10 avantages fabuleux de l’eau de coco pour votre peau !

Gros Plan Image De Fruits De Noix De Coco Contre Le Ciel Bleu.

L’eau de coco (nariyal pani en hindi) est un liquide clair que l’on trouve à l’intérieur du fruit de la noix de coco ou du cocotier. Cette eau a un goût sucré et de noisette et est considérée comme une boisson rafraîchissante qui contient des glucides et des électrolytes faciles à digérer. Ces noix de coco poussent sur de grands palmiers connus scientifiquement sous le nom de Cocos nucifera. Le liquide à l’intérieur du fruit de la noix de coco est formé naturellement, ce qui comprend 94% d’eau et moins de graisse. L’eau de coco est souvent confondue avec le lait de coco.

Le lait de coco est fabriqué à partir de noix de coco râpée mélangée à de l’eau riche en matières grasses. En raison des quantités élevées d’électrolytes présentes, l’eau de coco est souvent consommée par les athlètes, les sportifs et les personnes faisant régulièrement de l’exercice pour la régénération des électrolytes perdus sous forme de sueur. En dehors de cela, l’eau de coco a des avantages incroyables pour la peau lorsqu’elle est appliquée localement sur la surface. L’eau de coco est un produit largement utilisé dans le monde entier en raison des nutriments essentiels qu’elle contient. Dans cet article, nous examinerons les bienfaits de l’eau de coco pour la peau et le visage.

Propriétés de l’eau de coco :

1. L’eau de coco est une bonne source de nutriments. Cette eau contient 95 % d’eau et très peu de matières grasses, et elle a aussi moins de calories. Une tasse d’eau de coco (240 ml) contient

  • Glucides – 9 g
  • Fibre – 3 g
  • Protéines – 2 g
  • Magnésium – 15% du RDI
  • Vitamine C – 10% du RDI
  • Manganèse – 17% du RDI
  • Sodium – 11% du RDI
  • Potassium – 17% du RDI
  • Calcium – 6% du RDI

2. L’eau de coco que l’on trouve dans les jeunes noix de coco vertes est une bonne source de vitamine C et de nombreux autres minéraux vitaux.

3. Certaines études ont montré que l’eau de coco a des propriétés antioxydantes qui combattent les radicaux libres produits à l’intérieur du corps.

4. L’eau de coco contient du magnésium, ce qui peut augmenter la sensibilité à l’insuline qui contrôle la glycémie.

5. Cette eau est une solution stérile acide naturelle, riche en acides aminés essentiels, vitamines et minéraux qui définit la propriété reminéralisante de l’eau de coco..

6. Ce sérum ou eau de coco a une forte concentration de magnésium et de potassium et contient de nombreux minéraux essentiels tels que le manganèse, le soufre, le zinc et le silicium. L’eau de coco contient également des facteurs de croissance cellulaire et des polysaccharides..

Bienfaits de l’eau de coco pour la peau :

L’eau de coco, disponible en abondance dans les pays tropicaux, est bénéfique à la fois pour la peau et les cheveux, et elle fait des miracles sur les peaux sèches et ternes en la nourrissant. Certains des avantages sont énumérés ci-dessous :

1. Traite les irritations cutanées mineures :

  • Les irritations ou les éruptions cutanées sont généralement causées sur la peau sèche, qui est si irritable et provoque même une sensation de brûlure.
  • L’eau de coco peut être utilisée pour les infections et les irritations de la peau car elle a des propriétés antibactériennes et antifongiques.
  • Appliquez doucement de l’eau de coco sur la partie infectée et massez-la en mouvements circulaires jusqu’à ce que l’eau soit absorbée par la peau.
  • L’utilisation de cette eau deux fois par jour peut vous donner de bons résultats.

2. Anti-âge :

  • Avoir l’air jeune, même au milieu de la quarantaine, est devenu un défi de taille pour de nombreuses personnes. Pour cela, ils utilisent diverses crèmes anti-âge à base de produits chimiques en gardant de côté les produits naturels.
  • L’eau de coco est l’un de ces produits naturels qui réduit les signes du vieillissement sur le visage. Les cytokines sont les protéines présentes dans l’eau de coco qui favorisent la croissance et l’activation cellulaires.
  • Tout d’abord, nettoyez votre visage avec un nettoyant pour le visage et séchez.
  • Étalez une quantité suffisante d’eau de coco tendre sur vos mains et massez doucement sur votre visage dans le sens des aiguilles d’une montre et dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.
  • Boire une quantité modérée d’eau de coco par jour aide également à lutter contre le vieillissement.

3. Hydratation de la peau :

  • L’eau de coco est de consistance très légère; en raison de cette propriété, il peut être utilisé comme hydratant naturel.
  • Cette eau aide également à réduire l’huile et le gras sur la peau. Ceci est fortement recommandé pour les personnes à peau grasse.
  • Cette eau est rapidement absorbée par la peau et rend ainsi le visage moins gras.
  • Nettoyez votre visage régulièrement en massant l’eau de coco sur votre visage en mouvements circulaires, laissez sécher.
  • Vous pouvez faire un paquet de jus de citron avec de l’eau de coco ; appliquer ce mélange sur le visage le rendra doux et frais.

4. Nettoyant et tonique naturels :

  • L’eau de coco a la capacité de nettoyer le visage et hydrate naturellement la peau. Cela aide également à maintenir les niveaux de pH de la peau et la maintient hydratée tout le temps.
  • L’eau de coco aide également à démaquiller le visage. Tamponnez un peu de coton dans de l’eau de coco et utilisez-le pour vous démaquiller.

5. Éclat instantané :

  • Les nutriments essentiels présents dans l’eau de coco aident à donner un éclat instantané à la peau lorsqu’elle est lavée avec de l’eau de coco tous les jours.
  • Le nettoyage du visage avec de l’eau de coco vous donne une peau éclatante, lisse et uniforme.
  • L’eau de coco, lorsqu’elle est utilisée avec du curcuma et du bois de santal rouge, vous donne un éclat inimaginable avec un teint lisse et impeccable.
  • Prenez de la poudre de curcuma et du bois de santal rouge dans un bol et versez-y de l’eau de coco. Mélangez bien pour en faire une pâte, appliquez cette pâte comme masque facial et laissez-la pendant 15 à 20 minutes.
  • Retirez délicatement le masque et lavez votre visage à l’eau douce et observez la lueur sur votre visage.

6. Pigmentation :

  • La pigmentation signifie la coloration de la peau, et la mélanine en est responsable. Un excès de mélanine provoque une hyperpigmentation, qui à son tour fait foncer la peau.
  • La vitamine C présente dans l’eau de coco aide à réduire la pigmentation.
  • Un pack peut être fait en mélangeant la terre à foulon avec l’eau de coco et appliquer sur le visage pour réduire les imperfections et les taches brunes sur le visage.

7. Supprime les cernes :

  • Les cernes et les poches sous les yeux sont l’une des principales préoccupations auxquelles la plupart des gens sont confrontés de nos jours.
  • L’eau de coco, étant un antioxydant, aide à réduire les cernes qui se forment autour des yeux.
  • Tamponnez un coton dans de l’eau de coco et frottez-le autour des yeux là où les cernes sont visibles deux fois par jour. En le faisant régulièrement, vous pouvez assister à la réduction des cernes en quelques jours.

8. Améliore la santé globale de la peau :

  • La perte d’eau et de sels essentiels du corps entraîne une déshydratation. Cette déshydratation peut rendre la peau sèche et irritable.
  • Boire beaucoup d’eau de coco par jour peut aider à hydrater et revitaliser les sels à l’intérieur du corps.
  • Cela rend le corps sain de l’intérieur et dodu et éclatant de l’extérieur.

9. Protection solaire :

  • Le soleil a des rayons UV nocifs qui endommagent la peau et détruisent les cellules épithéliales provoquant le bronzage de la peau.
  • On pense que l’eau de coco élimine le bronzage doux du visage.
  • Appliquez de l’eau de coco avec de la terre à foulon (Multani Mitti) comme masque facial tous les jours pendant un mois ou deux. Bien que ce soit un processus lent, il est naturel et sans produits chimiques.
  • Ce masque facial naturel élimine les taches brunes et le bronzage laissant votre peau avec un éclat radieux.

10. Réduit l’acné et les boutons :

  • Notre corps sécrète naturellement une substance huileuse appelée sébum à partir des glandes sébacées, indispensable à la protection de la peau.
  • Mais, lorsque cette huile est sécrétée en grande quantité, la saleté reste piégée sur la peau et le visage, ce qui attire les bactéries causant les boutons et l’acné..
  • L’eau de coco est un moyen naturel de se débarrasser de l’acné et des boutons du visage en le laissant lisse et éclatant.
  • Les propriétés antifongiques et antimicrobiennes de l’eau de coco aident à réduire la formation de boutons et d’acné sur le visage.
  • Préparez un toner doux avec de l’eau de coco et du miel, tamponnez du coton et frottez le toner sur la zone touchée. L’autre façon est de rincer doucement le visage avec de l’eau de coco et d’appliquer une fine couche d’huile de coco sur la peau.

Dernières pensées:

La noix de coco est un cadeau naturel de Dieu qui peut être utilisé sous différentes formes, telles que l’eau de coco, l’huile de coco et le lait de coco, etc. La noix de coco a de nombreux avantages pour la santé et est également utilisée dans les produits de beauté et les produits capillaires pour une bonne raison. Boire de l’eau de coco est considéré comme sûr; l’appliquer sur la peau est également sans risque car il ne contient aucun produit chimique. Donc, pas besoin d’acheter des produits de beauté coûteux, essayez plutôt de boire de l’eau de coco et de l’appliquer sur le visage pour obtenir une peau saine et éclatante. Il est suggéré de boire de l’eau de coco en quantité modérée car trop d’eau de coco augmente les niveaux de potassium (hyperkaliémie), ce qui est dangereux et peut entraîner des problèmes cardiaques. Si votre objectif est d’avoir une peau saine et éclatante, incorporez de l’eau de coco dans votre routine quotidienne.

FAQ

1. L’eau de coco est-elle sûre à appliquer sur la peau?

Réponse : L’eau de coco est généralement sûre à appliquer sur la peau car c’est un produit naturel et exempt de tout produit chimique. Mais, si votre peau est trop sensible aux changements, utilisez d’abord de l’eau de coco sur une petite partie de la peau et vérifiez s’il y a des allergies..

2. L’eau de coco et le lait de coco sont-ils identiques?

Réponse : L’eau de coco et le lait de coco ne sont pas les mêmes. L’eau de coco se forme naturellement à l’intérieur des jeunes noix de coco vertes. Cela aide à nourrir la noix de coco de l’intérieur. Le lait de coco est fait en ajoutant de l’eau fraîche à la noix de coco râpée formant un liquide blanc.

3. L’eau de coco a-t-elle des effets secondaires?

Rép: Boire de l’eau de coco ou appliquer de l’eau de coco sur la peau est généralement sans danger et n’a presque aucun effet secondaire. Mais, boire un excès d’eau de coco peut augmenter les niveaux de potassium dans le corps, entraînant des complications cardiaques.