Sunn livsstil: Sommerglede og god helse med fantastiske omsorgsideer

Bading er viktig for helsen vår, spesielt om sommeren. Mange av oss vet ganske godt. Ved å ta litt mer tid i badekaret og fylle det med naturlige oljer eller urter, vil du unngå mange helseproblemer i huden. Du vil se yngre og mer avslappet ut etterpå, og du trenger ikke få tilgang til dyr medisinsk behandling.

Hvis du ikke har tatt deg tid til å gjøre det ennå, er sommeren den riktige sesongen å starte.

Det grunnleggende du trenger for et godt bad

Før vi går videre til de flotte naturgaver til sommerbadekaret, vil vi påpeke det grunnleggende du trenger for hudpleie.

For et godt og sunt bad i badekaret trenger du følgende:

En ryggbørste
En neglebørste
En pimpstein
Ulike massasjer

Sunn livsstil og eksotisk bading

Vakre, sommerlige og naturlige pleieprodukter til badekaret

Her er noen ideer for sommerpleie, som samtidig fukter huden din og inneholder naturlige produkter som du kjøper på markedet og ikke i apotek eller kosmetikkbutikk.

Honning og eddik

Det kan være så enkelt som dette: Fyll badekaret med honning og eddik blandet med vann.

Dette er en enkel måte å lindre ulike hudirritasjoner, inkludert de som er forårsaket av sterke solstråler. Huden blir veldig skånsom etterpå.

Roseolje og honning

Bland to ss olivenolje, roseolje, honning og tilsett noen dråper av din mest elskede organiske parfyme hvis du vil. Hvis du tar et bad som dette rett før du går til stranden eller går ut, vil du effektivt kunne beskytte deg mot solens UV -stråler. Huden din vil lukte fantastisk.

Dra nytte av de magiske egenskapene til rosen!

Peeling i badekaret

Du kan eksfoliere huden din naturlig i badekaret. Bland følgende ingredienser sammen:

To kopper med pulver fra tørre grønne erter
En kopp mel,
En kopp pulver laget av tørt appelsinskall,
En kopp pulver laget av tørt sitronskall,
En kopp mandler.

Bland ingrediensene sammen og bruk dem til å gi næring til kroppen din som du ville gjort med en hvilken som helst skrubb. Huden din vil ikke bare skinne, men også slappe av skikkelig. Bløtlegg deretter kroppen i et badekar med nøytrale oljer.

Forbered duftende badesalt

Eksperimenter med pulver, blomster, krydder, frukt

Alt du elsker og kommer fra naturen har en gunstig effekt på sinn og kropp. Hvis du går gjennom verden med denne holdningen, vil du ha mot til å eksperimentere med forskjellige naturgaver. Bruk urter, medisinske planter og krydder for å legge til variasjon i badet ditt. Eksperimenter og finn dine helt egne skjønnhetsformler.