9 meilleurs remèdes maison et astuces pour prévenir la peau terne !

Remèdes à la maison pour la peau terne

Qui ne veut pas d’une peau éclatante et sans défaut ? Avec les conseils de soins de la peau apparemment sans fin et le lancement de produits au jour le jour, créer une routine de soins de la peau adaptée à votre type de peau pour lutter contre son teint terne peut sembler un cauchemar. Apporter des changements à votre mode de vie, boire beaucoup d’eau, dormir suffisamment, etc. De plus, suivre quelques conseils de beauté naturels pour une peau terne mentionnés dans cet article vous aidera à adopter rapidement la routine..

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles beaucoup d’entre nous perdent l’éclat naturel de notre peau, telles que le stress, l’horaire chargé, les rayons nocifs du soleil, la pollution, etc., rendant la surface de la peau terne et sèche..

Les conseils de beauté simples présentés dans cet article vous donneront une solution élégante sans avoir à dépenser trop d’argent.

Qu’est-ce qu’une peau terne?

L’apparition d’un regard terne et fatigué sur votre visage sont quelques-uns des symptômes généralement caractérisés de la peau terne. Votre peau perd de son éclat naturel et vous ressentirez un teint terne. Certains des symptômes de la peau pâle comprennent :

  • Votre peau est déshydratée.
  • Les zones sous vos yeux semblent sombres.
  • Votre peau perd de son éclat.
  • Votre peau a un aspect plus foncé.
  • Teint inégal.
  • L’apparition des rides et ridules.

Quelles sont les causes de la peau terne?

La peau est le plus grand organe de notre corps qui a besoin de soins à la fois externes et internes. Voici quelques-unes des causes de la peau terne.

  • Manque de crème hydratante : Ne sautez pas l’étape de l’hydratation dans votre routine de soin. Une crème hydratante protège la couche supérieure de votre peau en la gardant hydratée.
  • Déshydratation : L’hydratation joue un rôle essentiel dans l’apparence de votre peau, il est donc essentiel de boire beaucoup d’eau. La déshydratation provoque l’apparence terne de votre peau.
  • Sécheresse: L’apparence de matité et d’absence de vie sur votre peau commence initialement par la sécheresse. Cela est particulièrement vrai pendant les mois d’hiver.
  • Cellules mortes de la peau : Si les cellules mortes de votre peau ne tombent pas correctement, cela provoque une accumulation à la surface, ce qui rend votre peau terne, inégale et sèche..
  • Utilisation du tabac : La consommation de tabac dégrade les fibres élastiques et le tissu conjonctif de votre peau, ce qui peut nuire à la production de collagène. Le stress dans les cellules de votre peau causé par l’augmentation du stress oxydatif peut entraîner une peau terne.
  • Vieillissement: L’un des aspects inévitables de la vie est le vieillissement, et il peut causer une peau terne. Vous pouvez y faire face en suivant une routine de soins de la peau appropriée.

Comment faire briller votre peau terne naturellement?

Voici une liste de quelques-uns des meilleurs conseils que vous pouvez suivre pour raviver votre peau terne.

1. Citron :

Citron pour prévenir la peau terne

La vitamine C contenue dans le citron rend votre peau plus lumineuse et éclatante en agissant comme un agent de blanchiment (1). Il élimine également les marques de bronzage et est considéré comme l’un des meilleurs conseils de beauté pour un visage éclatant. Les granules de sucre aident à éliminer les cellules mortes de la peau en procurant un effet exfoliant.

Ingrédients:

  • Deux cuillères à soupe de jus de citron frais.
  • Deux cuillères à soupe de sucre.

Préparation:

  • Prenez un bol et ajoutez-y les ingrédients.
  • Mélangez-les soigneusement.

Application:

  • Appliquez délicatement le mélange sur votre visage.
  • Faites un mouvement circulaire et frottez votre visage.
  • Laissez-le rester pendant environ 10 minutes.
  • Utilisez de l’eau tiède pour rincer votre visage.
  • Utilisez ce remède deux fois par semaine.

Avertir: N’oubliez pas d’appliquer un écran solaire avant de sortir de chez vous car ce remède pourrait rendre votre peau photosensible.

2. Aloé Véra :

aloe vera pour l'éclat de la peau

L’aloe vera aide à améliorer naturellement la peau terne grâce à ses propriétés nourrissantes et cicatrisantes (2). Il convient à votre peau car il est riche en vitamines et antioxydants, rendant votre peau douce et éclatante. Il aide également à guérir vos coups de soleil plus rapidement.

Ingrédients:

  • Une cuillère à soupe de gel d’aloe vera frais.
  • Curcuma-une pincée.
  • Une cuillère à soupe de miel.
  • Une cuillère à soupe de lait.

Préparation:

  • Ajouter tous les ingrédients dans un bol.
  • Mélangez-les soigneusement.

Application:

  • Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou uniformément.
  • Laissez-le rester sur votre visage pendant 20 minutes.
  • Utilisez de l’eau tiède pour rincer votre visage.
  • Séchez-le avec une serviette douce.
  • Utilisez ce masque facial une ou deux fois par semaine pour les résultats souhaités.

3. Miel :

Miel pour une peau éclatante

Le miel est l’un des ingrédients facilement disponibles, et ses effets humectants et apaisants en font l’un des meilleurs conseils de beauté pour les peaux sèches et ternes. Il donne à votre peau une apparence jeune en l’hydratant en profondeur (3). Le miel rend également votre peau impeccable en aidant à combattre les infections grâce à ses propriétés antibactériennes.

Ingrédients:

  • Deux cuillères à soupe de miel.

Application:

  • Lavez votre visage et séchez-le.
  • Appliquez doucement le miel sur votre visage uniformément.
  • Massez votre visage en mouvements circulaires.
  • Laissez-le rester sur votre visage pendant environ cinq minutes.
  • Utilisez de l’eau tiède pour vous laver le visage.
  • L’utilisation de ce remède tous les deux jours vous donne de bons résultats.

4. Yaourt :

Yaourt pour prévenir la matité

L’acide lactique contenu dans le yaourt est bon pour la peau et aide à réduire les ridules et les rides en hydratant votre visage (4). Il garde votre peau éclatante et améliore son élasticité, et est la meilleure option pour obtenir une peau éclatante d’une peau terne.

Ingrédients:

  • Une cuillère à soupe de yaourt.
  • Une cuillère à soupe de farine de gramme.

Préparation:

  • Ajouter tous les ingrédients dans un bol.
  • Mélangez soigneusement tout le contenu.

Application:

  • Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou uniformément.
  • Laissez-le rester sur votre visage pendant environ 15 minutes.
  • Utilisez de l’eau tiède pour vous laver le visage.

5. Concombre :

Concombre pour peau terne

Le concombre contient des antioxydants qui aident à rajeunir et à régénérer la peau terne (5). Il donne à votre peau un effet rafraîchissant et améliore votre teint, faisant briller votre peau terne naturellement. Il maintient également votre peau hydratée puisque le concombre a le même niveau de pH que votre peau.

Ingrédients:

  • Un concombre.
  • Deux cuillères à soupe de yaourt.

Préparation:

  • Râpez le concombre et placez-le dans un bol.
  • Ajouter le yaourt au concombre râpé et bien les mélanger.

Application:

  • Appliquez doucement le mélange sur votre visage et votre cou uniformément.
  • Laissez-le rester pendant environ cinq minutes.
  • Utilisez de l’eau froide pour vous laver le visage.
  • Utilisez ce remède trois fois par semaine pour les résultats souhaités.

6. Neem :

Feuilles de neem pour peau claire

Le Neem aide à réduire la pigmentation excessive de votre peau car il inhibe l’activité de la tyrosinase (6). Lorsqu’il est combiné avec les bienfaits du yaourt et du miel, en fait l’un des meilleurs masques visage faits maison pour la peau terne.

Ingrédients:

  • Une demi-tasse de feuilles de neem.
  • Deux cuillères à soupe de yaourt.
  • Une cuillère à soupe de miel.

Préparation:

  • Laver les feuilles de neem et les mélanger, faire une pâte lisse.
  • Placez la pâte de neem dans un bol et ajoutez-y du yaourt et du miel.
  • bien les combiner.

Application:

  • Appliquez délicatement la pâte sur votre visage et votre cou uniformément.
  • Laissez-le rester sur votre visage pendant environ 15 à 20 minutes.
  • Pour une peau d’apparence plus lumineuse, utilisez ce masque facial une fois par semaine.

7. Gommage au sucre :

Gommage Miel Et Sucre

Le sucre est l’un des ingrédients couramment utilisés dans de nombreux produits de soins de la peau. Il aide à réduire la taille des pores, à éliminer les cellules mortes et les impuretés (7). Il aide à exfolier votre surface, ce qui en fait une excellente option pour faire briller votre peau terne.

Ingrédients:

  • 1 cuillère à soupe de cassonade.
  • Une cuillère à soupe de miel.
  • Une cuillère à soupe de jus de citron frais.

Préparation:

  • Ajouter tous les ingrédients dans un bol.
  • bien les combiner.

Application:

  • Lavez-vous bien le visage avant d’utiliser ce gommage.
  • Appliquez le mélange sur votre visage avant que le sucre ne commence à fondre.
  • Massez la zone touchée pendant environ trois à cinq minutes.
  • Utilisez de l’eau tiède pour rincer votre visage.

8. Lait :

lait pour peau terne

Le lait est l’un des meilleurs conseils de soins de la peau pour les peaux ternes. Les graisses saturées, les protéines, le calcium et la vitamine C présents dans le lait sont doux pour la peau (8). Les propriétés hydratantes et antibactériennes du miel ajoutent à l’éclat de votre peau.

Ingrédients:

  • Deux cuillères à soupe de lait.
  • Une cuillère à soupe de miel.
  • Une cuillère à soupe de farine de gramme.

Préparation:

  • Ajouter tous les ingrédients dans un bol.
  • Mélangez-les soigneusement et créez une pâte lisse.

Application:

  • Appliquez doucement le mélange sur votre visage et votre cou uniformément.
  • Laissez-le rester sur votre visage pendant environ 20 minutes.
  • Laissez-le sécher.
  • Utilisez de l’eau tiède pour rincer votre visage.
  • Utilisez ce masque facial deux fois par jour pour des résultats idéaux.

9. Curcuma :

Curcuma pour l'éclat de la peau

Le curcuma tire ses puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires d’un composé appelé curcumine qui aide naturellement à traiter la peau terne du visage. Il prévient les dommages à votre peau en éliminant les radicaux libres nocifs (9). La combinaison de curcuma et de farine de gramme garde votre peau souple, propre et lumineuse.

Ingrédients:

  • Une cuillère à soupe de poudre de curcuma.
  • Quatre cuillères à soupe de farine de gramme.
  • L’eau.

Préparation:

  • Mettre le curcuma et la farine de gramme dans un bol.
  • Ajouter de l’eau et bien mélanger les ingrédients pour former une pâte lisse.

Application:

  • Appliquez délicatement la pâte sur votre visage et votre cou uniformément.
  • Laissez-le sur votre visage pendant environ 15 à 20 minutes pour qu’il sèche.
  • Utilisez de l’eau claire pour vous laver le visage.
  • L’utilisation de ce masque facial une ou deux fois par semaine vous donne les meilleurs résultats.

Conseils pour éviter le visage terne :

Voici une liste de quelques-uns des conseils qui vous aident à prévenir l’apparition de la matité de votre visage.

1. Choisissez les bons produits de soin de la peau :

Choisir le bon produit est essentiel lorsqu’il s’agit de soins de la peau. Voici les éléments suivants que vous devez garder à l’esprit :

  • Choisissez un nettoyant doux qui équilibre les niveaux de pH de votre peau.
  • Vous devez choisir un nettoyant adapté à votre type de peau.
  • Choisissez un hydratant lourd à base de crème si vous avez la peau sèche.
  • Utilisez un hydratant à base de gel et à base de lotion légère pour les peaux grasses.

2. Conseils d’exfoliation :

L’exfoliation aide à éliminer la couche de cellules mortes exposant la couche de peau fraîche. Le processus d’exfoliation maintient votre peau saine, lisse et saine, lui donnant un aspect rebondi. Assurez-vous de faire ce processus une ou deux fois par semaine et pas plus.

  • Vous pouvez utiliser des brosses, des éponges, des gommages ou des gants qui vous procurent une exfoliation mécanique ou physique.
  • Le processus d’exfoliation chimique comprend des produits que l’AHA ou le BHA.

3. Conseils de maquillage :

Le maquillage est devenu un élément essentiel de plusieurs de nos routines quotidiennes. Mais pour bien protéger votre peau, assurez-vous de nettoyer votre visage pour éliminer complètement le maquillage avant d’aller vous coucher car le maquillage peut obstruer vos pores..

4. Régime & Mode de vie:

Apporter des changements importants et nécessaires à votre alimentation et à votre mode de vie donnera à votre peau le coup de pouce nécessaire.

  • Incluez des fruits frais, du miel, dans votre alimentation au lieu du sucre raffiné.
  • Consommer des fruits frais.
  • Incluez des légumes de toutes les couleurs dans votre alimentation.
  • Ajoutez des épices comme le curcuma pour une peau saine.
  • Hydratez-vous en buvant 8 à 10 verres d’eau.
  • Éviter la consommation d’aliments transformés.

Dernières pensées:

Une routine de soins de la peau appropriée joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé de votre peau avec une bonne alimentation nutritive. Si vous n’êtes pas sûr des remèdes mentionnés dans cet article, vous pouvez consulter votre dermatologue et faire un choix. Nous espérons que les conseils de beauté naturels que nous avons présentés ci-dessus vous aideront à traiter la peau terne en lui donnant un éclat unique..