snack ideer rilakkuma bento ris mat oppskrift

Sunne snacks til den lille

Bento er navnet på den tradisjonelle matboksen som japanerne liker å ha med seg på jobb hver dag. Vanligvis inkluderer dette ris, pasta og grønt tang. Varianten som er kunstnerisk dekorert er veldig populær. Kjente karakterer fra tegneserier eller bøker brukes ofte som motiver.

Disse Bentos ble opprinnelig utviklet som snacks for barna og kalles Kyarabens eller Charabens. Hovedmålet deres er å lære de minste å spise sunt på en leken måte. Maten tilberedes veldig forsiktig og med kjærlighet og ser derfor ikke bare fristende ut, men er også veldig sunt.

Søte pandaer snack ideer

snack ideer panda sushi japansk matkunst

Det er nettopp av disse grunnene at en ung mor fra Singapore bestemte seg for å overraske barna sine hver dag med originale kyarabener. Alt startet i 2008. På den tiden var Mings eldste sønn fortsatt i barnehagen, og han savnet moren sin dårlig. Så hun kom på den smarte ideen om å forberede morsomme bentoer for ham og på denne måten vise ham kjærligheten og kjærligheten. Dette resulterte i mange bjørner og kattunger laget av ris, sushisnacks i form av pandaer og mange andre dyr samt kjente karakterer fra japanske og kinesiske tegneserier. Snart hadde Ming allerede samlet så mange bilder av kreasjonene hennes at hun vurderte å sette dem sammen i en blogg. Slik kom det til Bentomonsters.com. Du kan alltid få originale snacks i asiatisk stil.

Den lille prinsen og reven hans

snack ideer den lille prinsreven karryris

I tillegg til de typiske asiatiske filmkarakterene som Totoro, Rilakkuma, Pikachu og Gudetama, finner du også internasjonale kjendiser som ninja -skilpadder, Harry Potter, den lille prinsen og Star Wars -karakterene. Den kulinariske moren og bloggeren bruker hovedsakelig ris, dampede grønnsaker, grønn tørket tang (nori) og mange andre sunne matvarer som ingredienser, som hun nøye velger og forbereder for barna sine. Så hun er fornøyd og avslappet og kan være helt sikker på at de minste får sunn mat på skolen og alltid tenker på dem.

Sjekk ut disse 20 gode snackideene og besøk Ming på bloggen hennes hvis du vil. Der finner du andre aktuelle kulinariske ideer som garantert vil inspirere deg. Ha det gøy og nyt måltidet!

Overrask barnet ditt med søte ninja -skilpadder!

snack ideer oppskrift ninja turtles teenage mutant ninja turtle

For ekte Harry Potter -fans

snack ideer harry potter lunsj spaghetti laks grønnsaker alger

Små bjørneboller

snack ideer små ruller japansk oppskrift bjørn

Søte små griser til lunsj

snack ideer små rundstykker piggy food art

Det morsomme Gudetama -egget fra Japan 

snack små ruller bacon gudetama tegneseriefigur

Matcha Affogato i bollen

snack ideer bære trebolle matcha affogato

Baymax Matcha pudding

snack ideer dessert oppskrift pudding baymax matcha

Baymax Picnic Bento

snack ideer ris kaviar grønn salat spaghetti baymax piknik bento

Disney Tsum Tsum Dango

snack ideer risoppskrifter kjøttsaus disney tsum tsum dango

Fargerike smultringer – Puh Bear og vennene hans

snack ideer oppskrift donuts pooh bear tiger

Pikachy snacks

snack ideer spaghetty pikachu tomatsaus

For små Star Wars -fanatikere

snack ideer star wars tegn stormtrooper bb8 bento

Deilig sushi -oppskrift – Disney Tsum Tsum 

snack ideer sushi oppskrifter tsum tsum disney tegneseriefigurer

Klassisk sushi og kattunger

snack ideer sushi oppskrift japansk mat kunst katter

Deilige totoro ruller

snack ideer totoro ruller snacks brød

Rund totoro kake

snack ideer totoro chiffon kake tegneseriefigur

Matcha Latte Marshmallows Kattunge

snack ideer hvite katter marshmallows bacon matcha te