez strictement éviter les fruits de mer et le porc car ils affectent la santé d’un bébé, mais manger du poulet sera vraiment sain..

Des exercices:

Pendant ce temps, le meilleur exercice à faire est de se concentrer sur les abdominaux et le bassin et d’acquérir une meilleure posture. Certains des exercices sont énumérés ci-dessous pour votre référence.

1. Expansion du ventre :

Pliez vos jambes et appuyez votre dos contre le mur. Placez vos mains sur les plis des genoux et commencez à inspirer par le nez en rapprochant le ventre du corps. Tenez-vous continuellement et expirez après 5 secondes. Répétez cette opération cinq fois. Répétez pour 5 tours.

2. Étirement pour dormir :

Allongez-vous sur le dos en plaçant les mains vers le plafond du côté opposé auquel vous êtes allongé. Répétez cette procédure cinq fois en modifiant simplement les emplacements.

3. Natation :

Pour la 17e semaine de grossesse, la prise de poids rapide peut entraîner la formation de vergetures, comme dit. Vous pouvez facilement contrer cela en choisissant la natation comme régime de perte de poids et en maintenant une prise de poids uniforme..

4. Marcher :

Pendant tous les mois de la grossesse, la marche s’avérera être l’exercice le plus fiable à choisir. Non seulement cela vous rendra flexible, mais gardera également votre corps actif tout le temps.

5. Ajustement de l’estomac :

Respirez par le nez et retenez votre souffle pendant quelques secondes. Essayez d’ajuster le centre de gravité, ce qui facilite le travail au cours des prochains mois à mesure que la bosse augmente.

Quelle est la taille de votre bébé et de votre ventre?

La taille de bébé enceinte de 17 semaines est celle de votre paume. Il pèserait 5 onces ou plus et mesurerait environ 5 pouces de long. Votre bébé va maintenant pratiquer la succion et la déglutition. Il n’y aurait plus de battements cardiaques aléatoires, et son cerveau régule le cœur. De nombreux réflexes de survie sont appris maintenant, et le bébé est beaucoup plus développé que jamais. Ton ventre maintenant sera gros, assez pour que tout le monde le remarque.

Position du bébé à 17 semaines de grossesse :

Votre bébé aura maintenant une posture droite du cou et de la tête. Ses doigts se seraient développés et affinent probablement sa succion et sa déglutition. Il aura un rythme cardiaque régulier, autour de 140-150, et vous pourrez maintenant sentir le mouvement de votre bébé.

17 semaines de grossesse pendant les rapports sexuels :

Bien que l’intimité ne soit peut-être pas exactement la chose dans votre assiette en ce moment avec tout ce qui se passe de fou, cependant, parler à votre partenaire peut faire des merveilles pour vous. D’ailleurs, en détournant votre esprit de tout le stress qui vous déprime, rien ne marche mieux, n’est-ce pas ? Bien sûr, vous vous inquiétez pour votre enfant, mais ce n’est pas nécessaire puisque le sac le garde bien protégé tout le temps.

Échographie de 17 semaines de grossesse :

À présent, le cartilage caoutchouteux de votre bébé se transforme en os. Votre échographie vous montrera comment le bébé grossit. Il déplacera ses articulations et même les glandes sudoripares commenceront à se développer. Cette échographie sera une expérience incroyable, où les morceaux de bébé précédemment vus sont maintenant des pièces entièrement développées. C’est à ce stade que toute anomalie chez le bébé est également détectée.

Comment surmonter le stress pendant la grossesse :

  • Vous devez vous détendre autant que possible à ce stade, car votre bébé en développement continuera à changer vos hormones. Le stress ne devrait pas affecter vos habitudes de sommeil.
  • Vous pouvez obtenir tout le soutien que vous souhaitez grâce aux cours prénataux, alors n’oubliez pas de consulter ceux qui vous entourent..
  • Le yoga est un bon moyen de tout lâcher, de vous inquiéter et de renforcer votre esprit. Essayez-le pour déstresser.
  • Si vous prévoyez un accouchement à domicile, ce serait le bon moment pour commencer. Parlez à quelqu’un qui peut organiser une sage-femme pour vous.

Tests médicaux et scanner à dix-sept semaines de grossesse :

Au cours de cette étape, un test sanguin sera effectué pour s’assurer que votre bébé ne présente aucun risque ou ne présente aucune anomalie. Grâce au test de dépistage quadruple marqueur, les possibilités de syndrome de Down seront identifiées et une amniocentèse sera effectuée pour tester votre liquide amniotique. Le trimestre 2 est la phase où la transformation complète a lieu dans votre corps. Voici les différents médicaments que vous devez garder à côté de vous et ils sont :

  1. Acétaminophène pour les maux et les douleurs
  2. Antihistaminiques et loratadine pour les problèmes d’allergie mais essayez d’éviter la pseudoéphédrine et les décongestionnants comme la phényléphrine
  3.  Prenez du dextrométhorphane et de la guaifénésine pour la toux
  4.  Prendre Metamucil et Colace pour les problèmes liés à la constipation
  5. Essayez d’éviter les laxatifs et l’huile minérale.
  6. Utilisez des antiacides et de la famotidine pour les problèmes de brûlures d’estomac.

Conseils et précautions :

  • Vous aurez des sentiments amusants. C’est parce que votre enfant a commencé à se développer rapidement. Il est normal, cependant, si quelque chose d’inhabituel se produit, informez votre médecin.
  • La crème solaire est votre amie, maintenant plus que jamais. Votre petit en a grandement besoin.
  • Vous devriez essayer de terminer votre dîner avant deux heures pour vous coucher.
  • Vous devez équilibrer votre centre de gravité car le glissement vous fera tomber et blessera le bébé.
  • Dormir au moins 10 heures est fortement recommandé.

Liste de contrôle:

  1. Si vous cherchez un fournisseur de services de garde d’enfants, il est temps de commencer vos recherches maintenant.
  2. Boire beaucoup d’eau devient impératif. Votre nourriture doit contenir une bonne quantité de fibres pour prévenir les hémorroïdes
  3. Vous pouvez également commencer à lire des livres sur la grossesse pour comprendre et clarifier tout ce qui vous arrive..

Être enceinte de jumeaux à 17 semaines de grossesse signifie que vous devez boire et manger très sainement. Assurez un apport alimentaire en nutriments à votre corps et restez hydraté.

C’est parfois plus proche de votre date réelle. Cela ne devrait pas vous effrayer. Au lieu de cela, restez préparé avec la gamme de choses que vous pouvez rencontrer. Commencez à prendre des photos de votre ventre pour suivre les progrès. L’expérience en vaudra sûrement la peine.