Ponieważ świat skłania się w stronę naturalnych i ziołowych środków na łatwe do wyleczenia schorzenia, wzrasta potrzeba poznania najlepszych korzyści płynących z ekskluzywnych składników! Podczas gdy niektóre składniki ziołowe mają nadmierną moc, gdy są świeże, a niektóre zachowują moc nawet po wyschnięciu! Jednym z takich niezwykłych składników jest suchy imbir, zwany inaczej suszonym imbirem. Jeśli zastanawiasz się, czy suchy imbir jest dobry dla zdrowia, przyprawa, powszechnie znana jako Sonth w języku hindi i Sonthi w języku telugu, w tym artykule przyjrzymy się niesamowitym właściwościom suchego imbiru dla skóry i zdrowia.

Najlepsze korzyści z suchego imbiru dla skóry i zdrowia

Co to jest suchy imbir?

Jak sama nazwa wskazuje, suchy imbir to dosłownie suszony imbir. Jednak imbir musi przejść odpowiedni proces suszenia, aby mógł być nazywany „suchym imbirem”. Podczas gdy imbir w świeżej postaci ma ogromne korzyści zdrowotne, suszona forma imbiru jest również doskonała jako składnik ziołowy! W rzeczywistości suchy imbir z miodem przynosi korzyści tym, którzy często cierpią na gorzki smak w ustach! Ponadto wiele osób w dzisiejszych czasach używa suchego imbiru do odchudzania!

Jak zrobić suchy imbir w domu??

Kiedy mówimy „suchy imbir” lub „suszony imbir”, nie oznacza to, że dosłownie zostawiamy imbir bez opieki i podnosimy go, gdy dosłownie wypłynie z soku! Z odwadniaczem lub bez, suszenie lub odwadnianie imbiru to nic wielkiego. Oto jak powstaje suchy imbir.

Wybór:

  • Zanim kupisz imbir, musisz poddać go testowi świeżości. Dobrze! Wystarczy uszczypnąć mały kawałek od nasady i sprawdzić, czy wychodzi czysty lub czy ma wystające włókna. Jeśli wyjdzie czysty, oznacza to, że imbir jest świeży i możesz iść.
  • Nie oznacza to, że imbir z błonnikiem nie nadaje się do suszenia. To też jest dobre, ale trudno jest zmielić włókno na gładki proszek. Wybierz więc świeży imbir z niewielką ilością błonnika.
  • Imbir dokładnie umyć i obrać. Pokrój na cienkie kawałki.

Wysuszenie:

  • Suszenie imbiru jest tak proste, jak umieszczenie go na talerzu w słońcu lub po prostu przy oknie z większą ilością światła na kilka dni.
  • Jeśli nie możesz kupić w dowolnym momencie, po prostu rozważ pokrojenie imbiru i użyj suszarki lub piekarnika. Pozostaw imbir w środku przez około 2 godziny w piekarniku ustawionym na 150F i sprawdzaj co jakiś czas.
  • Gdy zobaczysz, że Twój imbir jest suchy i gotowy do wyjścia, wyjmij go i pozostaw do ostygnięcia.
  • Upewnij się, że imbir idealnie wysechł.

Wytwarzanie proszku i przechowywanie:

  • Aby zrobić suszony imbir w proszku, wytrzyj blender do czysta i wysusz i dodaj do niego suszone plasterki imbiru. Teraz zmiel go na drobny proszek. Pozostaw do ostygnięcia, a następnie przenieś do hermetycznego pojemnika.

Niesamowite korzyści z suchego imbiru dla zdrowia & Skóra:

Tutaj wymieniliśmy 12 najlepszych korzyści zdrowotnych suchego imbiru. Przyjrzyjmy się im.

1. Aby złagodzić stan zapalny:

Suszony imbir jest stosowany w celu łagodzenia bólu stawów i stanów zapalnych, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne.

Instrukcje przygotowania:

  • Wymieszaj 4-5 łyżek suszonego imbiru w słoju z wodą i zagotuj.
  • Codzienne przyjmowanie wody wyleczy obrzęk stawów.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Miejscowa aplikacja pasty na kolana łagodzi również ból stawów.

2. Jako składnik kuchenny:

  • Suszony imbir jest używany w masalas i przyprawach w kuchni do przyrządzania gulaszu, curry, marynat i sosów.
  • Jest stosowany w żywności przeznaczonej dla matek karmiących i kobiet w ciąży.
  • Suchy imbir jest również używany do dodawania smaku różnym wypiekom, takim jak pierniki, cukierki imbirowe i ciasteczka imbirowe.

Instrukcje przygotowania:

  • Weź świeży imbir, słońce dobrze go wysuszy i zmieli na drobny proszek.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • W każdym przepisie, który potrzebuje aromatycznego smaku, możesz użyć w nim suszonego imbiru w proszku.

3. Leczenie rozstroju żołądka:

Suchy imbir to doskonały składnik do leczenia problemów żołądkowych. Od kwasowości, wzdęć, bólu brzucha i innych problemów jelitowych, przyprawa jest po prostu cudowna.

Instrukcje przygotowania:

  • Dodaj ćwierć łyżeczki suchego imbiru w proszku do szklanki soku z trzciny cukrowej.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Codzienne przyjmowanie tej mieszanki wczesnym rankiem uwolni Cię od wszelkich problemów żołądkowych.

4. Jako lek przeciwbólowy:

Jednym z najbardziej przydatnych składników z kuchni jest suszony imbir. Suchy proszek imbirowy jest korzystny dla tych, którzy często cierpią z powodu bólu głowy lub kogokolwiek. Imbir ma wszystko, czego potrzebuje, aby ukoić mięśnie i złagodzić ból.

Instrukcje przygotowania:

  • Wymieszaj suszony proszek imbirowy z wodą, aby zrobić pastę na wszelkie bóle.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Nałożenie tej pasty na czoło wyleczy ból głowy.
  • Ból gardła również łagodzi nałożenie warstwy tej pasty na gardło.
  • Suszony imbir może również leczyć ból w klatce piersiowej.
  • Ból w klatce piersiowej zostanie wyleczony, spożywając mieszankę cukru, wody kokosowej i suszonego imbiru.

5. Leczyć zimno:

Podobnie jak imbir znany jest ze swoich właściwości leczniczych na przeziębienie i kaszel, suchy imbir również może zdziałać cuda w leczeniu objawów związanych z grypą.

Instrukcje przygotowania:

  • Na zimno dodaj trochę suszonego imbiru w proszku do zwykłej herbaty.
  • Na katar zmieszaj jaggery i suszony proszek imbirowy, aby uzyskać ziołolecznictwo.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Na zimno spożywaj suszoną herbatę imbirową 2-3 razy dziennie.
  • Na zimno zjedz jaggery i mieszankę suszonego imbiru 2 razy dziennie.

6. Jako lek na problemy skórne:

i) Dla gładkiej i lśniącej skóry:

Imbir nie tylko pomaga w oczyszczaniu organizmu wewnętrznie, ale także dodaje blasku skórze poprzez detoksykację organizmu od wewnątrz. Działa jak tonik do skóry.

Instrukcje przygotowania:

  • Dodaj 2-3 łyżeczki imbiru w 3 szklankach wody.
  • Gotuj, aż zmniejszy się do połowy.
  • Schłodzić i przecedzić.
  • Teraz dodaj kilka kropli olejku rozmarynowego.
  • Dobrze wymieszaj i przechowuj w lodówce w szklanym pojemniku.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Nałóż roztwór na twarz, delikatnie wklepując wacikiem.
  • Usuwa zanieczyszczenia, redukuje suchość i nawilża skórę.

ii) Wylecz pryszcze:

Suszony proszek imbirowy ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które pomagają w otwarciu porów twarzy, a tym samym zmniejszają trądzik.

Instrukcje przygotowania:

  • Dodaj pół łyżeczki imbiru w proszku i jedną łyżeczkę mleka w proszku do kilku kropel wody różanej.
  • Zrób z tego delikatną pastę.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Nałóż go na twarz jako maskę i pozostaw na 15 minut.
  • Umyj ją normalną wodą i nałóż dobry krem ​​nawilżający.
  • Używaj go raz w tygodniu, aby pozbyć się wyprysków i wyprysków.
  • Ta maska ​​do twarzy zrewitalizuje Twoje komórki skóry i nada Ci świeży blask.

7. Pomoc w odchudzaniu:

Suszony imbir odtruwa organizm od wewnątrz, zwiększając w ten sposób metabolizm. W rezultacie zaczniesz tracić na wadze. Herbata imbirowa jest najlepszą opcją na odchudzanie.

Instrukcje przygotowania:

  • Dodaj pół łyżeczki imbiru w proszku do filiżanki ciepłej wody.
  • Możesz go osłodzić mieszając miód.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Codzienne spożywanie tej wody pomoże w redukcji wagi.
  • Suszony imbir ma termogeniczne czynniki, które spalają tłuszcz i leczą otyłość.

8. Aby złagodzić wzdęcia i niestrawność:

  • Suchy imbir nie tylko leczy bóle brzucha, ale jest również niesamowitym środkiem łagodzącym wzdęcia i niestrawność.
  • To najlepsza ziołowa opcja na szybką ulgę w dolegliwościach żołądkowych.

Instrukcje przygotowania:

  • Wymieszaj czarną sól, suszony imbir w proszku i odrobinę asafetydy w gorącej wodzie, aby uwolnić się od wzdęć.
  • Dodaj pół łyżki nasion karomu z suszonym imbirem w 3-4 kroplach soku z limonki.
  • Wymieszaj go na drobną pastę i pozostaw do wyschnięcia w cieniu.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Spożywaj codziennie 1 gram wieczorem i wcześnie rano z solą, aby pozbyć się wzdęć, niestrawności i wzdęć.

9. Leczenie infekcji dróg moczowych:

Infekcje dróg moczowych są dość powszechne u kobiet, a atak ZUM jest bardzo bolesny. Skonsultowanie się z lekarzem może być czasami niewygodne. W tamtych czasach suchy imbir jest dobrodziejstwem dla szybkiej ulgi.

Instrukcje przygotowania:

  • Dodaj suszony imbir w proszku do mleka, aby wyleczyć infekcje dróg moczowych.
  • Możesz dodać cukier według własnego gustu.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Spożywaj go dwa razy dziennie przez co najmniej 3 do 5 dni, a Twoje ZUM po prostu zniknie.

10. Złagodzić dolegliwości żołądkowo-jelitowe:

Imbir jest najbardziej znany ze swoich naturalnych właściwości leczniczych, zwłaszcza zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Suchy imbir łagodzi rozstrój żołądka i koryguje proces trawienia.

Instrukcje przygotowania:

  • W przypadku zaburzeń żołądkowo-jelitowych sucha herbata imbirowa jest dobra.
  • Aby zrobić suchą herbatę imbirową,
  • Zagotuj małą szklankę wody.
  • Teraz dodaj trochę suszonego imbiru w proszku.
  • Dobrze wymieszaj, wyłącz płomień.
  • Dodaj kilka kropel miodu.
  • Podawać na gorąco.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Spożywaj go dwa razy dziennie przez co najmniej 3 do 5 dni, aby złagodzić dolegliwości żołądkowo-jelitowe.

11. Pomaga w leczeniu żółtaczki:

Suchy imbir to przeciwutleniacz, który oczyszcza organizm od wewnątrz wypłukując toksyny. Kiedy wątroba jest również dobrze oczyszczona, to znaczy, gdy żółtaczka, która wpływa na wątrobę, ustępuje. Tak więc suchy imbir jest niesamowitym lekarstwem na żółtaczkę.

Instrukcje przygotowania:

  • Suchy imbir w połączeniu z Aloe Vera i czarną solą zadziała jak magia na żółtaczkę.
  • Dodaj jedną łyżkę świeżego miąższu Aloe Vera.
  • Trochę czarnej soli.
  • A następnie dodaj do niego łyżeczkę suchego imbiru w proszku i dobrze wymieszaj.

Wskazówki dotyczące użytkowania:

  • Spożywaj to codziennie rano na pusty żołądek przez około 10 dni i obserwuj, jak spada poziom żółtaczki.
  • Zapisz poziomy i powtarzaj lekarstwo, aż żółtaczka zniknie.

Skutki uboczne suchego imbiru:

Teraz wszystko, co ma zalety z jednej strony, ma również skutki uboczne z drugiej strony! Proszę bardzo, suszony imbir ma również łagodne skutki uboczne.

  • Spożywanie suszonego lub świeżego imbiru np. w większych ilościach może wywołać u niektórych osób uczucie pieczenia w żołądku i sercu.
  • Suchy imbir może wywołać rozstrój żołądka i biegunkę, jeśli Ci nie odpowiada.
  • U niektórych kobiet, które są wrażliwe, spożywanie suchego imbiru może powodować dodatkowy przepływ podczas miesięcznej miesiączki.
  • Niektóre osoby o wrażliwej skórze mogą odczuwać podrażnienie, gdy ich skóra wejdzie w kontakt z suchym imbirem.

Z wyjątkiem tych łagodnych skutków ubocznych, imbir nigdy nie był szkodliwy w żaden inny sposób. Jest to bardzo ekskluzywny składnik, najlepiej wykorzystywany do celów kulinarnych i leczniczych.

Ilekroć chcesz użyć suchego imbiru jako składnika lekarstwa, po prostu wypróbuj go raz lub dwa razy, aby sprawdzić wrażliwość. Jeśli nie odczuwasz żadnych skutków ubocznych, dobrze jest iść! Mam nadzieję, że ten artykuł „zastosowania suchego imbiru” dał ci dobry wgląd w pozytywną stronę tego składnika. Podziel się z nami, jak suchy imbir pomógł Ci odzyskać siły. Napisz swoje komentarze poniżej.